6 Chaqaloq onalar o'zlari bolalar ovqatini tayyorlaydilar
Tarkib
Bu kichkina shisha idish ichidagi narsa foydali bo'lib tuyulishi mumkin, lekin u do'konda sotib olinganida, siz haqiqatan ham chaqaloqning og'ziga nima qo'yganingizni bilasizmi? Sobiq aktrisa va uch farzandning onasi Liza Huber, aktrisaning qizi Syuzan Lucci, o'z farzandlariga tabiat taqdim etadigan eng yaxshi ingredientlarni berishning ahamiyati haqida boshqalarga ta'lim berishni o'z vazifasi qilib qo'ydi (albatta, onaning mehr -muhabbati bilan).
Siz o'ylagandan ko'ra osonroq.Gollivudning eng gavjum onalari buni allaqachon kichkintoylari uchun qilishyapti! Biz Xuberdan oltita mashhur onalarni aniqlab berishni va ular (va kichkintoylar!) uning mashhur oshxona kitobidan yoqadigan retseptlarni taklif qilishni so'radik. Sage qoshiqlari.
Yanvar Jons
Aqldan ozgan Erkaklar
Yulduz Yanvar Jons shirin, Xander, 7 oylik va, ehtimol, yangi ta'm va to'qimalarga tayyor.
"Sog'lom, pishirilmaydigan pyuresi-bu band bo'lgan onalarga o'z bolalarini sog'lom uy qurilishi taomlari bilan ta'minlash uchun vaqtni tejaydigan usul", deydi Xuber. "Bu qora dukkakli banan pyuresi - mening eng sevimlilarimdan biri, Xander, albatta, yutib yuboradigan, mazali va umuman kutilmagan kombinatsiya."
Denis Richards
9 oyligida, Denis Richardniki go'zal yangi qizi Eloise Joni katta singillari Sem va Lolaning ko'p narsalarini yeyish uchun etarlicha yoshda.
"Mehnat bilan band bo'lgan ona sifatida, uchta bolani to'ydiradigan sog'lom taomlarni iste'mol qilish, albatta, [Denis uchun]. Mening eng sevimli oilaviy taomlarimdan biri oddiy qovurilgan tovuqdir. Bu butun oila uchun foydali va mazali taom. Birgalikda rohatlaning. Denisga faqat tovuq va qovurilgan sabzavotlarni ozgina maydalagichga solib, Elozaga mos keladigan pyuresi qo'yish kifoya! "
Tori imlosi
Bolalar bilan Liam, Stella, Xetti va hozir yo'lda to'rtinchi chaqaloq, Tori imlosi shubhasiz Gollivuddagi eng gavjum onalardan biri.
"6 oyligida Xetti hali ham yangi ovqat iste'molchisi", deydi Xuber. "4-6 oylik chaqaloq uchun eng yaxshi birinchi taomlardan biri-qovurilgan sariyog 'yoki yong'oqli qovoq. Ular ozuqa moddalariga boy, oson hazm qilinadi va allergiyaga olib kelmaydi. Qo'shimcha bonus shundaki, bitta katta sariyog'li qovoqdan taxminan 25 untsiya bola chiqadi. oziq -ovqat, onaning qimmatli vaqtini tejash, faqat bir marta pishirish va qolganini muzlatish. "
Jessica Capshow
Grey anatomiyasi
Yulduz Jessica Capshaw ikki farzandi bor va uchinchisi yo'lda.
"Band bo'lgan, ishlaydigan va bo'lajak ona uchun oson tayyorlanadigan taomlar vaqt va stressni tejashning kalitidir. Bu mushakboz odamning pishiradigan retsepti don va sabzavotlar bilan to'ldirilgan bo'lib, ular har kungi sog'lom ovqatlanishdir. oila ".
Jessica Alba
Jessica Alba
bu kunlarda faqat ona va kino yulduzidan ko'ra ko'proq rollarni o'ynamoqda. Yangi mo'g'ul va ikki o'g'il ota-onalarga o'z oilalari uchun sog'lom va toksik bo'lmagan mahsulotlar bilan ta'minlaydigan "Halol" kompaniyasini ishga tushirdi.
"U uy qurilishi bolalar ovqatining afzalliklarini biladi va o'zini go'zal qizi Xeyven uchun tayyorlaydi. 7 oyligida Xeyven yangi ta'm va tuzilishga tayyor. Bu bosqich uchun mening eng sevimli ovqatlarimdan biri - yasmiq. Ular oziqlantiruvchi kuchlar va boshqa ko'plab ovqatlar bilan yaxshi birlashing ", deydi Xuber.
Ali Landri
Teleboshlovchi va SpokesMoms asoschisi Ali Landri juda band tuyulishi mumkin, lekin u hali ham bolalarining to'g'ri ovqatlanishiga ishonch hosil qilish uchun vaqt topadi.
"Alining chaqalog'i Marchello 5 oylik va qattiq ovqat eyishni boshlashga tayyor", deydi Xuber. "Chaqaloq uchun ajoyib birinchi taom- bu nok pyuresi. Bu allergiyaga olib kelmaydi, oson hazm qilinadi va chaqaloqlar ta'mini yaxshi ko'radilar. Bundan tashqari, kislotali reflyuks bilan og'rigan bolani tinchlantirishi mumkin. Qo'shimcha bonus sifatida nok pyuresi to'g'ri Muzlatgichdan tishlari chiqayotgan chaqaloqning tish go'shti og'rig'ini juda tinchlantiradi."