Muallif: Rachel Coleman
Yaratilish Sanasi: 26 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 17 Mayl 2025
Anonim
MASSA - Hammasi (6K MOTIVATION)
Video: MASSA - Hammasi (6K MOTIVATION)

Tarkib

Sho'rva siz pishiradigan eng oson va kechirimli narsalardan biridir. Bundan tashqari, siz bulonga asoslangan mahsulotlar muzlatgichingizda yaxshi saqlanishini va vaqt o'tishi bilan yaxshilanishini yaxshi ko'rishingiz kerak, garchi bu ertalabki ish joyida tasalli tushlik qilish uchun uni qayta qizdirishdan oldin.

Quyidagi retseptlarning har biri to'rttaga xizmat qiladi va bir xil burilish mumkin bo'lmagan ko'rsatmalarga amal qiladi:

1. Aromatik moddalarni 1 osh qoshiq sog'lom yog'da (zaytun yoki kanola kabi) yumshaguncha pishiring.

2. Garnitordan tashqari qolgan ingredientlarni qo'shing. 20-30 daqiqa davomida pishiring.

3. Agar kerak bo'lsa, sho'rva silliq va qaymoqli bo'lguncha blenderda pyure qiling.

4. Ta'mga tuz va murch sepib, xohlagancha garnitur qo'shing.


[Ushbu jadvalni tvit qiling va hammaga qaysi osh tayyorlayotganingizni ayting!]

Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Ko’Rishga Ishonch Hosil Qiling

Menopauza polikistik tuxumdon sindromiga (PCOS) ta'sir qiladimi?

Menopauza polikistik tuxumdon sindromiga (PCOS) ta'sir qiladimi?

Polikitik tuxumdon indromi (PCO) va menopauza gormonlar bilan bog'liq, ammo menopauza PCO ni davolay olmaydi. Menopauzaga kelganda, izda menopauza alomatlaridan tahqari PCO alomatlari ham bo'l...
6 oylik bolangiz uchun shifokor tomonidan tavsiya etilgan ovqatlanish jadvali

6 oylik bolangiz uchun shifokor tomonidan tavsiya etilgan ovqatlanish jadvali

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...