) sog'liqqa

Tarkib

• Asosiy afzalliklari
• Qanday ishlatish
• Mumkin bo'lgan yon ta'sir
• Kim ishlatmasligi kerak

Astragalus - shamollash, yurak-qon tomir kasalliklari kabi turli xil kasalliklar paydo bo'lish xavfini kamaytirishdan tashqari, organizmni kuchaytiradigan faol moddalar bo'lgan saponinlar borligi sababli immunitetni mustahkamlash uchun keng ishlatiladigan dorivor o'simlik. va hatto saraton. Bundan tashqari, bu o'simlik energiya etishmasligi tuyg'usini yaxshilash, charchoqni kamaytirish va stress va yuqori xolesterin bilan kurashish uchun ishlatilishi mumkin.

Ushbu effektlarni olish uchun ishlatiladigan astragalning bir qismi uning ildizi bo'lib, u choylarni tayyorlash uchun yoki masalan, damlamasi, kapsulalari yoki kremlari shaklida quruq holda sotilishi mumkin.

Astragalni sog'lom oziq-ovqat do'konlarida va ba'zi supermarketlarda sotib olish mumkin, ularning narxi taqdimot shakliga ko'ra farq qiladi. Shu bilan birga, eng ko'p ishlatiladigan 300 mg kapsül, 60 birlikdan iborat quti uchun o'rtacha 60 realni tashkil etadi.

Astragalusning quruq ildizi

Asosiy afzalliklari

Astragalusdan foydalanish sog'liq uchun bir qancha isbotlangan foyda keltirishi mumkin, masalan:

1. Immunitet tizimini mustahkamlang: immun tizimining hujayralarini yanada samarali ishlashi uchun boshqarishga qodir bo'lgan moddalarni o'z ichiga oladi;
2. Yallig'lanishni kamaytiring, masalan, artrit va yurak kasalliklari: tarkibida saponinlar va polisakkaridlar bo'lganligi sababli, bu o'simlik yallig'lanishni pasaytiradi va hatto turli xil lezyonlarni davolashda yordam beradi;
3. Yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olishyuqori qon bosimi yoki yurak xuruji kabi: antioksidantlarga juda boy bo'lgani uchun, astragalus tomirlarda yog'li blyashka to'planishining oldini oladi;
4. Saraton xavfini kamaytiring: antioksidant ta'siriga va immunitet tizimini rag'batlantirishga bog'liqligi tufayli;
5. Qon shakarini nazorat qiling: insulin qarshiligini pasaytiradi, qondagi organizmda qondagi qondagi to'planmasdan foydalanishga imkon beradi;
6. Xolesterol miqdori pastroq: antioksidant ta'sirida organizmda xolesterin to'planishining oldini oladi;
7. Sovuqni va grippni davolash: ginseng yoki echinasya bilan birlashganda, u ushbu kasalliklarga javobgar bo'lgan viruslarni yo'q qilishga qodir bo'lgan kuchli virusga qarshi ta'sirga ega;
8. Kimyoterapiyaning nojo'ya ta'sirini engillashtiring: ko'ngil aynish, qusish va diareya kabi ta'sirlarni bartaraf etish uchun ishlatilgan.

Bundan tashqari, ushbu o'simlik hali ham Xitoy tibbiyotida gerpes, OIV, ekzema kabi boshqa muammolarni davolash va hattoki suyuqlik to'planishini yo'q qilish uchun ishlatiladi. Biroq, bu ta'sirlar ilmiy jihatdan isbotlanmagan.

Qanday ishlatish

Astragalusning afzalliklarini olish uchun tavsiya etilgan doz 500 mg ni tashkil qiladi, kuniga 250 mg dan ikki dozaga bo'linadi va shuning uchun kapsuladan foydalanish eng ishonchli usul hisoblanadi. Biroq, u davolanadigan har bir odamga va muammoga moslashtirilishi kerak va shuning uchun, masalan, shifokor yoki an'anaviy xitoy tibbiyotining mutaxassisi bilan maslahatlashish muhimdir.

Mumkin bo'lgan yon ta'sir

Ushbu dorivor o'simlikning nojo'ya ta'siri juda kam uchraydi, ayniqsa tavsiya etilgan dozalarda qo'llanganda, ba'zi hollarda oshqozon og'rig'i, diareya yoki osonroq qon ketishi mumkin.

Kim ishlatmasligi kerak

Astragalus ushbu dorivor o'simlikka yuqori sezuvchanligi bo'lgan odamlarda kontrendikedir. Bundan tashqari, u faqat otoimmun kasalliklarga chalingan odamlarda, masalan, skleroz yoki revmatoid artritda tibbiy maslahat bilan ishlatilishi kerak va bundan qochish kerak va homilador yoki emizikli ayollar oldini olishlari kerak. Homiladorlik paytida qochish kerak bo'lgan va ulardan qaysi biri ishlatilishi mumkin bo'lgan boshqa dorivor o'simliklarni ko'ring.

Ushbu o'simlikdan foydalanish siklofosfamid, lityum va immunosupressiv dorilar kabi ba'zi dorilar ta'sirini ham o'zgartirishi mumkin.