Orqa og'rig'imga va nafas qisilishiga nima sabab bo'ladi?

Tarkib

• Zotiljam
• Semirib ketish
• Koroner arter kasalligi
• Yurak huruji
• Kifoz
• Skolyoz
• O'pka saratoni
• Aortani ajratish
• Ko'p miyeloma
• Paroksismal tungi gemoglobinuriya
• Poliomiyelit
• Tibbiy yordamga qachon murojaat qilish kerak
• Bel og'rig'i va nafas qisilishi qanday davolanadi?
• Bel og'rig'i va nafas qisilishi uchun uy sharoitida davolanish usullari
• Orqa og'rig'i va nafas qisilishining oldini olish

Umumiy nuqtai

Orqangiz jarohatlarga juda sezgir, chunki u egilish, burish va ko'tarish uchun javobgardir. Uch oydan ko'proq davom etadigan bel og'rig'i surunkali bel og'rig'i deb hisoblanadi.

Nafas qisilishi nafas olishning har qanday qiyinligini o'z ichiga oladi. Siz o'zingizni nafas ololmaydigan, juda tez nafas olayotgan yoki shunchaki kuchli jismoniy ish bilan shug'ullangan kabi his qilishingiz mumkin. Agar siz nafas qisilishini tashvish yoki jismoniy kuch bilan bog'lay olmasangiz, alomat jiddiy tibbiy holatni ko'rsatishi mumkin.

Bu erda bel og'rig'i va nafas qisilishining 11 mumkin bo'lgan sabablari keltirilgan.

Zotiljam

Pnevmoniya - bu o'pkaning birida yoki ikkitasida infektsiya. Bunga bakteriyalar, viruslar yoki qo'ziqorinlar sabab bo'lishi mumkin. Bakterial pnevmoniya kattalarda eng keng tarqalgan turi hisoblanadi. Pnevmoniya haqida ko'proq o'qing.

Semirib ketish

Semirib ketish BMI 30 va undan yuqori ekanligi bilan tavsiflanadi. Tana massasi indekslari - bu odamning vazni bo'yiga qarab taxminiy hisoblanishi. Semirib ketish xavfi haqida ko'proq o'qing.

Koroner arter kasalligi

Koroner arter kasalligi (SAP) - bu yurakni qon bilan ta'minlaydigan tomirlarda qon oqimining buzilishi. SAPR belgilari haqida ko'proq o'qing.

Yurak huruji

Yurak xurujlari (miokard infarkti deb ataladi) Qo'shma Shtatlarda juda keng tarqalgan. Yurak xuruji paytida odatda yurakni kislorod bilan oziqlanadigan qon ta'minoti to'xtatiladi va yurak mushagi o'lishni boshlaydi. Yurak xurujlari haqida ko'proq o'qing.

Kifoz

Kifoz, shuningdek, dumaloq yoki hunchback deb ham ataladi, bu yuqori orqa tarafdagi orqa miya haddan tashqari egrilikka ega. Kifoz haqida ko'proq o'qing.

Skolyoz

Skolyoz - bu umurtqaning g'ayritabiiy egriligi. Agar sizning umurtqa pog'onangiz bir tomondan bukilgan yoki "S" yoki "C" shaklida bo'lsa, sizda skolyoz bo'lishi mumkin. Skolyoz haqida ko'proq o'qing.

O'pka saratoni

O'pka saratoni - bu o'pkadan boshlanadigan saraton. Dastlabki alomatlar sovuqni yoki boshqa odatdagi kasalliklarni taqlid qiladi, shuning uchun ko'pchilik odamlar darhol tibbiy yordamga murojaat qilmaydi. O'pka saratonining belgilari haqida ko'proq o'qing.

Aortani ajratish

Aorta - bu yurakdan qon chiqaradigan katta arteriya. Agar sizda aortani ajratish bo'lsa, demak qon tomirning ichki va o'rta qatlamlari o'rtasida joylashgan devoriga tushgan. Aortani ajratish haqida ko'proq o'qing.

Ko'p miyeloma

Multipl mieloma - bu plazma hujayralariga ta'sir qiladigan saraton turi. Plazma hujayralari - bu suyak iligida joylashgan oq qon hujayralarining bir turi. Ko'p miyeloma haqida ko'proq o'qing.

Paroksismal tungi gemoglobinuriya

Paroksismal tungi gemoglobinuriya (PNH) kamdan-kam uchraydigan kasallik bo'lib, eritrotsitlar kerak bo'lganda tezroq parchalanishiga olib keladi. Ushbu erta vayronagarchilik siydik rangining o'zgarishi, leykemiya va qon tomir kabi og'irlik darajasigacha bo'lgan belgilar va asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. PNH haqida ko'proq o'qing.

Poliomiyelit

Poliomiyelit (poliomiyelit deb ham ataladi) - bu asab tizimiga hujum qiluvchi virus qo'zg'atadigan o'ta yuqumli kasallik. 5 yoshdan kichik bolalar boshqa guruhlarga qaraganda ko'proq yuqtirishadi. Poliomiyelit haqida ko'proq o'qing.

Tibbiy yordamga qachon murojaat qilish kerak

Agar bel og'rig'i va nafas qisilishi yurak xuruji bilan bog'liq bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Yurak xurujining asosiy belgilari:

• bo'yin yoki qo'llarda (xususan, chap qo'lda) og'riqlar bilan ko'krak og'rig'i
• ko'ngil aynish
• bosh aylanishi
• sababsiz terlash

Yurak xurujlari ko'krak qafasidagi og'riqni ezib tashlashning klassik alomatlari bo'lishi mumkin bo'lsa-da, unchalik og'ir bo'lmagan alomatlar, shu jumladan, bel og'rig'i va nafas qisilishi. Bu, ayniqsa, ayollar uchun to'g'ri keladi. Shubha tug'ilsa, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan yurak hodisasini istisno qilish uchun darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.

Agar semptomlar dam olish bilan yaxshilanmasa, shifokoringiz bilan uchrashuvga boring.

Bel og'rig'i va nafas qisilishi qanday davolanadi?

Nafas etishmovchiligi ongni va tashvishlarni yo'qotishiga olib kelishi mumkinligi sababli, sizning shifokoringiz ushbu alomatni birinchi bo'lib hal qilishi mumkin. Zudlik bilan davolash nafas yo'llarining spazmlarini yoki yallig'lanishini kamaytiradigan dori-darmonlarni o'z ichiga olishi mumkin. Agar yurak bilan bog'liq holat sizning nafasingizni qisib qo'ysa, shifokor diuretiklarni buyurishi mumkin. Ular tanadagi suyuqlik miqdorini kamaytiradi. Shuningdek, ular yurak dori-darmonlarini buyurishlari mumkin. Burundan ingichka plastik naycha yoki yuz niqobi orqali kislorodni vaqtincha etkazib berishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Agar sizning bel og'rig'ingiz shikastlanish tufayli bo'lsa, shifokor sizning shikastlanishingizning jiddiyligini baholaydi. Orqadagi og'riqlarning aksariyati dam olish, fizik davolanish va boshqa uyda parvarish qilish choralari bilan yo'qoladi. Ammo, agar sizning singan joyingiz, diskning yorilishi yoki asabingizni siqib chiqarishi kabi ba'zi bir holatlar mavjud bo'lsa, shifokor operatsiyani tavsiya qilishi mumkin.

Ba'zi yoriqlar va skolyoz holatlarini davolash uchun orqa tomondan maxsus mahkamlash qo'llanilishi mumkin.

Bel og'rig'i va nafas qisilishi uchun uy sharoitida davolanish usullari

Orqangizni bir-ikki kun davomida dam olish va shifokor tavsiyalariga amal qilish sizning bel og'rig'ingizni yaxshilashga yordam beradi. Orqangizda dam olishni xohlasangiz ham, ikki kundan ortiq vaqt davomida bu qattiqlashishga olib kelishi mumkin, bu esa davolanish jarayoniga qarshi ishlashi mumkin.

Dori-darmonlarga qarshi ibuprofen kabi dorilarni qabul qilish og'riqni kamaytirishga yordam beradi.

Agar siz alomatlaringiz bilan bog'liq operatsiyani boshdan kechirgan bo'lsangiz, uyda parvarish qilish bo'yicha shifokorning ko'rsatmalariga rioya qiling.

Orqa og'rig'i va nafas qisilishining oldini olish

Siz quyidagilarni amalga oshirish orqali bel og'rig'i va nafas qisilishini oldini olishingiz mumkin:

• Sog'lom ovqatlanish va muntazam ravishda mashq qilishni o'z ichiga olgan sog'lom vazn va turmush tarzini saqlang.
• Agar sizda ortiqcha vazn bo'lsa va mashq qilishda qiynalayotgan bo'lsangiz, chidamlilikni oshirish va o'pkaning sog'lig'ini mustahkamlash uchun mashqlarni kichikroq bosqichlarda oshiring.
• Chekishdan saqlaning yoki hozir chekayotgan bo'lsangiz, uni tashlash uchun choralar ko'ring.