Muallif: Judy Howell
Yaratilish Sanasi: 5 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Bodom yog'i qora doiralardan xalos bo'ladimi? - Sog'Lik
Bodom yog'i qora doiralardan xalos bo'ladimi? - Sog'Lik

Tarkib

Ko'zlar ostidagi qora doiralarning sabablari

Qora doiralar - bu uyqusizlik, stress, allergiya yoki kasallikning alomatidir.

Biroq, ko'p odamlar yaxshi dam olishgan bo'lsa ham, tabiiy ravishda ularning ko'zlari ostida qora doiralar mavjud. Bu sodir bo'lishi mumkin, chunki ko'zlar ostidagi teri ingichka bo'lib, qon tomirlarini yanada aniqroq qiladi. Yupqa teri ham namlikni osonroq yo'qotishi va suvsizlanishiga olib kelishi mumkin.

Bodom yog'i yordam bera oladimi?

Bodom yog'i ko'zlaringiz ostidagi qora doiralarni yengillashtirishga va ko'z ostidagi shishishni kamaytirishga yordam beradi. Bu yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlari tufayli.

Bodom yog'ida shuningdek, retinol, E vitamini va K vitaminlari mavjud bo'lib, ular ko'zlar ostidagi nozik terini bezovta qilmasdan silliq ushlab turishi mumkin. Bu tabiiy ravishda yuzaga keladigan ingredientlar rangsizlanishni keltirib chiqaradigan kengaygan qon tomirlarining qisqarishiga yordam beradi.


Qorong'u doiralar uchun bodom yog'ini qanday ishlatish kerak

Qorong'u doiralar uchun bodom yog'ini ishlatganda, yuqori sifatli moy sotib oling. Yog 'toza va sovuq presslangan va tercihen organik bo'lishi kerak.

Avval qo'lingizni sovun va suv bilan yuving. Keyin, yuzingizni kundalik tozalagich bilan yuving va ozgina miqdorda bodom yog'ini ko'zingiz ostidagi sohaga massaj qiling. Massaj qon aylanishini oshirishga yordam beradi.

Yaxshi natijaga erishish uchun buni kechqurun bajaring va moyni bir kechada o'tiring va ertalab yuving.

Natijalarni ko'rish uchun kuniga kamida bir necha hafta davomida bodom yog'ini ishlatishingiz kerak bo'ladi. Qon aylanishining ko'payishi, terining rangi pasayishi va terining namlanishi ta'sirini ko'rish uchun bu vaqt talab qilinishi mumkin.

Boshqa dorilar bilan birlashtirilgan

Bodom yog'i, agar boshqa dorilar bilan birgalikda ishlatilsa, ko'zlaringiz ostidagi qora doiralarni davolashda samaraliroq bo'lishi mumkin.


Masalan, bodom yog'ini asal bilan birlashtirish asalning yallig'lanishga qarshi ta'siri va nemlendirici xususiyatlari tufayli uning samaradorligini oshirishga yordam beradi.

Ushbu vositadan foydalanish uchun bir choy qoshiq asalni 4-5 tomchi bodom yog'i bilan aralashtiring. Yotishdan oldin uni ko'zlaringiz ostidagi qora doiralarga massaj qiling.

Buning uchun xom, ishlov berilmagan, organik asal eng yaxshisidir, chunki u sog'liq uchun eng tabiiy foyda keltiradi.

Aytilishicha, bu muomala uxlab yotgan va uxlayotganlar uchun yaxshi ishlamasligi mumkin. Agar asal sizning yuzingizda haddan tashqari yopishqoqlikni sezmasa ham, yostiqqa va sochlaringizga tushishi mumkin, agar siz tun bo'yi pozitsiyalaringizni tez-tez o'zgartirsangiz.

Avakado yog'i bodom moyi bilan birgalikda ishlatilishi mumkin bo'lgan yana bir ajoyib variantdir. Avokadolarda terining sog'lig'i uchun foydali bo'lgan bir qator turli xil ozuqa moddalari, shu jumladan E vitamini mavjud. Shuningdek, ular yaralarni davolashni yaxshilaydigan, ya'ni teringizni yaxshi holatda saqlashga qodir ekanligiga dalillar mavjud.


Ikki tomchi avakado yog'ini to'rt tomchi bodom yog'i bilan aralashtiring va uni ko'zlaringiz ostidagi qora doiralarga qo'llang. Ertasi kuni ertalab uni yuving.

Bu samaralimi?

Bodom yog'i sizning ko'zlaringiz ostidagi qora doiralarni qanday qisqartirishga yordam berishi mumkinligi haqida juda ko'p hayratlanarli dalillar mavjud, ammo bu aniq foydalanish bo'yicha tadqiqotlar juda nozikdir.

Aytib o'tilganidek, uning teriga ijobiy foydasini ko'rsatadigan ilmiy dalillar mavjud bo'lib, nega bu xira rang doiralarga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligini tushuntirib beradi.

Masalan, bodom yog'ining yallig'lanishga qarshi ta'siri yaxshi hujjatlashtirilgan. Bu qorong'u doiralar bilan bog'liq bo'lgan shishishni kamaytirishga yordam beradi, ularning ko'rinishini sezilarli darajada yaxshilaydi.

Shuningdek, terini yaxshilaydigan va yumshatuvchi va sklerozant xususiyatlariga ega. (Sklerosant bu tibbiy atama bo'lib, "tomirlar qisqarishiga olib keladi va ko'rinmasligi kerak" degan ma'noni anglatadi).

Bir tadqiqotda, achchiq bodom yog'idagi bu xossalar cho'zish belgilarini kamaytirib, kelajakda ularning rivojlanishiga to'sqinlik qilib, terining yengilligi va shifo qobiliyatini namoyish etdi.

Xayoliy dalillarga ko'ra, sezilarli natijalarga erishishingizdan oldin, odatda, kuniga bodom yog'ini ishlatish ikki yoki uch hafta orasida davom etadi.

Xavflar va yon ta'siri

Yuqori darajada qo'llanganda, bodom yog'i ko'pchilik uchun xavfsizdir. Yong'oq alerjisi bo'lganlar uchun istisno bu holda bodom yog'ini hech qachon ishlatmaslik kerak.

Ayrim odamlarda bodom yog'i terini tirnash xususiyati keltirishi yoki uning chiqib ketishiga olib kelishi mumkin. Buning oldini olish uchun bodom moyini ko'zingiz ostidagi qora doiralarda qo'llashni boshlashdan oldin, terining kichik bir sinov qismiga surting, ayniqsa agar siz terining nozikligini bilsangiz.

Bodom yog'ini og'iz orqali qabul qilmaslik kerak, chunki bu oshqozon-ichak kasalliklaridan tortib to E vitaminining haddan tashqari dozasiga qadar bo'lgan ta'sirga olib kelishi mumkin. Buning o'rniga kuniga 10 tagacha bodom iste'mol qilishga urinib ko'rishingiz mumkin. Bu bodom moyini topikal ravishda qo'llash kabi samarali bo'lmaydi, ammo tirnash xususiyati bo'lganlar uchun ovqatlanish foydali bo'lishi mumkin.

Qaytish

Ko'zlar ostidagi qora doiralarni davolash uchun bodom yog'ini o'rganish uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi. Uning samaradorligini isbotlovchi va tasdiqlovchi dalillar kuchli.

Agar siz ko'zlaringiz ostidagi qora doiralarni kamaytirish uchun bodom moyidan foydalanmoqchi bo'lsangiz, buni amalga oshirishni da'vo qiladigan ortiqcha mahsulot yoki kremlardan saqlaning. Buning o'rniga, agar siz davolanish uchun qo'shimcha musht qo'shmoqchi bo'lsangiz, bodom yog'iga asal yoki avakado yog'i qo'shing. Siz bu nozik hududni haddan tashqari davolashni xohlamaysiz.

Agar bodom moyi siz uchun mos yoki yo'qligini bilmasangiz yoki uch haftadan keyin hech qanday o'zgarish ko'rmasangiz, dermatolog bilan alternativ davolanish haqida gaplashing.

Ommabop Adabiyotlar

"Yurayotgan o'liklar" ning Sonequa Martin-Grin o'zining ilhomlantiruvchi parhez va fitnes falsafasi bilan o'rtoqlashdi.

"Yurayotgan o'liklar" ning Sonequa Martin-Grin o'zining ilhomlantiruvchi parhez va fitnes falsafasi bilan o'rtoqlashdi.

32 yo hli aktri a onequa Martin-Grin AMC telekanalidagi a ha Uilyam roli bilan tanilgan. Yuradigan murdalar, va CB yangi tar Trek: ka hfiyot. Agar iz uning ekrandagi harakatlarini ko'rgan bo'l...
Nega u "g'alati" bo'lsa, sanani so'rash haqiqatan ham yaxshi emas

Nega u "g'alati" bo'lsa, sanani so'rash haqiqatan ham yaxshi emas

Men bir ayol bilan birinchi uchra huvga borganimda, men 22 yo hda edim. Men yozda Nyu-York hahrida amaliyot o'tkazgan edim va mentorning ma lahati bilan O'rta G'arbiy doiralarimdan ta hqar...