Yuzingizda ishlatishingiz mumkin bo'lgan 6 oddiy ingredient

Tarkib

• Yorug'lik uchun jo'xori uni
• Uni qanday ishlatish kerak
• Oziqlantirish uchun eman moyi
• Uni qanday ishlatish kerak
• Dolgunluk uchun doljin
• Uni qanday ishlatish kerak
• Tinchlantirish uchun sigir suti
• Uni qanday ishlatish kerak
• Yumshatish uchun kofe
• Uni qanday ishlatish kerak
• Sog'ayish uchun zerdeçal
• Uni qanday ishlatish kerak
• Oshxona kosmetikasi bo'yicha hukm

Ovqatlanish paytida oshxona sizning boradigan manzilingiz bo'lishi mumkin. Shuningdek, u terining holatini yaxshilash uchun kerak bo'lgan hamma narsani o'z ichiga olishi mumkin.

Xarajatlarni tejaydigan foyda aniq. Oshxonada terini parvarish qilish uchun mo'ljallangan ingredientlar siz do'konda yoki Internetda topishingiz mumkin bo'lgan qimmatbaho mahsulotlarga qaraganda ancha arzon va ehtimol siz ularni shkafingizda saqlagan bo'lasiz.

Savol qolmoqda: ular do'kon kosmetikasi bilan taqqoslaganda kesishni amalga oshira oladimi?

Terining tashvishi suvsizlanish, sezgirlik yoki husnbuzar bo'ladimi, hamyonni sindirishdan oldin oshxona shkafi yoki muzlatgichga bostirib kirishga arziydi.

Eng keng tarqalgan oshxona mahsulotlarining ba'zilari terini yaxshilaydigan afzalliklarga ega.

Yorug'lik uchun jo'xori uni

Oshxonada ko'p qirrali bo'lsa-da, jo'xori uni ham sog'lom teriga mo'ljallangan dasturlarga ega.

Uning qo'pol tuzilishi uni o'lik teri hujayralarini yengil qilishga yordam beradigan ajoyib yumshoq eksfoliyatorga aylantiradi. Shuningdek, u quruq va tirnash xususiyati beruvchi terini engillashtiradigan va shikastlanishdan saqlaydigan antioksidant xususiyatlarga ega.

Dermatologiya va kosmetika sohasida ixtisoslashgan Buyuk Britaniyada ro'yxatdan o'tgan hamshira Luiza Uolshning ta'kidlashicha, jo'xori uni nozik teri turlaridan foydalanish uchun yumshoq bo'lishi mumkin. "Yulaf ezmesi qizil, sezgir teriga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi", deydi u.

Yulaf ezmesi nemlendirici bilan birlashtirilganida, toshbaqa kasalligi, husnbuzar va ekzema kabi teri kasalliklarini davolashda yordam berishi mumkin. Biroq, cheklangan.

In 6 oylikdan katta yoshgacha bo'lgan atopik dermatit bilan og'rigan bemorlar, jo'xori uni lokal ravishda tatbiq etilgandan keyin 12 haftalik muddat ichida 48 foizga yaxshilanganini ko'rishdi. Shuningdek, ular terining namlanishi 100 foiz yaxshilanganligi haqida xabar berishdi.

Zerikarli tomonidagi terimi? Yulaf po'sti terining porlashi haqida gap ketganda ham kuchli tarkibiy qism bo'lishi mumkin.

Ishtirokchilar kuniga ikki marta kolloid jo'xori uni ishlatganidan keyin 2 haftadan so'ng namlik va terining yorqinligi sezilarli darajada yaxshilanganini ko'rishdi.

Yulaf, shuningdek, saponinlar deb ataladigan birikma bilan maqtana oladi, bu tabiiy tozalash vositasi va bloklangan teshiklarni tozalashga yordam beradi.

“Kolloid jo'xori uni (maydalangan jo'xori) qizil, sezgir, qichishadigan, yallig'langan va quruq teri uchun juda yaxshi. Niqob hosil qilish uchun suv bilan aralashtirilsa, u terining to'sig'ini himoya qiladi va oziqlantiradi, suv yo'qotilishi va hidratsiyaning oldini oladi, bu terini namlaydi va tinchlantiradi ", deydi Uolsh.

Uni qanday ishlatish kerak

2 dan 3 osh qoshiqgacha erga tushiring. jo'xori uni va xamirga o'xshashlik hosil bo'lguncha suv qo'shing. Teriga qo'llang va yuvishdan oldin 10 daqiqaga qoldiring.

Oziqlantirish uchun eman moyi

Agar sizda yerfıstığı allergiyasi bo'lsa, teringizda eman moyini ishlatmang. Agar ishonchingiz komil bo'lmasa, shifokoringiz bilan suhbatlashing va har doim avval yamoq sinovini o'tkazing.

Ehtimol, siz uni qoshiq bilan iste'mol qilishni yoqtirasizmi yoki siz vilkalar pichoqni butunlay tark etasiz va shunchaki barmoqlaringizni bankaga botirasiz, lekin uni yuzingizga surtasizmi?

Barcha yong'oq moylari singari, yerfıstığı yog'i tarkibida ko'p miqdordagi yog'lar mavjud bo'lib, ular teringizni oziqlantirib turishi mumkin.

2015 yilda u tarash xakerlari sifatida virusga aylandi. Ushbu mumkin bo'lmagan tendentsiya tarafdorlari odatdagi soqol jelini yerfıstığı yog'i bilan almashtirib, yaqinroq tarash va yumshoq teriga ega bo'lishdi.

Buni qo'llab-quvvatlash uchun ba'zi bir ilmlar mavjud.

Yong'oq moyida ko'p miqdorda topilgan yerfıstığı yog'i terining to'sig'ini qo'llab-quvvatlaydi deb da'vo qilmoqda. yerfıstığı yog'i ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilishini aniqladi.

Agar bu etarli bo'lmasa, yerfıstığı yog'i B va E vitaminlari bilan to'ldirilgan bo'lib, ular tandemda ishlatilganda ko'plab belgilarni, shu jumladan giperpigmentatsiya va qizarishni kamaytirishi mumkin.

"Yong'oq moyi tarkibida ko'plab yog'lar va vitaminlar mavjud, ular terini oziqlantirishi va oshxonada topish oson bo'lishi mumkin", deydi Uolsh.

Agar siz yerfıstığı moyidan foydalansangiz, Uolsh har doim organik versiyasini tanlashni tavsiya qiladi. Supermarket markalari ko'pincha tuz va shakar bilan to'ldiriladi, bu teriga unchalik mos kelmaydi.

Uni qanday ishlatish kerak

Uolsh 1 osh qoshiqni aralashtirishni taklif qiladi. eman moyi, 1 osh qoshiq. asal va 1 dona tuxum va muloyimlik bilan tozalangan teriga massaj qiling. 15 daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan yuvib tashlang.

Dolgunluk uchun doljin

Darchin pishirilgan mahsulotlar va issiq shokolad (va jo'xori uni ustiga) tarkibidagi ace ekanligini hammamiz bilamiz, ammo u teringizni porlashi uchun yaxshi bo'lishi mumkinligini bilasizmi?

Uolsh dolchinning o'ziga xos xususiyatlari bilan mashhurligini tasdiqlaydi. Uning isishi sifati qon oqimini ko'paytiradi va terida jirkanch ko'rinishga erishishga yordam beradi.

dolchin ham yallig'lanishga qarshi ekanligini tasdiqladi.

"Yallig'lanish qizarish, tirnash xususiyati va rosacea va husnbuzar kabi terining surunkali kasalliklariga olib keladi, shuning uchun yallig'lanishga qarshi davolanish ko'plab teri muammolari uchun zarurdir", deb tasdiqlaydi Uolsh.

Uolshning ta'kidlashicha, maydalangan dolchin asal bilan aralashtirilganda terini parvarish qilishning kuchli tarkibiy qismi bo'lishi mumkin.

“Tuproqli dolchin bilan aralashtirilgan asal - bu tiqilib qolgan teri uchun uyda pishirish uchun juda yaxshi yuz niqobi. Aralashtirilgan holda ular mo'rtlashuvchi komponentni hosil qiladi, bu yoriqlar va dog'larni davolashni rag'batlantiradi ", - deya tushuntiradi u.

Uni qanday ishlatish kerak

Uolshning maslahatiga amal qiling, maydalangan dolchinni bir oz asal bilan aralashtiring va uni mayin skrab sifatida ishlating. Iliq suv bilan yuvishdan oldin uni teriga 10 daqiqaga qoldiring.

Tuproqli doljin potentsial tirnash xususiyati va kuyishga olib kelishi mumkin. Teringizga maydalangan dolchinni ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing va har doim avval yamoq sinovini o'tkazing. Teringizga dolchin efir moyidan foydalanmang.

Tinchlantirish uchun sigir suti

Sut nafaqat ichki tomondan, balki tanaga ham foydali bo'ladi. Sizning teringiz sigir sutidan ham foyda ko'rishi mumkin.

"Sut tarkibida sut kislotasi mavjud bo'lib, u ko'pincha terini mayin po'stlog'ida ishlatiladi", deydi Uolsh. "Uning katta molekulyar og'irligi uni juda chuqur kirib borishini to'xtatadi, shuning uchun u juda ko'p tirnash xususiyati keltirmaydi", - deya qo'shimcha qildi u va terining sezgir turlari uchun foydalanish xavfsiz.

Sigir sutidagi oqsillar va yog'lar terini yumshatishga yordam berishi mumkin, sut kislotasi esa terining hujayralarini to'kilishiga yordam beruvchi yumshoq eksfoliyator bo'lib, teriga ipakdek tuyg'u beradi.

Shuningdek, sigir suti terining turli xil holatlarini, xususan terining quruq, qichishi va tirnash xususiyati bilan ajralib turadigan kasalliklarni tinchlantirishga yordam berishi mumkin degan ba'zi bir ilmiy dalillar mavjud.

Bir tadqiqot shuni ko'rsatadiki, 65 yoshdan oshgan ayollar sigir sutini mahalliy ravishda qo'llash orqali terining qichishi bilan xalos bo'lishlari mumkin.

Uolshning so'zlariga ko'ra, sut mahsulotlari bo'limida yashiringan boshqa teri muomalalari ham mavjud.

"Shu kabi afzalliklarni yogurt bilan topish mumkin va ingredientlarni aralashtirishga hojat qoldirmasdan yuz niqobi sifatida foydalanish ancha foydali bo'lishi mumkin", deydi Uolsh. "Bu juda yoqimli va salqin".

Uni qanday ishlatish kerak

Siz sigir sutini tonik kabi teringizni po'stini ochish uchun ishlatishingiz mumkin, uni silliq va ravshan qilib qo'yishingiz yoki niqob hosil qilish uchun un bilan aralashtirishingiz mumkin, deydi Uolsh. Yoki hammomga terini parvarish qilish uchun 1 yoki 2 stakan qo'shing.

Yumshatish uchun kofe

Ba'zilar uchun bu ertalabki tanlov. Qahva, terining tiklanishi kabi, energiya darajasini tiklashda ham yaxshi bo'lishi mumkin.

"Qahva [maydalari] teriga surtilganida, bir qator ajoyib afzalliklarga ega", deydi Beverli-Xillzda taniqli estetik Katrina Kuk. "Ular yordamida o'lik teri hujayralarining yuqori qatlamini po'stlash, tanadagi tanaffuslarni kamaytirish va hatto vaqt o'tishi bilan cho'ziluvchan belgilarning pasayishiga yordam berishi mumkin."

Qahva selülit ko'rinishini ham kamaytirishi mumkin.

A kofe tarkibidagi kofein qon oqimini rag'batlantirishga yordam berishi mumkin, bu esa terida xiralashgan ko'rinishni kamaytirishi mumkin.

Uni qanday ishlatish kerak

"Mening haftalik ishimga kofe kiritishning eng sevimli usuli - bu o'lik terini po'stlash uchun maydalagichdan foydalanish", deydi Kuk.

Dushxonada yuvishdan oldin silliqlashlarni dumaloq harakatlarda qo'llaringiz bilan massaj qiling, oyoqlaringizdan ishlang, elkangizgacha.

Sog'ayish uchun zerdeçal

Ushbu sariq ziravor nafaqat ovqatga lazzat qo'shmaydi, balki u yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ham ega.

"Zerdeçal yallig'lanishga qarshi va antiseptik xususiyatlarga ega ekanligi ma'lum, shuning uchun terining parvarishlash mahsulotlari [zerdeçal] ... birinchi o'ringa ega", deydi Uolsh. "Bundan tashqari, ko'plab odamlar uni sog'liq uchun yallig'lanishga qarshi maqsadlar uchun qo'shimcha sifatida qabul qilishadi."

Shuni ko'rsatadiki, zerdeçal mahalliy sifatida qo'llanilganda yarani yopish va teri infektsiyalarini tezlashtirish uchun kuchli tarkibiy qism bo'lishi mumkin.

Ko'payib borayotgan dalillar, zerdeçal, kurkuminning faol komponenti tibbiy usulda turli xil teri kasalliklarini davolash uchun ishlatilishi mumkin, jumladan, husnbuzar, atopik dermatit, yuzning fotosurati, toshbaqa kasalligi va vitiligo.

Zerdeçalni mahalliy va og'zaki tatbiq etishdan keyin teri kasalliklari zo'ravonligining statistik jihatdan sezilarli yaxshilanishi. Biroq, qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazish kerakligini ta'kidlash muhimdir.

Uni qanday ishlatish kerak

Uolsh zerdeçalni asal, un yoki sut bilan aralashtirib, xamir tayyorlashni va yuz niqobi singari surishni maslahat beradi. Iliq suv bilan yuvishdan oldin uni 15 daqiqaga qoldiring.

Zerdeçal mato va engil teri ranglarini bo'yashga qodir. Agar siz allergik bo'lsangiz, terining bevosita aloqasi tirnash xususiyati, qizarish va shishishni keltirib chiqarishi mumkin. Teringizga zerdeçal ishlatishdan oldin har doim yamoq sinovini o'tkazing va shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Oshxona kosmetikasi bo'yicha hukm

Do'konda sotib olingan kosmetika bilan taqqoslaganda oshxonada terini parvarish qilish uchun ingredientlarni kesish mumkinmi?

Ba'zilar terining turli xil muammolariga qarshi kurashishga qodir, boshqalari esa terini silliq va ravshan qilish uchun ishlaydi.

Shuni esda tutish kerakki, ba'zi hollarda ilmiy tadqiqotlar cheklangan, shuning uchun teringizga har qanday yangi ingredientni sinab ko'rishda ehtiyotkorlik bilan yamoq testidan foydalaning. Agar sizda ilgari teri kasalligi bo'lsa, albatta shifokor yoki dermatologga murojaat qiling.

Hali ham kilerda sizning teringiz yaxshi ko'radigan narsalar juda ko'p.

Viktoriya Stokes - Buyuk Britaniyadan kelgan yozuvchi.U o'zining sevimli mavzulari, shaxsiy rivojlanishi va farovonligi haqida yozmasa, u odatda burnini yaxshi kitobga tiqib qo'yadi. Viktoriya kofe, kokteyl va pushti rangni eng sevimli narsalari qatoriga kiritadi. Uni Instagram'dan toping.