Tuklanish nima va uni qanday davolash mumkin?

Tarkib

• Tuklanish haqida tezkor ma'lumotlar
• Soch to'kilishi haqida ba'zi statistik ma'lumotlar
• Tuklanish nimani anglatadi?
• Qanday alomatlar mavjud?
• Tuklanishning sababi nimada?
• Soch to'kilishi yoki kel joylarining boshqa mumkin bo'lgan sabablari
• Soch to'kilishiga nima sabab bo'lmaydi
• Davolash usullari qanday?
• Dori vositalari
• Boshqa variantlar
• Soch to'kilishini oldini olyapsizmi?
• Pastki chiziq

Boshingizdan har kuni bir oz soch to'kilishi odatiy holdir. Ammo sochlaringiz odatdagidan tezroq siyraklashsa yoki to'kilsa, siz sochlaringizni sochlashingiz mumkin.

Siz yolg'iz emassiz-da. Ko'pchilik yoshi o'tishi bilan soch to'kilishini boshdan kechirmoqda. Ko'pincha, bu genetika va tabiiy qarish jarayoni bilan bog'liq. Boshqa hollarda, sochlarning sochlari asosiy tibbiy holatga bog'liq bo'lishi mumkin.

Ushbu maqolada biz sochlarning mumkin bo'lgan sabablari va alomatlarini o'rganamiz. Shuningdek, biz erkaklar va ayollarda davolash va oldini olish variantlarini muhokama qilamiz.

Tuklanish haqida tezkor ma'lumotlar

Soch to'kilishi haqida ba'zi statistik ma'lumotlar

• O'rtacha har kuni 50 dan 100 tagacha sochni yo'qotamiz. Bu normal holat.
• Ayollarning 50 foizdan ko'prog'i sochlarning sochlarini boshdan kechirmoqda.
• Amerika soch to'kilishi assotsiatsiyasi (AHLA) ma'lumotlariga ko'ra, 50 yoshga kelib, erkaklarning qariyb 85 foizi sochlari kallanmoqda.
• Soch to'kilishi genetikaga bog'liq bo'lgan erkaklarning 25 foizida bu 21 yoshdan oldin boshlanadi, deb xabar beradi AHLA.

Tuklanish nimani anglatadi?

Tuklanish boshdan ortiqcha soch to'kilishiga bog'liq. "Balding" atamasi ko'pincha androgenetik alopesiya yoki erkak yoki urg'ochi ayollarning soch to'kilishiga nisbatan ishlatiladi.

Soch o'sishi tsikli odatda uchta bosqichni o'z ichiga oladi:

• Anagen fazasi. Sochlarning anagen fazasi yoki o'sish fazasi taxminan 2 dan 4 yilgacha davom etadi. Sizning boshingizdagi sochlarning taxminan 90 foizi ushbu bosqichda.
• Katagen fazasi. Katagen fazasida soch follikulalari 2-3 xaftada kamayadi. Bu shuningdek o'tish bosqichi deb ham ataladi.
• Telogen bosqichi. Telogen bosqichida yoki dam olish bosqichida sochlar 3 oydan 4 oygacha to'kiladi.

Telogen fazasining oxirida sochlar tushganda, yangi sochlar o'sadi. Ammo sochlarning o'sishidan ko'proq tushganda, sochlar paydo bo'ladi.

Qanday alomatlar mavjud?

"Balding" atamasi deyarli faqat androgenetik alopesiyani tavsiflash uchun ishlatilganligi sababli, odatdagi alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• boshning tepasida yupqalash
• sochlarning pasayishi (erkaklarda)
• sochlarning kengayishi (ayollarda)

Tuklanishning sababi nimada?

Androgenetik alopesiya odatda sochlarning paydo bo'lishiga olib keladi. Erkaklarda bu odatda erkak naqshlarining kelligi deb nomlanadi. Ayollarda bu ayol naqshlarining kelligi deb nomlanadi. Sochlarning doimiy to'kilishi holatlarining 95 foizi bu uchun javobgardir, deyiladi Amerika soch to'kilishi kengashida.

Ushbu turdagi sochlar kasallik bo'lishi shart emas. Bu quyidagilar bilan bog'liq bo'lgan shart:

• genetika, bu meros bo'lib qolgan degan ma'noni anglatadi
• normal qarish jarayoni
• androgen deb ataladigan erkak gormonlari

Genetika androgenetik alopesiya uchun predispozitsiya qiluvchi omillarda rol o'ynaydi, ehtimol testosteronni dihidrotestosteronga (DHT) o'zgartiradigan 5-alfa reduktaza kabi asosiy fermentlarga ta'sir qiladi. Ikkala gormon ham androgen hisoblanadi.

DHT ko'payganda yoki soch follikulasi DHTga sezgir bo'lib qolsa, soch follikulasi kichrayadi. Anagen fazasi ham qisqaradi va natijada sochlar odatdagidan erta tushadi.

Erkaklarda ham, ayollarda ham androgenetik alopesiya odatda asta-sekin sodir bo'ladi. Erkaklarda bu sochlarning pasayishiga va boshning yuqori qismida ingichkalashga olib keladi. Bu erkaklar sochlarining tipik xususiyatlariga ega.

Ayollarda odatda orqaga chekinadigan soch turmagi paydo bo'lmaydi. Buning o'rniga, ular asosan sochning bosh qismida ingichkalashni boshdan kechirmoqdalar, bu esa sochlarning kengayib boradigan qismi sifatida namoyon bo'ladi. Bu ayol naqshlarining kelliklariga xosdir.

Soch to'kilishi yoki kel joylarining boshqa mumkin bo'lgan sabablari

Androgenetik alopesiya uzoq vaqtgacha sochlarning eng keng tarqalgan sababi bo'lsa-da, sochlaringizni yo'qotishiga yoki boshingizda kal dog'lar paydo bo'lishiga olib keladigan boshqa holatlar mavjud.

Biroq, alopesiyadan farqli o'laroq, bu holatlar odatda soch to'kilishi bilan taxmin qilinadigan o'sishga rioya qilmaydi. Bu shuni anglatadiki, ular sochlaringizni kallanishga xos bo'lgan naqshda orqaga qaytarishmaydi.

Quyidagi holatlar turli darajadagi soch to'kilishini keltirib chiqarishi mumkin, ularning ba'zilari doimiy, boshqalari esa tiklanishi mumkin:

• Tortish alopesiyasi. Qattiq ponytails, braidlar, makkajo'xori qatorlari yoki kengaytmalari kabi ba'zi soch turmagi soch follikulalarini tortib, stressni ta'minlashi mumkin. Bu tortishish alopesiyasini yoki takroriy taranglik tufayli soch to'kilishini keltirib chiqarishi mumkin. Soch to'kilishi erta davrda tiklanishi mumkin, ammo uzoq davom etsa doimiy bo'ladi.
• Alopesiya areata. Tana o'z soch follikulalariga hujum qiladigan otoimmun kasallik, alopesiya areata sochlarning ildizlariga zarar etkazishi, natijada sochlarning yo'qolishiga olib keladi. Soch o'z-o'zidan o'sishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin.
• Anagen effluvium. Ushbu holat bilan toksik moddalar anagen fazasida soch follikulasini yomonlashtiradi. Bu ko'pincha to'satdan, lekin odatda qaytarib bo'ladigan sochlarni keltirib chiqaradi. Bu ko'pincha kimyoviy terapiya bilan bog'liq, ammo radiatsiya terapiyasi va boshqa dorilar ham bunga sabab bo'lishi mumkin.
• Telogen effluvium. Ushbu holat bilan soch to'kilishi katta stress yoki shokdan kelib chiqadi. Odatda jarrohlik, jismoniy shikastlanish, kasallik yoki og'ir vazn yo'qotish kabi hodisalardan 2-3 oy o'tgach rivojlanadi. Ko'pgina hollarda sochlar 2 oydan 6 oygacha o'sadi.
• Tinea kapit. Tinea capitis - bu bosh terisining ringwormidir. Bu qo'ziqorinlar bosh terisi va soch ustini yuqtirib, lokalizatsiya qilingan po'stlog'ini keltirib chiqarganda sodir bo'ladi. Bu chandiqlarni keltirib chiqarishi va shuning uchun erta davolanmasa doimiy soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.

Ba'zida sochlarning sochlari asosiy tibbiy holatning yon ta'siridir. Bu quyidagilar bilan bog'liq bo'lishi mumkin:

• hipotiroidizm
• gipertireoz
• ovqatlanish etishmovchiligi
• temir tanqisligi anemiyasi
• oqsil miqdori kam bo'lgan parhez

Soch to'kilishiga nima sabab bo'lmaydi

Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, sochlar uchun quyidagilar javobgar emas:

• shlyapa kiyish
• Peru kiyish
• tez-tez shampun bilan yuvish
• kepek

Davolash usullari qanday?

Erkak yoki ayol naqshli sochlarning eng keng tarqalgan davolash usullari quyidagi variantlarni o'z ichiga oladi:

Dori vositalari

• Minoksidil. Topikal minoksidil yoki Rogaine - bu retseptsiz yozilgan retsept bo'yicha dori, erkaklar ham, ayollar ham foydalanishi mumkin. Soch o'sishini rag'batlantirish uchun ushbu davolash uchun kamida 6 oy vaqt ketishi mumkin.
• Finasterid. Ushbu retsept bo'yicha dori (Propecia yoki Proscar savdo markalari) erkaklarda soch to'kilishini davolashadi. Ko'pgina odamlarda bu sochlarning o'sishiga yoki sekinroq sochlarga olib keladi.
• Spironolakton. Aldactone brendi ostida ham tanilgan, shifokorlar ayollarning kelliklarini davolash uchun spironolaktonni yorliqsiz yozadilar. Bu androgen ishlab chiqarishni kamaytiradi va DHT, soch to'kilishini ko'paytirishi mumkin bo'lgan gormon ta'sirini bloklaydi.
• Gormonlarni davolash. Menopoz davrida estrogen va progesteron terapiyasi ayollarda soch to'kilishini sekinlashtirishga yordam beradi.

Boshqa variantlar

• Lazer terapiyasi. Lazer terapiyasi erkak yoki ayol naqshlarining kelligini davolashi mumkin. Soch follikulalarini rag'batlantirish uchun kam energiyali nur zarbalaridan foydalanadi.
• Proteinlarga boy plazma (PRP) in'ektsiyalari. PRP davolashda sizning qoningizdan trombotsitlar qo'llaniladi. U sochlarning o'sishiga hissa qo'shishi mumkin bo'lgan soch to'kiladigan joyga quyiladi va AOK qilinadi. Bu androgenetik alopesiya uchun yorliqdan tashqari davolash.
• Soch transplantatsiyasi. Soch transplantatsiyasi paytida jarroh mavjud sochlarni olib tashlaydi va sochlarni bosh terisidagi kalli joylarga qaytaradi.
• Oziqlanish. Ulardan biriga ko'ra, omega-3 va omega-6 yog 'kislotalari va antioksidantlarni iste'mol qiladigan ayollar uchun soch o'sishi ko'payishi mumkin.

Soch to'kilishini oldini olyapsizmi?

Genetika tufayli tuklanishning oldini olish mumkin emas. Biroq, quyidagi maslahatlar yordamida sochlarning boshqa turlarini yo'qotish xavfini kamaytirishingiz mumkin:

• Soch turmagingizni bo'shating. Ponytails yoki braid kabi qattiq soch turmagi soch follikulalariga zarar etkazishi mumkin.
• Issiqlik shikastlanishini cheklang. Tuzatuvchi va kıvırcık temir kabi uslublar vositalari ildizning shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
• Boshingizni massaj qiling. Yaqinda o'tkazilgan ba'zi bir tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bosh terisiga muntazam ravishda massaj qilish soch o'sishiga yordam berishi mumkin. Biroq, uni haddan oshirmang. Doimiy ravishda ishqalanish va follikulalaringizdagi stress ziyon etkazishi mumkin.
• Sog'lom ovqatlanishni iste'mol qiling. Turli xil ozuqaviy moddalar etishmaydigan parhez sochlarning to'kilishiga olib kelishi mumkin.
• Chekishni tashlash. Ba'zilar chekish va soch to'kilishi o'rtasidagi bog'liqlikni taklif qilishadi.
• Sovutadigan qopqoq. Agar siz kimyoviy terapiya qilsangiz, sovutadigan qopqoq davolanishdan keyin soch to'kilishini kamaytirishga yordam beradi.
• Dori-darmonlarni almashtiring. Agar sizning hozirgi dori-darmonlaringiz sochlaringizni olib kelsa, shifokoringizga alternativalar haqida so'rang.

Pastki chiziq

Vaqtning aksariyat qismi, androgenetik alopesiya kellikni keltirib chiqaradi. Erkaklarda bu odatda erkak naqshlarining kelligi deb nomlanadi. Ayollarda bu ayol naqshlarining kelligi deb nomlanadi. Ushbu turdagi sochlar bilan soch to'kilishi etarlicha taxmin qilinadigan naqshga amal qiladi.

Agar sochingizni to'kish haqida tashvishlansangiz, shifokoringiz yoki dermatologingiz bilan suhbatlashing. Sababiga qarab, ular soch to'kilishini davolash yoki sekinlashtiradigan dori-darmonlarni yoki protseduralarni tavsiya qilishlari mumkin.