Muallif: Virginia Floyd
Yaratilish Sanasi: 10 Avgust 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Fevral 2025
Anonim
Jinsiy tiyilish nima, qachon ko'rsatiladi va bu tanaga qanday ta'sir qiladi - Fitnes
Jinsiy tiyilish nima, qachon ko'rsatiladi va bu tanaga qanday ta'sir qiladi - Fitnes

Tarkib

Jinsiy aloqadan voz kechish - bu, masalan, operatsiyadan keyin bir muncha vaqt tiklanish tufayli, diniy sabablarga ko'ra yoki sog'lig'iga bog'liq bo'lganligi sababli, biron bir vaqt davomida jinsiy aloqada bo'lmaslikka qaror qilgan payt.

Abstraktlik sog'liq uchun zararli emas va shifokorlar tomonidan tavsiya etilishi mumkin, chunki bu sog'lom bo'lmagan odamlarda yoki sheriklardan biri boshqa biron sababga ko'ra o'zini yaxshi his qilmasa sodir bo'lishi mumkin. Ushbu istakni har doim hurmat qilish kerak, ammo turmush qurmaganingizda yoki qarorni o'zi qabul qilganingizda, tiyilish davrini bajarish osonroq. Agar sherigingiz pulni tortib olishni yaxshi ko'rmasa, jinsiy aloqasiz kunlarni engish qiyinroq kechishi mumkin.

Abstinatsiya bilan tanada nima bo'ladi

Agar allaqachon jinsiy hayotni boshlagan odam yaqin aloqasiz davrni boshdan kechirishi kerak bo'lsa, nima bo'lishi mumkin:


1. Pastki libido

Vaqt o'tishi bilan odamda kamroq jinsiy istak paydo bo'lishi kerak, chunki yaqin aloqada endorfinlar qon oqimiga tushib, farovonlik hissini tug'diradi va bu mavjud bo'lmaganda yoki doimiy ravishda odam doimo odatlanib qoladi. qonda endorfinlarning bir xil darajasiga ega bo'lish, vaziyatga qulaylik yaratish va natijada jinsiy istak kamroq bo'ladi.

Odatda yaqinroq aloqada bo'lganlar har doim ko'proq jinsiy aloqada bo'lishni xohlashadi, chunki ularning tanasida erkaklar uchun ko'proq bo'shashishga ehtiyoj ko'proq sperma hosil qiladi. Ammo, jinsiy aloqasiz davrdan keyin bu ehtiyoj kamayadi va libido hayotning boshqa sohasiga, masalan, ish yoki o'qishga yo'naltirilishi mumkin.

2. Ko'proq stress

Jinsiy aloqasiz 1 haftadan ko'proq qolish stress darajasini va kundalik qiyinchiliklarga duch kelishingizni oshirishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sog'lom hissiy munosabatlarda jinsiy aloqada bo'lgan odamlar stress va xavotirdan kamroq azob chekishadi va yuzaga keladigan muammolarni yaxshiroq engishga intilishadi. Shunday qilib, jinsiy aloqasiz davr ko'proq hissiy stress davriga aylanishi odatiy holdir. Jismoniy va hissiy stresslarning alomatlarini biling.


3. O'z-o'zini qadrlashning pasayishi

Agar er-xotin jinsiy aloqaga qiziqmasa, jinsiy impulslarni boshqarish osonroq bo'ladi, lekin faqat bitta sherik tiyilishni tanlasa, ikkinchisi tushkunlikka tushib, past darajadagi qadr-qimmati bilan azob chekishi mumkin, sherigi endi uni sevmasligiga shubha bilan qaraydi yoki munosabatlarda boshqa birov ishtirok etadi. Biroq, muhabbatni namoyon etishning boshqa usullari mavjud va bu turdagi nizolarni hal qilishning eng yaxshi usuli - bu jinsiy aloqa qilishdan voz kechishga qaror qilgan sabablarni gapirish va aniqlashtirishdir. Qanday qilib o'z qadringizni ko'tarishingiz mumkinligi haqida bir nechta maslahatlar.

4. Homiladorlik va jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar bo'lishi mumkin emas

Kontratseptsiyaning barcha turlaridan istalmagan homiladorlikning oldini olishda 100% samarali bo'lgan yagona usul - bu jinsiy aloqa qilishdan bosh tortish, chunki homilador bo'lish uchun jinsiy olatni-qin bilan aloqa qilish zarur, bu abstinatsiya paytida bo'lmaydi. Bundan tashqari, o'zini tutmaslikning yana bir foydasi - bu jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasallik. Qanday bo'lmasin, jinsiy aloqani boshlash yoki qaytishga qaror qilishda prezervativ yordamida homiladorlik va jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan saqlanish mumkin.


5. Qon aylanishi yomon

Jinsiy aloqaning sog'liq uchun foydalaridan biri qon aylanishini ko'paytirish, faoliyat yoki jismoniy mashqlar turi sifatida ishlash, yurakka foydali bo'lishdir. Shunday qilib, jinsiy aloqadan voz kechish bu sog'liqqa foyda keltirmaydi, ammo qon aylanishini ham buzmaydi. Ushbu muammoni hal qilishning yaxshi usuli sog'lom oziq-ovqatlarni iste'mol qilish va muntazam ravishda sport bilan shug'ullanishdir. Qon aylanishini yaxshilash uchun oziq-ovqat mahsulotlarining ayrim misollarini ko'ring.

6. Xotirada kamchiliklar bo'lishi mumkin

Agar odam jinsiy aloqasiz ko'proq vaqt sarf qilsa, avvalgi sababga ko'ra kichik xotira etishmovchiligi bo'lishi mumkin, chunki qon aylanishiga yordam beradigan holatlar mavjud emas.Biroq, buni jismoniy faoliyat bilan muntazam shug'ullanish orqali hal qilish mumkin. Xotirani yaxshilash uchun uy sharoitida davolanish usullarini ko'rib chiqing.

Jinsiy aloqadan voz kechish ko'rsatilganda

Jinsiy hayotdan saqlanishni yoki bir muncha vaqtni tanlash to'g'risida shaxsiy qaroriga qo'shimcha ravishda, tibbiyot quyidagi holatlarda abstinatsiyani ko'rsatishi mumkin:

  • Yurak jarrohlik operatsiyasidan yoki tos suyagi yoki jinsiy a'zolar mintaqasidan tiklanish uchun;
  • Tug'ilgandan keyin shikastlangan to'qimalar tiklanishi uchun;
  • Jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarni davolash paytida;
  • Ginekologik tekshiruvlar yoki sperma testlarini o'tkazishdan oldin;
  • Masalan, yaqin kishini yo'qotish yoki davolanib bo'lmaydigan kasallik tashxisi qo'yilgandan keyin hissiyotlarni tiklash.

Jinsiy aloqadan voz kechish davrida yaxshi chiqish yo'li masturbatsiya bo'lishi mumkin, uni yakka o'zi yoki er-xotin amalga oshirishi mumkin. Onanizmning ayollar salomatligi uchun foydasini bilib oling.

Biror kishi yaqin aloqani boshlashni yoki qaytishni xohlasa, shunchaki o'z instinktlariga amal qiling, chunki libido yoki shahvoniy istak qisqa vaqt ichida eng yuqori darajaga qaytadi. Ammo jinsiy aloqa qilishni boshlashdan oldin, siz sog'lom ekanligingizga ishonch hosil qilishingiz kerak va istalmagan homiladorlikning oldini olish va o'zingizni jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qilish uchun qandaydir kontratseptsiya usulidan foydalanishingiz kerak.

Yangi Nashrlar

Bir necha daqiqada bezovta qilmaydigan taomlar

Bir necha daqiqada bezovta qilmaydigan taomlar

Da turxonga to'yimli, mazali taom qo'yi h haqida gap ketganda, i hning 90 foizi faqat uyga oziq-ovqat olib kiri hdan iborat bo'lib, band ayollar uchun bu juda qiyin bo'li hi mumkin. Am...
Qurbaqa nasoslari nima va ular glute mashqlariga qo'shishga arziydimi?

Qurbaqa nasoslari nima va ular glute mashqlariga qo'shishga arziydimi?

iz ma hg'ulotlarga qo' hi hingiz mumkin bo'lgan barcha ma hqlardan baqa pompa i eng noqulay bo'li hi mumkin. iz nafaqat oningizni havoga ko'tarib, uni ma hq deb atay iz, balki tiz...