Kapsüllardagi agar agar agar

Tarkib

• Agar-agar nima uchun kerak?
• Agar-agar xususiyati
• Agar-agarni qanday qabul qilish kerak
• Agar-agar uchun kontrendikatsiyalar

Kapsüllerdeki agar-agar, shuningdek, faqat agar yoki agaroza deb ataladigan bo'lsa, bu ozish va ichakni tartibga solishga yordam beradigan oziq-ovqat qo'shimchasi, chunki bu to'yish tuyg'usiga olib keladi.

Ushbu tabiiy qo'shimchani qizil dengiz balig'idan olingan va kuniga ikki marta ovqatlanish paytida iste'mol qilish kerak, ammo uni faqat ovqatlanish mutaxassisi yoki shifokor ko'rsatmasi bo'yicha iste'mol qilish kerak.

Kapsuladagi agar-agarning narxi 20 dan 40 gacha realni tashkil etadi va har bir paket o'rtacha 60 kapsuladan iborat bo'lib, bo'lishi mumkinsotib olish oziq-ovqat qo'shimchalari do'konlarida, shuningdek ba'zi bir oziq-ovqat do'konlarida yoki Internetda.

Agar-agar nima uchun kerak?

Kapsüllerdeki agar-agar ba'zi bir afzalliklarga ega:

• Kilogramm berishga yordam beradi, chunki u to'yish tuyg'usini oshiradi va ishtahani susaytiradi, chunki suv bilan ichilganda, bu oshqozonda to'yinganlik hissi beradigan jel hosil bo'lishiga olib keladi;
• Xolesterolni kamaytiradi;
• Yog'larni yo'q qilishga olib keladi;
• Ichakni tartibga solish va tozalashga yordam beradi, ich qotishida tabiiy gevşetici sifatida ishlash, chunki bu ichakdagi suvning emishini kuchayishiga olib keladi;
• Jismoniy zaiflik bilan kurashadi.

Ammo, agar-agardan maksimal foyda olish uchun jismoniy mashqlar bilan muntazam shug'ullanish va sog'lom ovqatlanishni tavsiya etish tavsiya etiladi.

Agar-agar xususiyati

Kapsülli agar-agar tolalar va minerallarga, masalan, fosfor, kaliy, temir, xlor va yod, tsellyuloza va oqsillarga boy.

Agar-agarni qanday qabul qilish kerak

Kuniga 2 marta, asosiy ovqatdan oldin, masalan, tushlik va kechki ovqatda bir stakan suv bilan 2 kapsuladan ichishingiz mumkin.

Bundan tashqari, agar-agar kukuni va jelatin ham mavjud va uning foydasi kapsulalarga o'xshaydi.

Agar-agar uchun kontrendikatsiyalar

Ushbu mahsulot homilador ayollar, emizikli ayollar va 3 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun mos emas. Bundan tashqari, surunkali kasalliklarga chalingan odamlar, masalan, ichak muammosi, ushbu ozuqaviy qo'shimchani ishlatishdan oldin har doim shifokor yoki ovqatlanish mutaxassisi bilan maslahatlashishlari kerak.