Tilda yonish: bu nima bo'lishi mumkin va uni qanday davolash kerak

Tarkib

• 1. Issiq, kislotali yoki achchiq ovqat yoki ichimliklarni iste'mol qilish
• 2. Og'izning qurishi
• 3. B vitaminining etishmasligi
• 4. Xamirturush infektsiyasi
• 5. Yonayotgan og'iz sindromi
• Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Tilda yonish yoki yonish hissi nisbatan tez-tez uchraydigan alomatdir, ayniqsa, juda issiq ichimlik, masalan, qahva yoki issiq sut ichgandan so'ng, tilning shilliq qavati kuyish bilan tugaydi. Shu bilan birga, ushbu alomat hech qanday sababsiz paydo bo'lishi mumkin va masalan, ovqatlanish etishmovchiligi, og'iz tirnash xususiyati kabi sog'liq muammosini ko'rsatishi yoki masalan, quruq og'iz sindromini ko'rsatishi mumkin.

Shunday qilib, har doim tilda yonish birdan paydo bo'lib, yo'q bo'lib ketishi 2 dan 3 kundan ortiq davom etsa, og'iz bo'shlig'ini baholash va sababini aniqlash uchun eng to'g'ri davolashni boshlab, tish shifokori yoki hatto umumiy amaliyot shifokori bilan maslahatlashish maqsadga muvofiqdir.

1. Issiq, kislotali yoki achchiq ovqat yoki ichimliklarni iste'mol qilish

Bu deyarli barcha odamlarda, hayotida kamida bir marta paydo bo'ladigan tilni yoqishning asosiy sababi. Yonish sodir bo'ladi, chunki agar siz juda issiq narsa iste'mol qilsangiz, harorat tilda, labda, tish go'shti yoki yonoqlarda kuyishga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, kislotali ovqatlar, masalan, tsitrus mevalar yoki juda achchiq ovqatlar tilga shikast etkazishi va yonish hissi keltirib chiqarishi mumkin. Ko'pincha, bu kuyish engil, ammo u 3 kungacha noqulaylik va hissiyotni yo'qotishi mumkin.

Nima qilish kerak: simptomlarni yumshatish uchun sovuq ovqat va ichimliklarga ustunlik berish kerak, simptomlar yo'qolgandan keyin ovqatni iliqroq qoldiring. Shunday qilib, yaxshi usul, masalan, ovqatdan oldin ovqatni sovutishdir. Bundan tashqari, masalan, kivi, ananas yoki greyfurt kabi achchiq ovqat va kislotali mevalarni qo'shishdan saqlanish kerak. Bundan tashqari, yaxshi og'iz gigienasini saqlash kerak va agar kuyish juda og'ir bo'lsa, umumiy amaliyot shifokoriga murojaat qiling.

2. Og'izning qurishi

Og'izning quruqligi tuprik bezlari og'iz shilliq qavati va tilni namlashi uchun etarli miqdordagi tuprik hosil qila olmasa paydo bo'ladi. Bu sodir bo'lganda, tilda yonish yoki karıncalanma hissi normaldir.

Og'izni quritishning eng keng tarqalgan sabablaridan ba'zilari tupurik bezlari yoki ba'zi dorilarni qo'llash bilan bog'liq muammolarni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, immunitetni buzadigan Sjogren sindromi, OITS va diabet kabi kasalliklar ham og'izning quruqligini keltirib chiqaradi va ayollarda tez-tez uchraydigan gormonal o'zgarishlar ham og'izning qurishini keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun ba'zi odamlarda til kuyishi mumkin. masalan, hayz paytida, masalan, hayotning muayyan davrlarida. Og'izning quruqligining asosiy sabablarini va nima qilish kerakligini bilib oling.

Nima qilish kerak: og'zingiz juda quruq his qilganda, siz tupurik ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun suv iste'molini ko'paytirishingiz yoki shakarsiz saqichni chaynashingiz kerak. Ammo, quruqlik uzoq vaqt davom etganda, sababni aniqlash va eng munosib davolanishni boshlash uchun umumiy amaliyot shifokoriga murojaat qilish kerak.

3. B vitaminining etishmasligi

B guruhi vitaminlarining etishmasligi odatda og'iz shilliq qavatining engil yallig'lanishiga olib keladi, bu tilda, tish go'shti va yonoqlarda kuyish paydo bo'lishiga olib keladi. Shu bilan birga, temir va sink kabi minerallarning etishmasligi ham xuddi shunday belgilarga olib kelishi mumkin.

Ushbu turdagi etishmovchilik turli xil dietaga ega bo'lmagan yoki, masalan, vegetarianlar va veganlar kabi oziq-ovqat mahsulotlarining cheklangan turmush tarziga rioya qiladigan odamlarda uchraydi. Qaysi ovqatlar B vitamini, sink yoki temirga eng boy ekanligini ko'ring.

Nima qilish kerak: ideal har doim juda xilma-xil parhezga rioya qilishdir, ammo agar vitamin etishmasligiga shubha tug'ilsa, qon testini o'tkazish va kerakli qo'shimchani boshlash uchun doktoringizga murojaat qilishingiz kerak.

4. Xamirturush infektsiyasi

Kandidoz deb ataladigan xamirturush infektsiyasi tilda ham paydo bo'lishi mumkin, ayniqsa og'iz gigienasi etarli bo'lmaganida. Bu sodir bo'lganda, odatda tilda karıncalanma yoki yonish hissi paydo bo'ladi, shuningdek, yomon hid va oqartuvchi til kabi boshqa belgilar. Og'iz kandidozining boshqa belgilarini ko'ring.

Nima qilish kerak: infektsiyani odatda kuniga kamida ikki marta etarli og'iz gigienasi bilan nazorat qilish mumkin. Ammo, agar u 1 hafta ichida yo'qolmasa, siz tish shifokori yoki umumiy amaliyot shifokoriga murojaat qilishingiz kerak, chunki infektsiyani davolash uchun ba'zi qo'ziqorinlarni qo'llash kerak bo'lishi mumkin.

5. Yonayotgan og'iz sindromi

Bu nisbatan kam uchraydigan sindrom bo'lib, tilda, labda, tanglayda va og'izning boshqa joylarida yonish hissi hech qanday sababsiz paydo bo'ladi va bir necha yil davom etishi mumkin. Bundan tashqari, boshqa belgilar paydo bo'lishi mumkin, masalan, karıncalanma va ta'mning o'zgarishi, ayniqsa 60 yoshdan oshgan ayollarga ta'sir qiladi.

Ushbu sindromning sabablari hali ma'lum emas, ammo ortiqcha stress, xavotir va depressiya uni rivojlanish xavfini oshiradigan omillar bo'lib ko'rinadi.

Nima qilish kerak: ushbu sindromga shubha qilinganida, tashxisni tasdiqlash va boshqa imkoniyatlarni istisno qilish uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak. Shifokor og'izni yuvish vositalarini tavsiya qilishi mumkin, masalan past trisiklik antidepressantlar, benzodiazepinlar yoki antikonvulsanlar. Davolash odamning fizik tekshiruvi, tahlillari va anamneziga bog'liq bo'ladi.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Odatda, tilda yonish hissi qisqa vaqt ichida yo'qoladi, og'iz gigienasini saqlaydi va kuniga kamida 2 litr suv ichadi. Ammo, agar quyidagi holatlarda shifokorga murojaat qilish tavsiya etiladi:

• Yonish hissi 1 haftadan ko'proq davom etadi;
• Ovqatlanish qiyin kechmoqda;
• Boshqa belgilar paydo bo'ladi, masalan, tilda oq plakatlar, qon ketish yoki kuchli yomon hid.

Bunday holatlarda to'g'ri sababni aniqlash va eng munosib davolanishni boshlash uchun tish shifokori yoki umumiy amaliyot shifokori bilan maslahatlashish kerak.

Shuningdek, tilda og'riq paydo bo'lishiga nima sabab bo'lishi mumkinligini va nima qilish kerakligini ko'rib chiqing.