Chiropraktik parvarish ankilozan spondilit simptomlariga yordam bera oladimi?

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Chiropraktik parvarish nima?
• Chiropraktik parvarish va AS
• Chiropraktik parvarish qilishning xavf va kamchiliklari
• Qachon chiropraktik yordamga murojaat qilish kerak
• Qaytish

Umumiy nuqtai

Og'riqni engillashtiradigan vositani topish, ko'pincha doimiy izlanish kabi his qilishi mumkin. Agar sizning og'riqingiz ankilozan spondilit (AS) kabi umurtqa pog'onangizdan kelib chiqsa, og'riqni kamaytirish va harakatchanlikni saqlab qolish uchun uzoq muddatli usullarni izlash birinchi o'rinda turadi.

Retsept bo'yicha davolanishdan tashqari, siz umurtqa pog'onasidagi og'riq va yallig'lanishni kamaytirishning alternativ usullarini izlayotgan bo'lishingiz mumkin.

Chiropraktik parvarish - bu qo'shimcha terapiyaning bir turi. Uning AS belgilari bilan yordam berishiga oid dalillar kam va ular bilan bog'liq xavflar mavjud. Ammo bu sizning davolanishingiz uchun qo'shimcha terapiya sifatida foydali bo'lishi mumkin.

Chiropraktor bilan uchrashishdan oldin shifokor bilan suhbatlashishingizga ishonch hosil qiling. Chiropraktik parvarish va boshqa qo'shimcha terapiya turlari sizning davolanish rejangizni shifokoringiz bilan almashtirishni anglatmaydi.

Chiropraktik parvarish nima?

Chiropraktik parvarish odatda qo'lda terapiyani o'z ichiga oladi. Qo'lda terapiya cho'zish va doimiy bosimdan o'murtqa manipulyatsiyaga qadar bo'lgan barcha narsani o'z ichiga oladi.

Chiropraktorlar turli xil sharoitlarni davolashga o'rgatiladi. Ammo ularning diqqat-e'tibori mushaklar-skelet tizimining qo'shma harakati va funktsiyasini yaxshilashga qaratilgan. Ular ko'pincha bel og'rig'i, bo'yin og'rig'i va qo'llaringiz yoki oyoqlaringizdagi og'riqlarga e'tibor berishadi.

Chiropraktorlar uchun eng mashhur bo'lgan qo'lda sozlash odatda boshqa muolajalar bilan birlashtiriladi. Bunga yumshoq to'qimalarni davolash, turmush tarzi bo'yicha tavsiyalar, fitnes murabbiylari va ovqatlanish bo'yicha maslahatlar kiradi.

Orqa miya manipulyatsiyasining maqsadi qo'shma harakatchanlikni tiklash va yallig'lanish va og'riqni kamaytirishdir. Chiropraktorlar buni yaxshi harakat qilmaydigan bo'g'imlarga qo'l bilan boshqariladigan kuch yordamida amalga oshiradilar.

O'qitilgan va litsenziyaga ega bo'lgan chiropraktor tomonidan bajarilganda, o'murtqa manipulyatsiya umuman xavfsizdir. Ammo ba'zi odamlar, ayniqsa AS bilan kasallanganlar ehtiyotkorlik bilan harakat qilishlari kerak.

Chiropraktik parvarish va AS

ASni davolashda chiropraktik parvarishning rolini qo'llab-quvvatlashga oid ilmiy ma'lumotlar cheklangan. Ko'pgina shifokorlar uning foydalari haqida turlicha fikrda.

2017 yildan boshlab bitta holatlar seriyasiz AS bilan kasallangan uch kishi orasida chiropraktik parvarishning ta'sirini o'lchadi. Tadqiqotchilar, chiropraktik parvarish ushbu odamlarda simptomlarni kamaytirish va harakatchanlikni yaxshilashga yordam berishini aniqladi.

"AS - bu genetik sezgirlik va atrof-muhit omillari qo'zg'atadigan yallig'lanish kasalligi. Bu yallig'lanish yo'llarini aniqlash uchun dori-darmonlar bilan muvaffaqiyatli davolanadi", deb tushuntiradi Ronen Marmur, PhD, FACR, CareMount Medical revmatologi. "AS davolash uchun chiropraktorga ishonish etarli bo'lmasligi mumkin", deya qo'shimcha qiladi u.

Yaxshi xabar shundaki, yallig'lanishga qarshi dorilar va biologlar kabi AS uchun boshqa davolanish usullari mavjud. Montgomeri County Chiropraktorlar markazidagi xiropraktor Doktor Allen Konradning aytishicha, ASda ixtisoslashgan revmatolog bilan bir vaqtning o'zida parvarish qilish rejalari og'riqni boshqarish uchun samarali bo'lishi mumkin.

"Kam quvvatli chiropraktik parvarish, ergonomik o'zgarishlar va revmatolog bilan bir vaqtda davolashning kombinatsiyasi ASning ko'p holatlarida samarali davolanish rejasidir", deydi Konrad.

Konradning aytishicha, ergonomik o'zgarishlar, masalan, ishda yoki uyda stulingizni yoki stolingizni to'g'rilash holatlaringizni yaxshilaydi. Bu mushaklarning spazmlarini va AS bilan bog'liq kuchlanishni yaxshilashga yordam beradi.

Chiropraktorlar nafaqat o'murtqa manipulyatsiyadan ko'proq narsani qilishlari mumkin. "Agar chiropraktor massaj, issiqlik moslamasi yoki TENS jihozi bilan terapiya qilsa, bu juda foydali bo'lishi mumkin", deb tushuntiradi doktor Medhat Mikhael, og'riq qoldiruvchi mutaxassis va MemorialCare Orange Coast Medical-ning umurtqa pog'onasi tibbiy markazi tibbiy direktori. Markaz.

Chiropraktik parvarish qilishning xavf va kamchiliklari

AS ko'pincha umurtqa pog'onangizni qo'shilib ketishiga olib keladi. Konradning ta'kidlashicha, bu joylarni moslashtirmaslik kerak, chunki ular endi harakatlanuvchi bo'g'inlar emas. Bu AS bilan bog'liq bo'lgan kaltsiy zaxiralarining ko'payishi bilan bog'liq.

Konrad, shuningdek, ASning oldingi bosqichlari bo'lgan odamlar, chiropraktik sozlash uchun nomzod bo'lishmaydi deb hisoblashadi.

Yiringli yallig'lanish og'rig'i, AS bilan bog'liq, tibbiy davolanishni talab qiladi, deydi Marmur. Shuning uchun u jismoniy davolash va cho'zish ASni davolashda muhim rol o'ynaydi, deb aytdi. U o'z bemorlariga sozlash bilan chiropraktik parvarishdan qochish kerakligini aytadi, ayniqsa rivojlangan AS holatlarida.

Ammo Conradning so'zlariga ko'ra, chiropraktik parvarish yuqori kuchlanish texnikasi bilan yuqorida va pastda joylashgan termoyadroviy zonalarni saqlashga yordam beradi. Bitta misol - bu ta'sir doirasiga juda oz kuch yoki aylanish qo'yadigan chiropraktik usul - bu Activator usullari.

Qachon chiropraktik yordamga murojaat qilish kerak

AS davolashning maqsadi og'riqni kamaytirish, hayot sifatini yaxshilash va o'murtqa shikastlanishni kechiktirishdir.

Agar siz ushbu maqsadlarga erishishda chiropraktik parvarish qanday yordam berishi mumkinligi bilan qiziqsangiz, birinchi qadam - bu sizning shifokoringiz bilan suhbatlashish. Birgalikda siz qo'shimcha davolanish sizning AS alomatlaringiz uchun yaxshi tanlov bo'ladimi-yo'qligini hal qilishingiz mumkin. Shuningdek, siz chiropraktik parvarish bilan bog'liq bo'lgan cheklovlar va xavflarni muhokama qilishingiz mumkin.

Agar sizga davom etish uchun yashil chiroq berilgan bo'lsa, Conradning so'zlariga ko'ra, chiropraktor postural tahlil o'tkazadi. Bu sizning qaysi turingizga mos kelishini aniqlaydi. Shuningdek, ular tegishli rentgenologik tadqiqotlarni ko'rib chiqadilar.

Shifokor sizni chiropraktorga murojaat qilishi mumkin yoki o'zingizning mintaqangizda biron kishini topish uchun onlayn ma'lumotlar bazasi orqali qidirishingiz mumkin.

Qaytish

AS belgilari uchun qo'shimcha davolash sifatida chiropraktik parvarish qilishni izlashdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashing. Ushbu munozaralarga chiropraktorni kiritish sizga keng qamrovli davolash rejasini topishga yordam beradi.