Spirtli ichimliklar va begona o'tlarni aralashtirsangiz, aslida nima bo'ladi?

Tarkib

• Agar begona o'tlardan foydalanishdan oldin spirtli ichimlik iste'mol qilsangiz nima bo'ladi?
• Yovvoyi o'tdan oldin spirtli ichimliklar: Ehtiyot bo'ling
• Tadqiqotni buzish
• Ichkilikdan oldin begona o'tlardan foydalansangiz nima bo'ladi?
• Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan oldin begona o'tlar: Siz qo'shimcha ichimlik ichgansiz deylik
• Shunday qilib, hech qanday katta xavf yo'qmi?
• Qaramlik xavfi yuqori
• Kognitiv funktsiyaning pasayishi
• Haydashning buzilishi
• Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan boshqa narsalar
• Yomon reaktsiyani qanday hal qilish kerak
• Yashilni qanday davolash kerak
• Qachon yordam olish kerak
• Spirtli ichimliklar bilan zaharlanishni tan olish
• Pastki chiziq

Giyohvand moddalar, alkogol va begona o'tlar eng ko'p ishlatiladigan moddalar qatoriga kiradi. Ammo ular birlashganda aslida nima bo'ladi?

Ba'zida alkogol va begona o'tlarni aralashtirish, shuningdek, xochga aylanish deb nomlanadi - bu katta sog'liqqa olib kelmaydi. Ammo ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan juda ko'p o'zgaruvchilar bor, ular orasida avval qaysi birini ishlatishingiz va ularni qanday iste'mol qilishingiz.

Agar ehtiyot bo'lmasangiz, juftlik aylanish holatiga yoki yashil rangning paydo bo'lishiga, ikkita qiziqarli reaktsiyani keltirib chiqarishi mumkin, ular ko'ngilochar tunni ko'ngil aynadigan tunga aylantirishi mumkin.

Shuni yodda tutish kerakki, odamlar bir xil alkogol va o't aralashmasiga turli xil munosabatda bo'lishlari mumkin. Agar siz guruhda bo'lsangiz, bitta odamning munosabati siznikidan farq qilishi mumkin.

Mumkin bo'lgan reaktsiyalar haqida ko'proq bilish va agar yomon bo'lsa, nima qilish kerakligi haqida o'qing.

Agar begona o'tlardan foydalanishdan oldin spirtli ichimlik iste'mol qilsangiz nima bo'ladi?

Yovvoyi o'tni ishlatishdan oldin ichish begona o'tlarning ta'sirini kuchaytirishi mumkin. Buning sababi alkogol begona o'tlarning asosiy psixoaktiv moddasi - delta-9-tetrahidrokannabinol (THC) ning so'rilishini oshiradi.

Bu odatda yanada yuqori natijaga olib keladi. Garchi bu ba'zi odamlar uchun yoqimli bo'lsa-da, boshqalarning yashirin bo'lishiga olib kelishi mumkin. Bu kuchli balandlikdan kelib chiqishi mumkin bo'lgan bir qator yoqimsiz jismoniy alomatlarga tegishli.

Yashil rangning belgilari quyidagilardan iborat:

• terlash
• bosh aylanishi
• ko'ngil aynish
• qusish

Yovvoyi o'tdan oldin spirtli ichimliklar: Ehtiyot bo'ling

Yovvoyi o'tlardan foydalanishdan oldin spirtli ichimliklarni iste'mol qilish THC ning ta'sirini kamaytirishi mumkin. Agar siz tajribali mutaxassis bo'lsangiz, bu katta kelishuv bo'lmasligi mumkin. Agar siz begona o'tlarga sezgir bo'lsangiz yoki uni ishlatishda ko'p tajribaga ega bo'lmasangiz, ikkalasini aralashtirishdan saqlanish yaxshidir. Agar qilsangiz, sekin harakat qiling va tanangizni tinglashingizga ishonch hosil qiling.

Tadqiqotni buzish

Ma'lum bo'lishicha, tanangizni THC ga singdirish usulini o'zgartirish uchun sizga ko'p miqdordagi alkogol kerak emas.

2015 yilda o'tkazilgan tadqiqotda 19 ishtirokchi platsebo yoki oz miqdordagi spirtli ichimliklarni ichishdi. O'n daqiqadan so'ng, ular past yoki yuqori dozadagi THC ni yutish uchun bug'lashtiruvchi vositadan foydalanishdi.

Tadqiqotchilar spirtli ichimliklar iste'mol qilganlar orasida platsebo qabul qilganlarga nisbatan yuqori THC darajasining yuqori ekanligini aniqladilar. Bu THC ning past va yuqori dozalari uchun ham to'g'ri edi.

Biroq, ushbu tadqiqot juda kichik bo'lib, har qanday qat'iy xulosalar chiqarishni qiyinlashtirdi. Bundan tashqari, 2010 yilda shunga o'xshash (ammo teng bo'lmagan) tadqiqot spirtli ichimliklarni iste'mol qilish THC konsentrasiyalariga katta ta'sir ko'rsatmadi.

Ichkilikdan oldin begona o'tlardan foydalansangiz nima bo'ladi?

Yovvoyi o'tlarni ishlatishdan oldin spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning ta'siri bo'yicha ba'zi tadqiqotlar o'tkazilsa-da, ammo buning aksi haqida ko'p narsa aytilmaydi. Mavjud tadqiqotlar qadimgi va asossizdir.

Masalan, 1992 yilda o'tkazilgan tadqiqotda 15 ishtirokchi platsebo, yuqori dozadagi THC yoki past dozadagi THCni uch marta chekishgan. Har safar, ular turli xil alkogol dozalarini, shu jumladan platsebo ni past dozada yoki yuqori dozada bo'lishadi.

Yovvoyi o't spirtli ichimliklarni yuqori dozasini iste'mol qilgandan keyin qonda alkogol miqdorining ko'tarilishini sekinlashtiradigan bo'lib chiqdi. Ammo 1993 yilda muharrirga yuborilgan xat bu natijani shubha ostiga qo'ydi.

Agar begona o'tlardan foydalanish spirtli ichimliklarni yutishni sekinlashtirsa, bu mastlik tuyg'usini ham kechiktirishi mumkin. Bu yaxshi narsa bo'lib tuyulishi mumkin, ammo sizning haqiqatan ham nogironligingizni bilishni qiyinlashtiradi.

Masalan, siz haydashni yaxshi his qilayotgandirsiz, ammo qonda alkogol darajasi qonuniy chegaradan yuqori bo'lishi mumkin.

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan oldin begona o'tlar: Siz qo'shimcha ichimlik ichgansiz deylik

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan oldin begona o'tlardan foydalanish spirtli ichimliklar ta'sirini kamaytirishi mumkin. Bu degani, siz haddan tashqari mast bo'lish xavfini oshirib, o'zingiz sezganingizdan ko'ra tipirroq bo'lishingiz mumkin.

Agar ichishdan oldin begona o'tlardan foydalansangiz, qancha ichishingizga e'tibor bering. Ehtiyot bo'lishda xato qilish uchun, siz avvalgidan ozroq ichganmisiz yoki begona o'tlardan foydalanmasdan kamroq ichishni mo'ljallang.

Shunday qilib, hech qanday katta xavf yo'qmi?

Buni aytish qiyin. Ushbu mavzu bo'yicha juda ko'p sifatli tadqiqotlar mavjud emas. Shunga qaramay, alkogol va o'tni muntazam ravishda qo'shib yuborish vaqt o'tishi bilan bog'liq ba'zi bir ta'sirga ega bo'lishi mumkinligini tasdiqlovchi ba'zi bir dalillar mavjud.

Qaramlik xavfi yuqori

2017 yilgi tadqiqotlar sharhida alkogol va o'tlarni birgalikda iste'mol qiladigan odamlar ikkalasidan ham ko'proq iste'mol qilishlari ta'kidlangan. Bu alkogol, begona o'tlar yoki ikkalasiga bog'liqlikni rivojlantirish xavfini oshirishi mumkin.

Kognitiv funktsiyaning pasayishi

2011 yildagi tadqiqot spirtli ichimliklarni iste'mol qilgan 21 og'ir o'tli foydalanuvchilar orasida kognitiv topshiriqlarning bajarilishini baholadi.

Faqat spirtli ichimliklarni iste'mol qilganlar, faqatgina THC iste'mol qilganlarga qaraganda, ko'proq bilim qobiliyatiga ega. Ikkalasini birlashtirganlar, faqat spirtli ichimliklarni iste'mol qilganlarga qaraganda kognitiv ko'rsatkichlarni pasaytirdilar.

Uzoq muddatda alkogol va begona o'tlarni birlashtirish kognitiv funktsiyaning pasayishi va miya tuzilishidagi o'zgarishlar, masalan, hipokampus bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Haydashning buzilishi

So'nggi paytlarda o'tkazilgan bir qator tadqiqotlar, shuningdek, o't va alkogolning kombinatsiyasi sizning haydashingizga qanday ta'sir qilishi haqida.

2013 yilda o'tkazilgan tadqiqotda oltita test mashg'ulotlarida 80 kishi ishtirok etdi. Har bir mashg'ulotda ishtirokchilar platsebo, past va o'rtacha dozadagi THC va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdi. Keyin ular haydash simulyatsiyasini yakunladilar.

Tadqiqotchilar THC va alkogolni birlashtirish doimiy ravishda haydash ko'rsatkichlarini yomonlashtirishi va tungi simulyatsiyalarda yomon ishlashi haqida xabar berishdi.

Spirtli ichimliklarni past dozada THC qo'shilishi haydovchilik simulyatorining ballarini 21 foizga kamaytiradi. Spirtli ichimliklarni yuqori dozadagi THC buzilgan haydash simulyatori ballari 17 foizga kamayadi.

Katta yo'lak? Marixuana ishlatganingizdan yoki spirtli ichimlik ichganingizdan keyin haydamang. Davr.

Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan boshqa narsalar

Yovvoyi o't va spirtli ichimliklarni aralashtirganda, siz avval foydalanadigan boshqa parametrlarga e'tibor berish kerak.

Bularga quyidagilar kiradi:

• ikkala moddaga nisbatan sizning bag'rikengligingiz
• spirtning turi va kuchi
• chekasizmi, vape qilyapsizmi yoki pirzola oling
• har bir moddani qabul qilish orasidagi vaqt oralig'i
• boshqa moddalarni, jumladan tamaki yoki kofeinni ham ishlatasizmi
• siz dori ichasizmi

Xavfsiz garov - begona o'tlar va spirtli ichimliklarni birgalikda ishlatmaslikdir. Ammo agar siz ikkalasini aralashtirishga qaror qilsangiz, sekin boshlang va har biringiz qancha iste'mol qilayotganingizni hisoblang. Agar kerak bo'lsa, telefoningizda ishlaydigan yorliqni saqlang.

Yodingizda bo'lsin, begona o'tlar va spirtli ichimliklarni birgalikda iste'mol qilish, agar siz bittadan yoki boshqasidan foydalansangiz, sizni ko'proq mast qiladi.

Agar siz dori-darmon iste'mol qilsangiz, begona o'tlar, alkogol ichimliklar yoki ikkalasini ishlatishdan oldin doktoringiz bilan gaplashing. Ular sizning dorilaringizning samaradorligini susaytirishi yoki ma'lum nojo'ya ta'sirlar uchun xavfingizni oshirishi mumkin.

Yomon reaktsiyani qanday hal qilish kerak

Agar siz begona o'tlar va spirtli ichimliklarni aralashtirib yuborsangiz va noxush reaktsiyaga duch kelsangiz, ehtimol spirtli ichimliklar o'tlarni ishlatishdan yuqori bo'lganga o'xshaydi. Olingan yoqimsiz hodisa tasodifan yashil rang deb nomlanadi. Bu siz ko'p miqdorda begona o't iste'mol qilgan har qanday vaqtda - spirtli ichimliklarsiz yoki ichmasdan sodir bo'lishi mumkin.

Yashil rangning belgilari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin:

• qaltirash
• titroq
• terlash
• tez yurak urishi
• ochko'zlik
• oshqozon muammolari
• ko'ngil aynish va qusish
• paranoya
• tashvish

Yashilni qanday davolash kerak

Siz ip yigirish xonasida turishga harakat qilyapsizmi yoki hashamatli ter qilmayapsizmi, ushbu maslahatlar sizga quyidagilarga yordam beradi:

• Xotirjamlikni saqlash. Yomon reaktsiyalar haqida gap ketganda, sabr-toqat muhimdir. Sizning his-tuyg'ularingiz vaqt o'tishi bilan yo'qoladi. Iloji bo'lsa, noqulayligingizdan boshqa narsaga e'tibor qaratish uchun musiqa kabi narsalarni toping.
• O'tiring yoki yoting. Agar siz boshingizni aylantirsangiz, o'zingizni yaxshi his qilguncha dam olish uchun tinch joy toping. Iloji bo'lsa, do'stingizdan uyingizga borishingizni so'rang.
• Qondagi qand miqdorini oshirish uchun eb-iching. Oziq-ovqat mahsuloti yoki shakarli ichimlik bosh aylanishini engillashishiga yordam beradi. Sho'rva bulyoni kabi samimiy narsani sinab ko'ring. Agar qo'lingizda hech narsa bo'lmasa, sharbat tayyorlaydi.
• Namlangan holda turing. Ikkala alkogol ham, begona o't ham sizni suvsizlanib qo'yishi mumkin. Bu quruq og'iz, bosh og'rig'i va bosh aylanishiga olib kelishi mumkin. Tanangizni orqaga qaytarish uchun suv iching.
• Bir limonni siqib oling. Limonlar tarkibida miyadagi THC ta'sirini kamaytiradigan kimyoviy birikma mavjud. Bir oz suvga limon sharbati yoki lazzat qo'shsangiz, haddan tashqari yuqori bo'lganingizda yordam berishi mumkin.
• Ezilgan qalampir daraxtlarini hidlang. Shunga o'xshab, qalampir daraxti tarkibida yashil bor bo'lganingizda yordam beradigan ba'zi moddalar mavjud. Fursatdan foydalanish uchun bir hovuch qalampir daraxti maydalang yoki maydalang, so'ng uzoq nafas oling. Faqat yaqinlashmang. Siz buruningizda qalampir olishni istamaysiz.
• Biror kishi bilan gaplashing. Iloji bo'lsa, sizga sherik bo'lish uchun ishonchli do'st oling. Ular sizga xotirjam bo'lishga va vaqtni o'tkazishga yordam beradi.

Qachon yordam olish kerak

Odatda, o't va alkogolni aralashtirishga yomon reaktsiya bir necha soat ichida o'tadi. Ertasi kuni ba'zi ta'sirli ta'sirlar bilan uyg'onishingiz ham mumkin.

Ammo agar siz ko'p ichgan bo'lsangiz, yashil rang va alkogol bilan zaharlanish o'rtasidagi farqni tushuntirish qiyin bo'lishi mumkin, agar davolanmasa, hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Spirtli ichimliklar bilan zaharlanishni tan olish

Agar siz yoki boshqa birov duch kelgan bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling:

• qusish
• tartibsizlik
• soqchilik
• sekin yoki tartibsiz nafas olish
• mavimsi lablar yoki teriga
• past harorat
• ongsizlik

Esingizda bo'lsin, spirtli ichimliklarni iste'mol qilganingizdan so'ng o'tlarni iste'mol qilish sizni kamroq mast qiladi, bu esa odatdagidan ko'proq ichishga olib kelishi mumkin.

Yovvoyi o't va alkogol, birgalikda va o'zlari ham o'ziga qaram bo'lib, qaramlikka va suiiste'mol qilishga olib keladi.

Agar o'zingizni davolash bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, tibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayderingiz bilan bog'laning yoki Moddani suiiste'mol qilish va ruhiy salomatlik xizmatlari ma'muriyatiga (SAMHSA) ishonch telefoniga 800-662-4357 raqamiga qo'ng'iroq qiling.

• tortiqlar
• qancha iste'mol qilishni nazorat qilishning etishmasligi
• hushyorlik, bezovtalik yoki salbiy fikrlar
• asabiylashish va kayfiyat
• boshqa faoliyatga befarqlik
• tuyadi va uyqu rejimidagi o'zgarishlar
• majburiyatlarni bajarishda qiyinchilik
• xavfli bo'lsa ham iste'mol qilish
• harakat qilish va ishdan bo'shatish

Pastki chiziq

Spirtli ichimliklar va o'tlarni aralashtirish zararsiz bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bunday qilish haddan tashqari mast bo'lish uchun sirpanchiq bo'lishi mumkin.

Agar siz ikkalasini aralashtirishni xohlasangiz, har birini qancha iste'mol qilayotganingizga, ayniqsa oldin hech qachon aralashtirmaganingizga diqqat qiling.

Shuni yodda tutingki, ikkalasini birlashtirish kognitiv funktsiyaning pasayishi va qaramlik xavfining oshishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.