Soch tezroq o'sishi uchun 7 ta maslahat

Tarkib

• 1. Proteinga boy ovqatlarni ko'proq iste'mol qiling
• 2. Bosh terisini massaj qiling yoki sochni tarang
• 3. Konditsionerni to'g'ri ishlating
• 4. Chekishni to'xtating va qalpoq kiyishdan saqlaning
• 5. Sochni mahkamlang
• 6. Haftada bir marta sochlaringizni namlang
• 7. Soch o'sishi uchun vitaminlar qabul qilish

Odatda, sochlar, sochlar va soqollar oyiga 1 sm o'sadi, ammo ularni tezroq o'sishiga yordam beradigan ba'zi bir fokuslar va maslahatlar mavjud, masalan, sochni shakllantirish va mahalliy qon aylanishini yaxshilash uchun tanaga zarur bo'lgan barcha oziq moddalarni ta'minlash.

Ushbu maslahatlarga rioya qilgan holda soch va soqol tezroq o'sishi kerak, ammo sochlar kasallik yoki tanadagi toksinlar to'planib qolishi sababli o'smaydi, shuning uchun 3 oy ichida hech qanday o'zgarish sezilmasa, maslahatlashing dermatologga maslahat beriladi.

1. Proteinga boy ovqatlarni ko'proq iste'mol qiling

Soch va soqolni keltirib chiqaradigan mayda matritsani hosil qilish uchun go'sht, baliq, sut, tuxum va yogurt kabi oqsillarga boy ovqatlar zarur, shuning uchun bu ozuqaviy moddalarni ko'p miqdorda iste'mol qilish orqali iplar tezroq va chiroyli bo'lib o'sadi. . Soch o'sishini rag'batlantirish uchun uy sharoitida davolanish usullarini ko'ring.

Soch va soqol o'sishini engillashtirish uchun oddiy retsept bilan tanishib chiqing: Soch uchun tezroq o'sadigan sabzi sharbati.

2. Bosh terisini massaj qiling yoki sochni tarang

Iplarni yuvish paytida butun bosh terisiga barmoq uchlari bilan yaxshi massaj qilish kerak, chunki bu sochlarning o'sishiga yordam beradigan mahalliy qon aylanishini oshiradi. Har kuni sochlarini yuvmaydiganlar har kuni bir necha daqiqa davomida sochlarini tarashlari mumkin, chunki bu odat bosh terisidagi qon aylanishini ham yaxshilaydi.

Agar soqol o'sishini xohlasangiz, nima qilishingiz mumkin, masalan, mintaqani ingichka taroq bilan tarash.

3. Konditsionerni to'g'ri ishlating

Konditsionerni ildizga qo'ymaslik kerak, chunki u bosh terisidagi qon aylanishiga va sochlarning o'sishiga to'sqinlik qiladi. Shuning uchun konditsioner va kremni chaymasdan, soch ildizidan kamida 4 barmoqdan keyin surtish kerak.

4. Chekishni to'xtating va qalpoq kiyishdan saqlaning

Chekishni tashlash va chekuvchilarga yaqin bo'lish ham muhimdir, chunki sigaretalar sog'likka zarar etkazadi va sochlarga zarar etkazadi, ularni mo'rt va mo'rt qiladi. Shlyapa va qalpoq kiyish odati sochlarning ildizlarini cho'ktirishi, ularning o'sishiga to'sqinlik qilishi va qo'ziqorin rivojlanish xavfini oshirishi mumkin va shuning uchun ulardan saqlanish kerak.

5. Sochni mahkamlang

Masalan, sochlaringizni ponytail yoki braid bilan mahkamlash, o'sishni engillashtiradigan iplarga o'rtacha bosim o'tkazadi, ammo ehtiyot bo'lish kerak, chunki agar ortiqcha bosim bo'lsa, sochlar singan yoki tushishi mumkin.

Shu bilan birga, sochni ho'l bo'lgan vaqtda mahkamlash tavsiya etilmaydi, chunki bu qo'ziqorinlarning rivojlanishiga, sochlarning zaiflashishiga va unchalik yoqimsiz hidning paydo bo'lishiga yordam beradi.

6. Haftada bir marta sochlaringizni namlang

Soch turiga mos niqob bilan har hafta iplarni namlash sochlarning go'zal o'sishi va zarar ko'rmasligi uchun muhimdir. Sochni shampun va konditsioner bilan yuvib bo'lgach, sochlar ustida qaymoq izi qolmaguncha uni juda yaxshi yuvish kerak, chunki qoldiqlar soch o'sishiga xalaqit berishi mumkin. To'g'ri namlanish uchun soch turini qanday bilib olishni ko'ring.

Sochlari juda jingalak yoki afro bo'lgan odamlar, tabiiy ravishda ildizdan o'ralganligi sababli, sochlari o'sishi uchun ko'p vaqt kerakligini tushunishi mumkin, ammo bu ular normal o'smaydi degani emas. Ushbu maslahatlarning barchasi soqol va boshqa sochlarning o'sishini engillashtirish uchun ham ishlatilishi mumkin.

Bundan tashqari, agar sizda engil sochlar bo'lsa, lekin tabiiy ravishda sochlaringizni engillashtirmoqchi bo'lsangiz, lekin qanday qilib bilmasangiz, sochlaringizni engillashtirish uchun qanday qilib romashka ishlatishni o'rganing.

7. Soch o'sishi uchun vitaminlar qabul qilish

Pantogar va Innéov nutricare kabi vitaminlar soch o'sishi uchun juda yaxshi, chunki ular soch ildizini oziqlantirib, mintaqadagi qon aylanishini yaxshilaydi, bu esa sochlarning tez o'sishiga olib keladi. Soch to'kilishiga qarshi Pantogarni qanday ishlatishni ko'rib chiqing. Sochingizni tezroq o'sishi uchun biotinni qanday ishlatishni o'rganing.

Sochni mustahkamlash uchun ushbu mazali vitamin retseptiga qarang: