Muallif: Frank Hunt
Yaratilish Sanasi: 17 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 19 Noyabr 2024
Anonim
CBD yog'ini tanlash: sinab ko'rish uchun 10 ta eng yaxshi moy - Sog'Liq
CBD yog'ini tanlash: sinab ko'rish uchun 10 ta eng yaxshi moy - Sog'Liq

Tarkib

Aleksis Lira dizayni

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Kannabidiol (CBD) moyi nasha o'simliklaridan olinadi. U ko'plab terapevtik afzalliklarga ega va tashvish, epilepsiya va saraton kabi kasallik belgilarini engillashtiradi.

Ko'pgina CBD mahsulotlarida faqat oz miqdordagi tetrahidrokannabinol (THC) mavjud, shuning uchun ular sizni yuqori darajada his qilishmaydi. THC nasha tarkibidagi asosiy psixoaktiv kannabinoiddir.

Bugungi kunda bozorda juda ko'p miqdordagi CBD moylari va tentürleri mavjud bo'lsa-da, ularning barchasi ham teng ravishda yaratilmaganligini bilish muhimdir. Hozirgi vaqtda Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) tomonidan tasdiqlangan birjadan tashqari (OTC) CBD mahsuloti mavjud emas va ba'zi mahsulotlar boshqalar kabi samarali yoki ishonchli bo'lmasligi mumkin.


Shuni yodda tutingki, har bir kishi CBDga har xil javob beradi. Shunday qilib, mahsulotlarni sinab ko'rganingizda, ijobiy yoki salbiy reaktsiyalarni qayd etish muhimdir.

Qidiruvni qisqartirishga yordam berish uchun o'qing va 10 CBD moylari va damlamalari va ulardan foydalanish to'g'risida bilib oling. Bu erda keltirilgan barcha mahsulotlar:

  • 0,3 foizdan kam THC ni o'z ichiga olgan to'liq spektr
  • AQShda yetishtirilgan kenevirdan tayyorlangan
  • uchinchi tomon sinovdan o'tgan
  • og'zaki qabul qilish uchun mo'ljallangan

Agar mavjud bo'lsa, biz o'quvchilarimiz uchun maxsus chegirma kodlarini kiritdik.

CBD moylari va damlamalar

CBD yog'i: kenevirni tashuvchi moyga quyish orqali qilingan

CBD damlamasi: kenevirni spirtli ichimliklar va suvga botirish orqali hosil qilinadi

CBD neft markalari tanlandi:

  • Sharlotta tarmog'i
  • Tabiiy
  • CBDistillery
  • Xolms Organiks
  • Ojai Energetics
  • Lazarus Naturals
  • Veritas fermer xo'jaliklari
  • 4 burchak
  • NuLeaf Naturals
  • Mutlaq tabiat

Healthline kompaniyasining eng yaxshi CBD yog'larini tanlaydi

Sharlotning veb-CBD moyi

15% chegirma uchun "HEALTH15" kodidan foydalaning


  • CBD turi: To'liq spektr
  • CBD kuchi: 30 ml lik shisha uchun 210 - 18000 mg

Narxi: $-$$$

Ushbu to'liq spektrli (0,3 foizdan kam THC) CBD yog'i kuch uchun nisbatan arzon yog'larni taklif qiluvchi taniqli brenddan keladi. Kompaniya Koloradodagi AQShda etishtirilgan kenevirdan foydalanadi.

Odatda turli xil mahsulotlarda kenevir ekstrakti, kokos moyi va xushbo'y hidlardan foydalaniladi.

COA onlayn rejimida mavjud.

Tabiiy nasha to'liq spektrli CBD tomchilari

20% chegirma bilan "healthline20" kodidan foydalaning. Xaridor uchun bitta foydalanish.

  • CBD turi: To'liq spektr
  • CBD kuchi: 30 - 120 ml shishaga 300 - 6000 mg

Narxi: $

Tabiiy manbalar AQSh fermer xo'jaliklaridan organik nasha olib keladi. Bu THC va kenevir moyiga asoslangan bo'lib, turli xil kuchli, o'lcham va lazzatlarga ega.

Tabiiy yog'lar, shuningdek, mavjud bo'lgan eng maqbul narxlardan biridir.

E'tibor bering, kompaniya ushbu yog'ni "to'liq spektrli" deb etiketlasa-da, tarkibida faqat boshqa kannabinoidlar bo'lmagan CBD mavjud, biz uni "izolyatsiya" deb belgilaymiz.

COA mahsulot sahifasida mavjud.


CBDistillery to'liq spektrli CBD yog'i damlamasi

"Healthline" kodidan 15% chegirma uchun foydalaning.

Narxi: $-$$

Ushbu to'liq spektrli damlamasi sizga har xizmat uchun 167 mg CBD va boshqa kannabinoidlarni beradi.

CBDistillery mahsulotlari Qo'shma Shtatlarda etishtirilgan AQShning Hemp Authority tomonidan sertifikatlangan GMO bo'lmagan kenevir yordamida tayyorlanadi.

COA onlayn yoki QR kodini skanerlash orqali mavjud.

Holmes Organics CBD yog'i damlamasi

"Healthline" kodidan 20% chegirma bilan foydalaning

  • CBD turi: Keng spektrli
  • CBD kuchi: 30 ml lik shisha uchun 450 - 900 mg

Narxi: $-$$

Ushbu keng spektrli CBD damlamasi yuqori sifatli oxirgi mahsulot uchun qattiq ekstraktsiya jarayonidan o'tadi. Holmes Organics kompaniyasining barcha mahsulotlari laboratoriya sinovlaridan o'tgan, AQSh tomonidan ishlab chiqarilgan va THC-dan ozod.

Damlamalardan tashqari, u yumshoq, salfetkalar, kremlar va boshqa mahsulotlarni taklif etadi.

COA onlayn rejimida mavjud.

Ojai Energetics to'liq spektrli kenevir iksiri

  • CBD turi: To'liq spektr
  • CBD kuchi: 30 ml lik shisha uchun 250 mg

Narxi: $$$

Ojai Energetics-ning to'liq spektrli yog'i suvda eriydi va biologik mavjudotga yordam beradigan sintetik modifikatsiyalangan birikmalarsiz tayyorlanadi (bir xil kuch uchun kamroq foydalanish mumkin degan ma'noni anglatadi).

Kompaniya o'z moylarini S vitamini kabi mikroelementlar bilan ta'minlaydigan moringa va acerola gilos kabi o'simlik tarkibiy qismlari bilan ishlab chiqaradi.

COA onlayn rejimida mavjud.

Lazarus Naturals yuqori potentsialli CBD damlamasi

  • CBD turi: To'liq spektr
  • CBD kuchi: 15 ml shishaga 750 mg, 60 ml shisha uchun 3000 mg yoki 120 ml shishaga 6000 mg
  • COA: Mahsulot sahifasida mavjud

Narxi: $$

Lazarus Naturals kompaniyasining CBD yog'i Oregonda etishtirilgan kenevirdan tayyorlanadi. Kompaniya o'z mahsulotlarini sotib olish, ishlab chiqarish va uchinchi tomon sinovlaridan o'tkazishda yuqori darajadagi shaffoflikka ega.

Yog'lardan tashqari, u damlamalar, kapsulalar, tashqi vositalar va boshqa mahsulotlarni taklif etadi.

COA mahsulot sahifasida mavjud.

Veritas Farms to'liq spektrli CBD damlamasi

15% chegirma bilan "HEALTHLINE" kodidan foydalaning

  • CBD turi: To'liq spektr
  • CBD kuchi: 30 ml lik shisha uchun 250-2000 mg
  • COA: Mahsulot sahifasida mavjud

Narxi: $-$$$

Ushbu GMO bo'lmagan CBD damlamasi Koloradoda etishtirilgan kanopdan tayyorlanib, erga ta'sirini kamaytirish uchun barqaror dehqonchilik usullaridan foydalanadi.

COA'lar Veritas Farms mahsulotlarining har bir partiyasi uchun saytda mavjud.

4 burchakli kenevirning og'zaki damlamasi

25% chegirma uchun "SAVE25" kodidan foydalaning

  • CBD turi: To'liq spektr
  • CBD kuchi: 15 ml lik shisha uchun 250 - 500 mg

Narxi: $$$

4 burchakda CBD yog'ini kenevir o'simliklaridan ajratib olish uchun sertifikatlangan organik shakar qamish etanolidan foydalaniladi, natijada CBD tarkibida 60 foizdan ko'prog'i mavjud.

Ushbu to'liq spektrli damlamani sevimli ichimlikka aralashtirish yoki o'z-o'zidan olish mumkin.

COA mahsulot sahifasida mavjud.

NuLeaf Naturals to'liq spektrli CBD yog'i

  • CBD turi: To'liq spektr
  • CBD kuchi: 30 ml lik shisha uchun 300, 900, 1800, 3000 yoki 6000 mg

Narxi: $$-$$$

NuLeaf Naturals ushbu organik, yuqori konsentratsiyali CBD bilan to'liq spektrli yog'ni taklif qiladi. Uning kuchi iste'mol qilish afzalliklariga mos keladigan 300 dan 6000 mg gacha.

NuLeaf Naturalsning kenevir o'simliklari Koloradoda etishtiriladi va u Qo'shma Shtatlarda dehqonchilik va ishlab chiqarish jarayonlarini boshqaradi.

COA onlayn rejimida mavjud.

Mutlaq tabiat CBD to'liq spektrli CBD yog 'tomchilari

  • CBD turi: To'liq spektr
  • CBD kuchi: 30 ml shishaga 500 - 1000 mg

Narxi: $-$$

Mutlaq tabiatning CBD damlamalari Koloradoda etishtirilgan GMO bo'lmagan kenevir bilan tayyorlanadi.

Kompaniya so'rilishini kuchaytirish uchun CBD-ni boshqa tabiiy birikmalar bilan birga ajratib oladi. Gummies, softgels va boshqa mahsulotlar ham mavjud.

COA onlayn rejimida mavjud.

Ushbu CBD moylarini qanday tanladik

Biz ushbu mahsulotlarni xavfsizlik, sifat va shaffoflikning yaxshi ko'rsatkichlari deb hisoblagan mezonlarga asoslanib tanladik. Ushbu maqoladagi har bir mahsulot:

  • ISO 17025 talablariga javob beradigan laboratoriya tomonidan uchinchi tomon sinovlarini tasdiqlovchi hujjatlarni taqdim etuvchi kompaniya tomonidan amalga oshiriladi
  • AQShda etishtirilgan kanop bilan tayyorlanadi
  • tahlil sertifikatiga (COA) ko'ra 0,3 foizdan ko'p bo'lmagan THC ni o'z ichiga oladi.
  • COA ma'lumotlariga ko'ra, pestitsidlar, og'ir metallar va qoliplarni sinovlaridan o'tkazadi

Bizning tanlov jarayonimizning bir qismi sifatida biz quyidagilarni ham ko'rib chiqdik:

  • kompaniyaning sertifikatlari va ishlab chiqarish jarayonlari
  • mahsulot kuchi
  • umumiy ingredientlar
  • foydalanuvchi ishonchining ko'rsatkichlari va brend obro'si, masalan:
    • mijozlar sharhlari
    • kompaniyaning FDAga tegishli bo'lganligi
    • kompaniya sog'liqni saqlash bo'yicha qo'llab-quvvatlanmaydigan da'volarni bildiradimi

Agar mavjud bo'lsa, biz o'quvchilarimiz uchun maxsus chegirma kodlarini kiritdik.

Narxlar

Ushbu ro'yxatdagi mahsulotlarning aksariyati 50 AQSh dollaridan kam.

Bizning narx-navo bo'yicha ko'rsatmaimiz konteyner uchun CBD qiymatiga asoslangan, milligram (mg) uchun dollar.

  • $ = har mg CBD uchun $ 0.10 ostida
  • $$ = Mg uchun $ 0.10 - $ 0.20
  • $$$ = mg uchun $ 0,20 dan yuqori

Mahsulot narxlari to'g'risida to'liq tasavvurga ega bo'lish uchun xizmatning o'lchamlari, miqdori, kuchli tomonlari va boshqa ingredientlar uchun yorliqlarni o'qish muhimdir.

CBD moyi yoki damlamasini tanlashda nimalarga e'tibor berish kerak

CBD mahsulotini tanlayotganda, ba'zi asosiy savollarni berishingiz kerak. Xarid qilishdan oldin mahsulot yorlig'ini qanday o'qish haqida o'zingizni o'rgatganingizga ishonch hosil qiling.

CBD ning qaysi turi mavjud?

Bozorda CBD ning uchta asosiy turini topasiz:

  • Izolyat tarkibida boshqa kannabinoidlar bo'lmagan holda faqat CBD mavjud.
  • To'liq spektrda nasha o'simliklarida tabiiy ravishda topilgan barcha kanabinoidlar, shu jumladan THC mavjud.
  • Keng spektrda nasha o'simliklarida tabiiy ravishda topilgan bir nechta kannabinoidlar mavjud, ammo THC ni o'z ichiga olmaydi.

Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, birgalikda ishlatiladigan CBD va THC atrof muhit effekti deb ataladigan narsani ishlab chiqaradi. Bu shuni anglatadiki, birgalikda ishlatilganda, ular yolg'iz ishlatiladigan kannabinoidga qaraganda samaraliroq bo'lishi mumkin.

CBD turlari

Izolyatsiya: tarkibida faqat boshqa kannabinoidlar bo'lmagan CBD mavjud

To'liq spektr: nasha o'simliklarida tabiiy ravishda mavjud bo'lgan barcha kanabinoidlarni, shu jumladan THC ni o'z ichiga oladi

Keng spektr: nasha o'simliklarida tabiiy ravishda topilgan bir nechta kannabinoidlarni o'z ichiga oladi, ammo THC ni o'z ichiga olmaydi

To'liq spektrli CBD quyidagi birikmalarni ham o'z ichiga olishi mumkin:

  • oqsillar
  • yog 'kislotalari
  • xlorofill
  • tola
  • flavonoidlar
  • terpenlar

Uchinchi tomon sinovidan o'tganmi?

Hozirgi vaqtda FDA OTC CBD mahsulotlarining xavfsizligi, samaradorligi yoki sifatiga kafolat bermaydi.

Biroq, xalq sog'lig'ini himoya qilish uchun, ular sog'liqqa asossiz da'vo qilgan CBD kompaniyalariga qarshi kurashishlari mumkin.

FDA CBD mahsulotlarini xuddi giyohvand moddalar yoki xun takviyasini tartibga soladigan tarzda tartibga solmaganligi sababli, kompaniyalar ba'zan o'z mahsulotlarini noto'g'ri etiketlashadi yoki noto'g'ri talqin qiladilar.

Bu shuni anglatadiki, o'zingizning izlanishlaringiz va sifatli mahsulotni topish juda muhimdir. Mahsulot COA tarkibida ifloslantiruvchi moddalar yo'qligini va mahsulot da'vo qilayotgan CBD va THC miqdorini o'z ichiga olganligini tasdiqlashi kerak.

Haddan tashqari natijalarni va'da qiladigan har qanday kompaniyadan ehtiyot bo'ling va natijalar boshqacha bo'lishi mumkinligini unutmang. Do'stingiz yoki oila a'zolaringiz uchun yaxshi ishlaydigan mahsulot siz uchun bir xil ta'sirga ega bo'lmasligi mumkin.

Agar mahsulot sizga mos kelmasa, siz boshqasini turli xil ingredientlar yoki boshqa miqdordagi CBD bilan sinab ko'rishingiz mumkin.

Unda, agar mavjud bo'lsa, boshqa tarkibiy qismlar nima?

Odatda, siz CBD yog'i yoki damlamasi shishasida asosiy tarkibiy qismlar qatoriga kiritilgan kenevir, kenevir ekstrakti yoki kenevir moyini topasiz. Ushbu tarkibiy qismlarda CBD mavjud.

Ba'zan, ta'mi, mustahkamligi va boshqa sog'liq uchun foydalari uchun boshqa ingredientlar qo'shiladi. Agar siz ma'lum bir ta'mga ega mahsulotni qidirsangiz, unda efir moylari yoki aromatizatorlari qo'shilgan mahsulotni qidirishingiz mumkin.

Agar sog'liq uchun mumkin bo'lgan qo'shimcha afzalliklarni qidirsangiz, unda vitaminlar qo'shilganini qidirishingiz mumkin.

Nasha qayerda o'stirilgan va u organikmi?

AQShda etishtirilgan organik nasha mahsulotlarini qidirib toping. Qo'shma Shtatlarda etishtirilgan nasha qishloq xo'jaligi qoidalariga bo'ysunadi.

Organik tarkibiy qismlar pestitsidlar yoki boshqa kimyoviy moddalarni kamroq iste'mol qilishingizni anglatadi.

Olib ketish

Uchinchi tomon tomonidan sinovdan o'tgan va AQShda etishtirilgan organik nasha tarkibidagi CBD mahsulotlarini qidirib toping.

Sizning ehtiyojlaringizga qarab, to'liq yoki keng spektrli mahsulotlarni qidirishni xohlashingiz mumkin.

Ingredientlarni har doim sizning ehtiyojlaringizga mosligini tekshirib ko'ring.

CBD yog'i va kenevir moyi o'rtasidagi farq nima?

CBD yog'i kenevir moyi bilan bir xil emas, ba'zida kenevir yog'i deb etiketlanadi.

CBD yog'i nasha o'simlikning gulidan, kurtakchasidan, poyasidan va barglaridan tayyorlanadi. G'unajin moyi kenevir urug'idan tayyorlanadi va tarkibida CBD yo'q.

Zambil yog'i terining salomatligi uchun mahalliy sifatida ishlatilishi mumkin va uni og'iz orqali qo'shimcha yoki oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida qabul qilish mumkin.

CBD yog'i og'iz orqali qabul qilinishi mumkin, yoki uni balzam va namlovchi moddalarga qo'shib, mahalliy sifatida qo'llash mumkin.

CBD moylari va damlamalarini qanday ishlatish

Ideal mustahkamlikni ta'minlash uchun shishani ishlatishdan oldin silkit. Yog 'sizning tilingiz ostiga qo'yish uchun tomizgichdan foydalaning - ko'plab mahsulotlar bitta bilan birga keladi.

Maksimal singdirish uchun uni yutishdan oldin 30 soniyadan bir necha daqiqagacha tilingiz ostida ushlang.

Qancha tomchi olish kerakligini aniqlash uchun ishlab chiqaruvchi yoki shifokor tomonidan tavsiya etilgan dozani bajaring.

Kichik dozadan boshlang. Vaqt o'tishi bilan siz kerakli natijalarga erishguningizcha dozani va chastotani oshirishingiz mumkin.

CBD uchun mos keladigan xizmat ko'rsatish o'lchamlari individual omillarga qarab juda katta farq qiladi, masalan:

  • mo'ljallangan foydalanish
  • tana vazni
  • metabolizm
  • tana kimyosi

Dozalar kamida 4-6 soat oralig'ida olinishi kerak. Siz kunning istalgan vaqtida CBD ichishingiz mumkin. Agar siz uxlashni yaxshilash uchun foydalanayotgan bo'lsangiz, uni yotishdan oldin oling.

CBD ning bevosita ta'siri odatda 30 dan 90 minutgacha kuchga kiradi, ammo uzoq muddatli natijalarga erishish uchun bir necha hafta vaqt ketishi mumkin.

Siz shuningdek, CBD yog'ini ichimliklar va ovqatlarga aralashtirishingiz mumkin, ammo bu emilimiga ta'sir qilishi mumkin.

CBD moylari va tentürlerini to'g'ridan-to'g'ri issiqlik va quyosh nurlari bo'lmagan quruq, salqin joyda saqlang. Har foydalanishdan keyin qopqoq mahkam yopilganligiga ishonch hosil qiling. Mahsulotni muzlatgichda sovutish kerak emas, lekin bu raf umrini uzaytirishga yordam beradi.

Bakterial ifloslanishni oldini olish va yog'ning sifatini saqlab qolish uchun tomizgich bilan og'zingizga tegishdan saqlaning.

CBD shuningdek kapsulalarda yoki gummiesda mavjud yoki terini parvarish qilish mahsulotlariga, masalan, loson va sho'rvalarga quyiladi. CBD terini parvarish qilish vositalari teriga singib ketishi mumkin va ularni yuvish shart emas.

CBD sizga mos keladimi?

CBD odatda yaxshi muhosaba qilinadi va ulardan foydalanish xavfsizdir, ammo charchoq va ovqat hazm qilish muammolari kabi salbiy reaktsiyalar mumkin.

Agar homilador bo'lsangiz yoki emizikli bo'lsangiz, har qanday tibbiy sharoitga duch kelsangiz yoki biron bir OTC yoki retsept bo'yicha dorilar yoki qo'shimchalarni qabul qilsangiz, CBD qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.

CBD dorilar bilan, shu jumladan greypfrut bilan o'zaro aloqada bo'lish qobiliyatiga ega.

Ba'zilar, shuningdek, yuqori yog'li ovqatlar bilan CBD iste'mol qilish yon ta'sirga ega bo'lish xavfini oshirishi mumkinligini ta'kidlamoqda. Buning sababi shundaki, yuqori yog'li ovqatlar CBD qon konsentratsiyasini oshirishi mumkin, bu esa yon ta'sir xavfini oshirishi mumkin.

Agar hindiston yong'og'i yog'iga alerjingiz bo'lsa yoki boshqa allergik alomatlar bo'lsa, ingredientlar ro'yxatini diqqat bilan o'qing.

CBD Qo'shma Shtatlarning ko'p joylarida qonuniydir, ammo aksariyat ishlab chiqaruvchilar o'z mahsulotlarini sotib olish uchun sizdan kamida 18 yoshda bo'lishingizni talab qilishadi. Bu barcha mamlakatlarda qonuniy bo'lmasligi mumkin.

CBD sotib olishdan oldin mahalliy qonunlaringizni tekshiring. Internet orqali sotib olayotganda, ishlab chiqaruvchiga sizning hududingizga etkazib berishlarini tasdiqlang, shuningdek mahalliy qonunlarni tekshiring.

CBD mahsulotlari THC ning oz miqdorini o'z ichiga olishi mumkinligi sababli, uni giyohvand moddalar testida ko'rsatish mumkin. Agar bu tashvish tug'dirsa, CBD mahsulotlarini qabul qilishdan saqlaning.

Tadqiqotchilar CBD dan foydalanishning barcha afzalliklari yoki xavflarini hali bilishmaydi. Natijalar sekin va nozik bo'lishi mumkin va ular odamlar orasida turlicha bo'lishi mumkin. Siz natijalarni jurnal yordamida kuzatishni xohlashingiz mumkin, shunda vaqt o'tishi bilan ta'sirini ko'rishingiz mumkin.

CBD haqida ko'proq bilmoqchimisiz? Healthline-dan CBD haqida ko'proq mahsulot sharhlari, retseptlari va tadqiqotga asoslangan maqolalar uchun bu erni bosing.

CBD qonuniymi? Kenevirdan olingan CBD mahsulotlari (THC ning 0,3 foizidan kamrog'i) federal darajada qonuniydir, ammo ba'zi bir davlat qonunlariga ko'ra noqonuniy hisoblanadi. Marixuanadan olingan CBD mahsulotlari federal darajada noqonuniy hisoblanadi, ammo ba'zi davlat qonunlariga muvofiq qonuniydir.Shtatlaringiz qonunlari va siz sayohat qilayotgan har qanday joyda qonunlarni tekshiring. Shuni yodda tutingki, retseptsiz bo'lmagan CBD mahsulotlari FDA tomonidan tasdiqlanmagan va noto'g'ri etiketlangan bo'lishi mumkin.

Bizning Adabiyotlarimiz

Pinheiro Maritimoning maqsadi nima?
Fitnes

Pinheiro Maritimoning maqsadi nima?

Pinu maritima yoki Pinu pina ter qarag'ay daraxtining Frant iya qirg'og'idan kelib chiqqan, venoz yoki qon aylani h ka alliklari, varikoz tomirlari va hemoroidlarni davola h uchun i hlatil...
Araxnoid kist: bu nima, simptomlari, sabablari va davolash usuli
Fitnes

Araxnoid kist: bu nima, simptomlari, sabablari va davolash usuli

Araxnoid ki ta, orqa miya uyuqligi tomonidan ho il qilingan, araxnoid membrana va miya o'rta ida rivojlanadigan benign lezyondan iborat. Kamroq hollarda u orqa miyada ham paydo bo'li hi mumkin...