Ukol siz uchun yomonmi? Foydalanish, nojo'ya ta'sirlar va xavf

Tarkib

• Steroidlar nima?
• Asosiy foydalanish va potentsial foyda
• Tezlik va quvvatni oshirishni yaxshilashga intilayotgan sportchilar
• Mushaklar massasini va kuchini oshirishga intilayotgan kuch sportchilari
• Mushaklarni yo'qotadigan kasalliklarga ega bo'lganlar
• Mumkin bo'lgan yon ta'sir
• Ayollar uchun nojo'ya ta'sirlar
• Xavfli bo'lishi mumkin
• Tez-tez qon bilan ishlash muhim ahamiyatga ega
• INFEKTSION xavfi
• Ko'p joylarda noqonuniy
• Ruhiy qaramlikka olib kelishi mumkin
• Xavfsiz doz bormi?
• Boshqa steroid turlari
• Pastki chiziq

Mushak kuchini va quvvatini tabiiy chegaradan oshirish uchun ba'zi odamlar anabolik-androgenik steroidlar (AAS) kabi moddalarga murojaat qilishadi.

Anabolik o'sishni rag'batlantirishni anglatadi, androgen esa erkak jinsiy xususiyatlarini rivojlanishini anglatadi.

Steroidlarning mushaklarni qurish qobiliyatlari yaxshi hujjatlashtirilgan bo'lsa-da, ular bir nechta potentsial yon ta'sirga ega.

Ushbu maqola anabolik-androjenik steroidlarni, shu jumladan ularning ishlatilishini, yon ta'sirini, xavfini va huquqiy holatini ko'rib chiqadi.

Steroidlar nima?

Anabolik-androgenik steroidlar (AAS) - bu asosiy erkak jinsiy gormoni bo'lgan testosteronning sintetik shakli ().

Ular sizning tanangizning turli qismlariga ta'sir qiladi, masalan, mushaklar, soch follikulalari, suyaklar, jigar, buyraklar va jinsiy va asab tizimlari.

Inson tabiiy ravishda ushbu gormonni ishlab chiqaradi.

Erkaklarda uning darajasi balog'at yoshiga etganida erkak sochining o'sishi, chuqurroq ovoz, jinsiy aloqaga kirishish, bo'y va mushaklarning ko'payishi kabi erkak jinsiy xususiyatlarini rivojlanishiga yordam beradi.

An'anaviy ravishda erkak gormoni deb hisoblansa-da, ayollar testosteron ishlab chiqaradi, ammo juda kam miqdorda. Bu ayollar uchun bir nechta funktsiyalarni bajaradi, birinchi navbatda suyak zichligi va sog'lom libidoni qo'llab-quvvatlaydi ().

Oddiy testosteron darajasi erkaklar uchun 300-1000 ng / dL, ayollar uchun 15-70 ng / dL oralig'ida. Steroidlarni qabul qilish ushbu gormon darajasini oshiradi, bu esa mushaklarning ko'payishi va kuchliligi kabi ta'sirlarni keltirib chiqaradi (, 4).

Steroidlar - testosteronning sintetik shakli, tabiiy ravishda erkaklar va ayollar tomonidan ishlab chiqarilgan jinsiy gormon. Steroidlarni qabul qilish testosteron miqdorini oshiradi, bu esa mushaklarning massasi va kuchining oshishi kabi ta'sirlarni keltirib chiqaradi.

Asosiy foydalanish va potentsial foyda

Agar steroidlar haqida o'ylashganda, aqlga kelishi mumkin bo'lgan birinchi narsa bu mushaklarning kuchayishiga yordam beradigan bodibildingda foydalanishdir. Bu keng tarqalgan dastur bo'lsa-da, AAS bir nechta boshqa maqsadlarda ishlatiladi.

Anabolik steroidlar bilan bog'liq asosiy potentsial foyda quyidagilar ():

• rivojlangan oqsil sintezi tufayli mushak to'qimalarida ko'payish
• tana yog 'foizining pasayishi
• mushaklarning kuchi va kuchini oshirdi
• jismoniy mashqlar va jarohatlardan so'ng yaxshilangan tiklanish
• suyak mineral zichligi yaxshilandi
• mushaklarning yaxshi chidamliligi
• qizil qon hujayralari ishlab chiqarishning ko'payishi

Ushbu potentsial ta'sirlar turli xil guruhlarga foyda keltirishi mumkin.

Tezlik va quvvatni oshirishni yaxshilashga intilayotgan sportchilar

Sport olamida sportchilar doimiy ravishda raqobatdan ustun bo'lish yo'llarini izlaydilar.

Bu borada ilg'or kuch va konditsionerlik mashqlari, shuningdek ovqatlanish juda katta ahamiyatga ega bo'lsa-da, ba'zi sportchilar bu ko'rsatkichni yaxshilaydigan dorilarni (PED) qabul qilish orqali ko'proq qadam tashlaydilar.

AAS - bu sportchilar tomonidan ishlatiladigan asosiy PEDlardan biridir. Ular mushaklarning massasini ko'paytirishi ko'rsatilgan, bu esa tezlikni va quvvatni oshirishga olib keladi ().

AASdan foydalanadigan sportchilar 5-20% kuchga ega bo'lishadi va 4,5-11 funt (2-5 kg) vaznga ega bo'lishadi, bu tana vaznining ko'payishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin ().

Raqobatbardosh sport turlarida steroid dozasi aniqlanmaslik uchun juda konservativ bo'lib qoladi. Mushaklar massasi bu erda asosiy tashvish emas, chunki ular tiklanish va quvvatni oshirish (,) uchun ko'proq ishlatiladi.

Garchi aksariyat sport federatsiyalari AASni taqiqlashsa ham, ba'zi sportchilar foyda olish huquqiga ega bo'lish xavfi bor.

Mushaklar massasini va kuchini oshirishga intilayotgan kuch sportchilari

Kuchli sport turlari, jumladan bodibilding, pauerlifting va og'ir atletika haqida gap ketganda, anabolik steroidlar mushaklarning massasini, kuchini va quvvat hajmini oshirish uchun keng qo'llaniladi ().

Ushbu sport turlarida mushaklarning kuchi, kattaligi va kuchi umumiy ishlashga bevosita bog'liqdir.

Bodibilding maqsadi ma'lum bir toifadagi mushaklarning maksimal massasi bo'lsa, kuch va mushaklarning hajmi bir-biri bilan chambarchas bog'liq, ammo boshqa omillar ham o'ynaydi ().

Kuchli sport turlari bo'yicha AASni dozalash erkinroq bo'ladi, chunki ko'plab federatsiyalar ushbu va boshqa moddalarni sinab ko'rishmaydi. Yuqori dozalarda ko'proq kuchli ta'sirlarni ko'rish mumkin bo'lsa-da, yon ta'sir xavfi ham oshadi.

Ushbu toifadagi ko'plab foydalanuvchilar, shuningdek, "stacking" deb nomlangan strategiyani qo'llaydilar, bu bir nechta AAS turlarini aralashtirish uchun jargon atamadir. Ba'zi sportchilar o'sish gormoni va insulin kabi boshqa sintetik gormonlarni ham o'z ichiga oladi.

Mushaklarni yo'qotadigan kasalliklarga ega bo'lganlar

Bir nechta holatlar mushaklarning yo'qolishiga, jumladan OITS, surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH), saraton va buyrak va jigar kasalliklariga olib kelishi mumkin. AAS mushak massasini (,) saqlashga yordam berish uchun ushbu populyatsiyalarda keng tarqalgan emas.

Mushak massasini yo'qotish ushbu kasalliklarda o'lim bilan chambarchas bog'liq va uning oldini olish terapevtik natijalarni yaxshilaydi va umr ko'rish muddatini uzaytiradi (,,,).

AASdan foydalanish mushaklarning massasini saqlab qolishning yagona usuli bo'lmasa-da, bu populyatsiyalarga foyda keltirishi mumkin. Shunga qaramay, potentsial yon ta'sirlarni hisobga olish kerak.

Steroidlar uchun keng tarqalgan qo'llanmalar orasida engil atletika sohasidagi ko'rsatkichlarni yaxshilash, kuchli sportchilarda mushaklarning massasini ko'paytirish va mushaklarni isrof qiladigan kasalliklarda mushak massasini saqlab qolish kiradi.

Mumkin bo'lgan yon ta'sir

Potentsial afzalliklariga qaramay, AAS bir nechta mumkin bo'lgan yon ta'sirga ega, ularning zo'ravonligi ushbu moddalarni ishlatishingiz darajasiga qarab o'zgaradi.

Shaxsiy genetika, shuningdek, AAS () ga qanday ta'sir qilishingizga ta'sir qiladi.

Anabolik-androgenik nisbati har xil AAS turlarida farq qiladi, bu esa salbiy reaktsiyalarga ta'sir qilishi mumkin. Anabolik mushaklarning o'sish xususiyatlariga ishora qiladi, androgen esa erkaklarning jinsiy xususiyatlarini targ'ib qilishni anglatadi ().

AASdan foydalanish bilan bog'liq asosiy yon ta'sirlar quyidagilar:

• Yurak kasalligi xavfi ortishi. Qarshilik mashqlari bilan birgalikda ishlatiladigan AAS yurakning chap qorincha hajmini va qon bosimini oshirishi mumkin. Bu sizning yurak xastaligingiz va shunga bog'liq o'lim xavfingizni oshirishi mumkin ().
• Agressiv xatti-harakatni kuchaytirishi mumkin. Steroiddan foydalanish erkak o'smirlar va kattalardagi tajovuzkorlik va impulsivlikning kuchayishi bilan bog'liq ().
• Tana qiyofasiga ta'sir qilishi mumkin. AASdan foydalanish va qaramlik ruhiy kasalliklar uchun diagnostika qo'llanmasida tana tasvirining buzilishi deb tasniflanadi ().
• Jigar shikastlanishiga olib kelishi mumkin. AAS, xususan og'iz orqali qabul qilinganlar, jigar funktsiyasini buzish xavfini oshirishi aniqlandi (20).
• Jinekomastiyaga olib kelishi mumkin. Gormonlarning muvozanatidan kelib chiqqan shishgan erkak ko'krak to'qimalari sifatida aniqlangan jinekomastiya AASni qabul qilishni to'xtatganda paydo bo'lishi mumkin ().
• Testosteron ishlab chiqarish kamayadi. Steroiddan foydalanish moyaklarning qisqarishi va pasayishi bilan tavsiflanadigan gipogonadizm bilan bog'liq ().
• Bepushtlikka olib kelishi mumkin. Spermatozoidalarni ishlab chiqarishni kamaytirish potentsiali tufayli steroidlardan foydalanish bepushtlikka olib kelishi mumkin ().
• Erkaklarning sochlarini olib kelishi mumkin. AASning androgen ta'sirlari erkaklarning kelliklarini keltirib chiqarishi yoki yomonlashishi mumkin. Ushbu ta'sir ishlatilgan o'ziga xos preparatga qarab farq qilishi mumkin ().

Ayollar uchun nojo'ya ta'sirlar

Yuqoridagi nojo'ya ta'sirlar erkaklarda ham, ayollarda ham bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ayollar qo'shimcha ta'sirlardan xabardor bo'lishi kerak, jumladan (,):

• chuqurlashayotgan ovoz
• yuzning o'zgarishi va soch o'sishi
• kengaytirilgan klitoris
• tartibsiz hayz davrlari
• ko'krak hajmining pasayishi
• bepushtlik

Ukoldan foydalanish yurak xastaligi va jigar toksikligi xavfining ortishi kabi bir qancha nojo'ya ta'sirlarga bog'liq. Qo'shimcha yon ta'sirlar AAS dan foydalanadigan ayollarda kuzatiladi.

Xavfli bo'lishi mumkin

AAS-dan foydalanish bir nechta xavf-xatarlarga olib keladi, shuning uchun ularni ko'pchilik odamlar uchun xavfli bo'lishi mumkin. Garchi ba'zi bir usullar ushbu xavflarning ayrimlarini minimallashtirishi mumkin bo'lsa-da, ularni to'liq oldini olish mumkin emas.

Tez-tez qon bilan ishlash muhim ahamiyatga ega

AASdan foydalanish bir nechta laboratoriya qiymatlariga ta'sir qilishi mumkin, bu esa qonni tez-tez ishlashini katta asoratlardan saqlanish uchun muhimdir. Steroiddan foydalanish quyidagi laboratoriya qiymatlariga ta'sir qilishi mumkin (,):

• Gemoglobin va gematokritni ko'paytirishi mumkin. Ushbu qon belgilari tanangizga kislorod etkazib berishda muhim rol o'ynaydi. Ko'tarilgan daraja qoningizni qalinlashtirishi va yurak xuruji va qon tomir xavfini oshirishi mumkin.
• HDL (yaxshi) xolesterolni kamaytirishi va LDL (yomon) xolesterol miqdorini oshirishi mumkin. HDL va LDL xolesterini sog'lom diapazonda bo'lishi kerak. HDL darajasining pastligi va LDL darajasining yuqoriligi yurak xastaligi xavfini oshirishi mumkin.
• Jigar belgilarini ko'paytirishi mumkin. AASdan foydalanish aspartat transaminaz (AST) va alanin transaminaz (ALT), jigar funktsiyasining ikki ko'rsatkichi bilan bog'liq. Ko'tarilgan daraja jigar disfunktsiyasini ko'rsatishi mumkin.

Tanangizning tabiiy gormonlar darajasini o'zgartiradigan rejimni boshlashdan oldin siz tibbiy provayderingiz bilan maslahatlashingiz kerak.

INFEKTSION xavfi

AASni qabul qilishda infektsiya xavfi juda yuqori bo'lishi mumkin. Buning sababi shundaki, ko'plab steroidlar tijorat laboratoriyalari bilan bir xil tartib-qoidalarga rioya qilmaydigan noqonuniy laboratoriyalarda ishlab chiqariladi.

AOK qilinishi kerak bo'lgan steroidlar uchun ifloslanish va yuqtirish xavfi ortadi.

Qora bozorda AAS sotib olayotganda, noto'g'ri etiketlenmiş yoki soxta moddalar paydo bo'lishi ehtimoli bor, bu sizning yuqtirish xavfingizni oshiradi.

Ko'p joylarda noqonuniy

AASning huquqiy maqomi mamlakatlar va mintaqalarga qarab farq qiladi, ammo ular terapevtik bo'lmagan maqsadlarda ishlatilsa, aksariyat joylarda noqonuniy deb tasniflanadi.

Anabolik steroidlar Qo'shma Shtatlarda jadvali III dori sifatida tasniflanadi. Noqonuniy egalik qilish uchun 1 yilga ozodlikdan mahrum qilish jazosi va birinchi marta sodir etganligi uchun kamida 1000 dollar jarima solinishi mumkin (29).

AASni qonuniy ravishda olish va undan foydalanishning yagona usuli, ularni testosteron miqdori pastligi yoki mushaklarni yo'qotadigan kasallik kabi ma'lum bir holat bo'yicha tibbiy mutaxassis tomonidan tayinlanishi bo'lishi mumkin.

Ulardan noqonuniy foydalanishni tanlagan odamlar o'zlarini huquqiy oqibatlarga olib kelish xavfi tug'diradi.

Ruhiy qaramlikka olib kelishi mumkin

AAS jismoniy jihatdan o'ziga qaram deb tasniflanmagan bo'lsa-da, doimiy foydalanish qaramlikka olib keladigan aqliy qaramlik bilan bog'liq bo'lishi mumkin ().

AASni qo'llashning umumiy psixologik yon ta'siri mushaklarning dismorfiyasidir, unda foydalanuvchilar mushaklarning fizikasi bilan shug'ullanishadi ().

Ukoldan foydalanish bir necha sabablarga ko'ra xavflidir, jumladan yuqtirish xavfi, ularning aksariyat joylarda noqonuniy holati va aqliy giyohvandlik uchun potentsial. Sog'likka salbiy ta'sirini kuzatish uchun tez-tez qon bilan ishlash juda muhimdir.

Xavfsiz doz bormi?

AASning past, yaxshi hisoblangan dozalari suiiste'mol qilish bilan bog'liq nazoratsiz dozalarga qaraganda ancha xavfsizroq bo'lishi mumkin, ammo hech qanday tadqiqotlar turli xil steroid dozalarining xavfsizligini taqqoslamagan.

Sintetik testosteron, shuningdek, testosteronni almashtirish terapiyasi (TRT) deb ataladigan past testosteronli odamlarni davolash uchun ishlatiladi.

TRT tibbiyot mutaxassisi tomonidan qo'llanilganda testosteron darajasi past bo'lgan erkaklar uchun xavfsizdir. TRT ning ayollar uchun xavfsizligini aniqlash bo'yicha ma'lumotlar etarli emas ().

Odatda raqobatdosh yengil atletika va kuchli sport turlarida qo'llaniladigan yuqori dozalar nojo'ya ta'sirlarning kuchayishi bilan bog'liq va ularni xavfsiz deb bo'lmaydi ().

Dozadan qat'i nazar, AASni qabul qilish doimo bog'liq bo'lgan xavf darajasiga ega.

Odamlar genetik tarkibidagi farqlar tufayli AASga boshqacha munosabatda bo'lishadi. Shuning uchun, tanangiz qanday munosabatda bo'lishini aniq bilish qiyin.

Testosteronni almashtirish terapiyasi bilan bog'liq bo'lgan pastroq, boshqariladigan dozalar odatda testosteron darajasi past bo'lgan erkaklar uchun xavfsiz deb qabul qilinadi, steroidlarni har qanday miqdorda iste'mol qilish sog'liq uchun xavf tug'dirishi mumkin. Yuqori dozalarda yanada jiddiy yon ta'sirlar kuzatiladi.

Boshqa steroid turlari

AAS eng ko'p tarqalgan steroid turi bo'lsa-da, glyukokortikoidlar yoki kortikosteroidlar deb ataladigan yana bir xilma mavjud. Bu sizning buyraklaringizning yuqori qismida joylashgan buyrak usti bezlarida ishlab chiqariladigan tabiiy gormonlar ().

Ular sizning immunitet tizimingizda teskari aloqa mexanizmi bo'lib, yallig'lanishni tartibga soladi. Sintetik versiyalar ko'pincha haddan tashqari faol immunitet tizimidan kelib chiqqan ba'zi bir kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi, jumladan:

• allergiya
• Astma
• otoimmun kasalliklar
• sepsis

Ular ba'zi kasalliklarni tartibga solish uchun yaxshi ishlasalar ham, ular qon shakar darajasining ko'tarilishi va vazn ortishi kabi bir nechta yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Shu sababli, ular faqat o'rtacha va og'ir yallig'lanish sharoitlari uchun ajratilgan ().

Kortikosteroidlar - bu sizning tanangizda tabiiy ravishda ishlab chiqarilgan steroidlarning yana bir turi, bu yallig'lanish immunitet jarayonlarini boshqarishda yordam beradi. Sintetik shakllar ko'plab otoimmun kasalliklarda yallig'lanishni kamaytirish uchun ishlatiladi.

Pastki chiziq

Anabolik-androgenik steroidlar (AAS) - bu mushak massasi va kuchini oshirish uchun ishlatiladigan testosteronning sintetik shakli.

Ularning sog'liq uchun xavfi qabul qilingan turga va miqdorga qarab farq qilsa-da, ular xavfli bo'lishi va har qanday dozada yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, ular aksariyat joylarda noqonuniy hisoblanadi.

AAS-dan foydalanish juda jiddiy qaror bo'lib, xatarlar odatda har qanday foydadan ustundir.