Olma sirkasi uchun tonik

Tarkib

• Teri uchun olma sirkasi foydalanish
• ACV tonerini tayyorlash
• Olma sirkasi tonerining retsepti
• Muhim eslatmalar
• ACV dan toner sifatida foydalanishning afzalliklari
• Olma sirkasi mumkin bo'lgan foyda
• Akne izlarida ACV toneridan foydalanish
• Izlanish uchun boshqa mumkin bo'lgan akne izlarini kamaytiradigan vositalar
• Boshqa samarali tabiiy toniklar
• Pastki chiziq

Teri uchun olma sirkasi foydalanish

Qadimgi konservant va dori-darmonlardan biri bo'lgan olma sirkasi bugungi kunda ham ko'plab maqsadlarda, shu jumladan terini parvarish qilishda ham mashhurdir. Ba'zi odamlar tonna sifatida olma sirkasini ishlatishadi.

Tonik yoki yuz tonikasi - bu tozalagandan keyin yuz va bo'yinga surtilgan terini parvarish qilish vositasi. Toniklar biriktiruvchi va quritishga moyil bo'lib, terining ifloslanishini yo'qotadi, shuningdek terini namlaydi va himoya qiladi.

Bunga erishish uchun tonerlarda biriktiruvchi va namlovchi xususiyatlarni muvozanatlashtiradigan tarkibiy qismlar bo'lishi kerak.

Bog'lovchi kislotalarni o'z ichiga olgan olma sirkasi (ACV) ideal tabiiy tonik hosil qilishi mumkin. Ko'p odamlar buni yaxshi ta'sirga ega deb hisoblashadi.

Keling, toner retseptidan va ACV tonerining teriga qanday foyda keltirishi bilan boshlanib, nimani anglatishini ko'rib chiqaylik.

ACV tonerini tayyorlash

O'zingizning olma sirkasi tonikasini o'zingiz tayyorlashingiz uyda oson va oson.

Juda oddiy retsept olma sirkasini suv bilan suyultirishni o'z ichiga oladi:

• 2 osh qoshiq. olma sirkasi bir stakan suvgacha (8 oz yoki 150 ml)

Ba'zi odamlar teri uchun juda yaxshi bo'lgan qo'shimcha ingredientlar bilan ko'proq ijodiy retseptlar ishlab chiqdilar. Bularga efir moylari, jodugar yoki gul suvi kirishi mumkin. Quyidagi retseptda ushbu tarkibiy qismlarning barchasi mavjud:

Olma sirkasi tonerining retsepti

• 2 osh qoshiq. olma sirkasi
• 1 stakan suv (taxminan 8 oz.)
• 1 choy qoshiq. gul suvi
• 2-3 tomchi efir moyi (lavanta yoki romashka tavsiya etiladi)
• 1 choy qoshiq. jodugar (yog'li teri uchun)

Ingredientlarni shisha idishda aralashtiring.

Paxta to'pini tonik aralashmasiga solib, maqsadli teri joylariga, ayniqsa yuz va bo'yinga surting. Buni yuzni tozalash vositasidan foydalangandan so'ng - kuniga ikki marta yoki har foydalanishdan keyin qilish yaxshidir.

Agar tonikning qolgan qismi bo'lsa, uni xona haroratida saqlash va undan keyin yana foydalanish mumkin.

Muhim eslatmalar

• Nozik yoki quruq teriga ega odamlar uchun tonikdan ehtiyot bo'ling. Efir moylari, gul suvi yoki jodugar yong'og'ining qo'shilishini cheklang.
• Olma sirkasi quritilishi mumkin. Quruq teriga ega bo'lganlar uchun miqdori 1 osh qoshiqqa tushiriladi. yoki 8 oz uchun kamroq. suv quruqlikni oldini oladi.
• Sizning suv tanlashingiz ham o'zgarishi mumkin. Masalan, ba'zi musluk suvlari qattiq suv yoki minerallarga to'la bo'lib, ular teringizni quritishi mumkin.

Olma sirkasi va boshqa ingredientlarni yuzingizga yoki bo'yningizga ishlatishdan oldin, allergik reaktsiya belgilarini tekshirish uchun yamoq testini o'tkazishingiz kerak.

ACV dan toner sifatida foydalanishning afzalliklari

Anekdot kuzatuvlar olma sirkasi foydalarini targ'ib qilar ekan, hali ham olma sirkasi toniklarini oddiy tonerlar bilan taqqoslaydigan yoki ularni yaxshiroq (yoki yomonroq) ekanligini isbotlovchi tadqiqotlar hali olib borilmagan. Ammo bu mumkin bo'lgan imtiyozlar mavjud emas degani emas.

ACV tarkibida tanin miqdori yuqori bo'lganligi sababli keng tarqalgan biriktiruvchi xususiyatlarga ega. Bu, ehtimol, ba'zi foydalanuvchilar xabar berishicha terini tozalovchi ta'sirga ega bo'lishi mumkin.

ACV tarkibida antimikrobiyal ta'sirga ega sirka kislotalari ham mavjud. Bu teridagi bakteriyalarni kamaytirishi mumkin, shu jumladan husnbuzarlarni keltirib chiqaradigan bakteriyalar, ACV ni husnbuzarlarga yaxshi ta'sir qilishi mumkin.

Olma sirkasi mumkin bo'lgan foyda

• biriktiruvchi
• tozalash
• iflosliklarni yo'q qiladi
• terini tortadi (biriktiruvchi)
• sirka kislotalari teri bakteriyalarini yo'q qiladi

Akne izlarida ACV toneridan foydalanish

Internetda olma sirkasi toniklari izlarni engillashtirishi yoki kamaytirishi mumkinligi haqida ko'plab da'volar mavjud. Hozircha hech qanday tadqiqotlar buni sinab ko'rmadi. Ba'zi manbalar ACV dan chandiqlarni olib tashlash uchun foydalanishga qarshi ogohlantirishlar berishdi.

Kichkina chandiqlar uchun olma sirkasi biroz foyda keltirishi mumkin, ammo bu ishonchli ekanligi isbotlanmagan.

ACV tarkibida bo'lgan tabiiy fermentatsiyadan olingan organik kislotalarni kimyoviy tozalash effekti bo'lishi mumkinligini ko'rsatadi.Bu husnbuzarlarni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qilishi, yallig'lanishni kamaytirishi va husnbuzarlarda chandiq paydo bo'lish xavfini birma-bir kamaytirishi mumkin.

Ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak, ammo olma sirkasi tonikasi husnbuzar izlarini kamaytirishning tabiiy usuli bo'lishi mumkin.

Suyultirilmagan olma sirkasini teriga surtishdan saqlaning. Tarkibidagi kislotalar, agar to'g'ri suyultirilmasa, barcha terilarda tirnash xususiyati yoki noqulaylik tug'dirishi mumkin.

Izlanish uchun boshqa mumkin bo'lgan akne izlarini kamaytiradigan vositalar

• salitsil kislotasi
• xom piyoz
• qizilmiya ekstrakti
• retinoid mahsulotlari
• A vitamini
• limon sharbati
• kortizon kremlari
• silikon plitalar yoki jellar
• mikrodermabraziya

Boshqa samarali tabiiy toniklar

Olma sirkasi toniklari uyda sinab ko'rishning yagona tabiiy usuli emas. Boshqalar ko'p.

Tabiiy toniklar uchun eng yaxshi ingredientlardan ba'zilari, shuningdek, terining ilmiy foydalarini ham o'z ichiga oladi:

• asal
• choy daraxti yog'i
• yashil choy
• aloe vera

Dastlabki tadqiqotlar tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan ba'zi qo'shimcha tabiiy tarkibiy qismlarga quyidagilar kiradi:

• qarag'ay qobig'i
• sut qushqo'nmas
• bibariya
• uzum urug'i

Ularning kosmetik maxsulotlardagi samaradorligi birinchi navbatda antioksidant xususiyatlariga asoslanadi.

Pastki chiziq

Odamlar olma sirkasi haqida juda ko'p sabablarga ko'ra yovvoyi, shu jumladan terini parvarish qilishning afzalliklari. Tonerning tabiiy tarkibiy qismi sifatida foydalanish juda mashhur.

Ko'pchilik uni ishlatish bo'yicha yaxshi tajribalar haqida xabar berishadi va terining dalillarga asoslangan foydalari mavjud. Hali ham ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak. Akne izlarini olib tashlash bo'yicha da'volar asossiz, ammo ba'zi tadkikotlar ham haqiqat deb taxmin qilinadi.

Agar sizda hali ham savollaringiz bo'lsa, dermatolog yoki estetik bilan suhbatlashing va ACV toniklarini ishlatishdan yoki tayyorlashdan oldin terining turini ko'rib chiqing. Bu terining ayrim turlari uchun boshqalarga qaraganda yaxshiroq bo'lishi mumkin.