Allergiya uchun olma sirkasi

Tarkib

• Olma sirkasi
• Allergiya
• Olma sirkasi va allergiya
• Sog'lom immunitet
• Yallig'lanishning pasayishi
• Olma sirkasi turli xil turlari bormi?
• Olma sirkasini ishlatish xavfi
• Olib ketish

Olma sirkasi

Sirka ko'plab sog'liqni saqlash sharoitlarida, teri muammolarini davolash va yaralarni davolashdan diabet kasalligini nazorat qilishgacha dezinfektsiyalash vositasi va davolash sifatida ishlatilgan.

So'nggi paytlarda olma sirkasi (ACV) turli xil sog'liq sharoitlari, shu jumladan allergiya uchun tabiiy dori sifatida tanilgan. Ushbu da'volarning aksariyati ilmiy tadqiqotlar tomonidan tasdiqlanmagan. Qanday tadqiqotlar mavjudligini ko'rib chiqaylik.

Allergiya

Sizning immunitet tizimingiz odatda zararli bo'lmagan zararli moddalarni (masalan, gulchang, hayvonlarning tozalagichi yoki chang) bilan to'qnashganda, siz allergik reaktsiyaga ega bo'lasiz.

Ushbu allergik reaktsiya paytida tanangiz allergenlarga qarshi kurashish uchun histaminlarni chiqaradi. Gistaminlarning chiqarilishi ko'pincha allergiya bilan bog'liq bo'lgan jismoniy simptomlarni keltirib chiqaradi, masalan:

• suvli ko'zlar
• tomoq o'grigi, angina
• burun qichima yoki oqishi

Olma sirkasi va allergiya

ACV allergiyani davolashi mumkinligini da'vo qiladigan ilmiy ma'lumotlar juda ko'p emas. Mavjud tadqiqotlar birinchi navbatda kichik, qisqa muddatli sinovlar yoki hayvonlar bo'yicha tadqiqotlardir.

Tabiiy davolanish tarafdorlari, ACV ning allergiyani davolash qobiliyati to'g'risida tibbiy tadqiqotlar yo'qligi, bu uning samarasizligini anglatmaydi. Ularning ta'kidlashicha, ACV vaqt sinoviga dosh berolmaganiga sabab bor.

Ularning dalillarini qo'llab-quvvatlashga yordam beradigan bir nechta tadqiqotlar mavjud. Ularga quyidagilar kiradi:

Sog'lom immunitet

2017 yilda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ACV (probiyotik bilan birga) karp ratsioniga kiritilganda, ularning shilliq qavatida ko'proq himoya fermentlari va antijismlar aniqlanadi. Bu allergiyani oldini olishga yordam beradi - agar baliqda topilgan natijalar odamlarda bo'lgani kabi bo'lsa.

Yallig'lanishning pasayishi

Tanadagi yallig'lanishni kamaytirish allergiya hujumlarini boshqarishni osonlashtirishi mumkin. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ACV yutish quyidagi yallig'lanishga qarshi ta'sirlarni ko'rsatishi mumkin:

• Qon bosimini pasaytiring. 2001 yilda o'tkazilgan kalamushlar bo'yicha o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ACV qon bosimini pasaytirdi.
• Glisemik ta'sir. 1998 va 2005 yildagi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ACV qonda shakar va kraxmalli ovqatlanish bilan bog'liq insulin boshoqlarining ta'sirini kamaytirishi mumkin.

Aytish kerakki, ACV ning allergiyaga bo'lgan har qanday foydasi nazariy va isbotlanmagan bo'lib qolmoqda. Allergiya alomatlaringizdagi har qanday farq shunchaki platsebo effekti bo'lishi mumkin.

Olma sirkasi turli xil turlari bormi?

ACV ning ikkita asosiy turi mavjud: distillangan va xom yoki organik. Tibbiy manfaatlar uchun ACV dan foydalanadigan odamlar xom, organik ACV dan foydalanishni taklif qilishadi. Ular distillash jarayoni ACV ning ozuqa moddalari, minerallar va fermentlarni yo'q qilishi mumkin deb ta'kidlashadi.

Ularning orasidagi farqni aytib berishning bir usuli shundaki, distillangan ACV odatda aniq. Xom, organik ACV shishaning tubida "ona" deb nomlangan strandsimon moddaga ega.

Olma sirkasini ishlatish xavfi

Ko'pgina hollarda, ACV ko'pchilik uchun zararsiz hisoblanadi. Biroq, bu sog'liq uchun ba'zi xavf tug'dirishi mumkin. Ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• ACV siz ishlatadigan boshqa dorilar, masalan, insulin va diuretiklar bilan ta'sir o'tkazish imkoniyatiga ega.
• ACV juda kislotali va terini va shilliq pardalarni tirnash xususiyati keltiradi.
• ACV kislota reflyuksiyasini kuchaytirishi mumkin.
• ACV tizimingizda kislotani ko'paytiradi. Bu sizning buyraklaringizni qayta ishlashini qiyinlashtirishi mumkin va agar sizda surunkali buyrak kasalligi bo'lsa.
• ACV tish emalini yo'q qilishi mumkin.

Olib ketish

ACV - bu turli xil sharoitlar, shu jumladan allergiya uchun mashhur alternativ davolanish. Ammo bu tibbiy da'volar ko'p tibbiy dalillar bilan tasdiqlanmaydi.

Agar siz allergiyangizning alomatlari bilan kurashmoqchi bo'lsangiz, shifokoringiz bilan ijobiy va salbiy tomonlarini, tavsiya etilgan dozalari va hozirgi dori-darmonlaringiz bilan o'zaro aloqalari haqida gaplashing.