Nikotin o'rnini bosuvchi davolash

Nikotinni almashtirish terapiyasi odamlarga chekishni to'xtatish uchun yordam beradi. Bu nikotinning past dozalarini etkazib beradigan mahsulotlardan foydalanadi. Ushbu mahsulotlarda tutun tarkibidagi ko'plab toksinlar mavjud emas. Terapiyaning maqsadi nikotinga bo'lgan ishtiyoqni kamaytirish va nikotindan voz kechish alomatlarini yumshatishdir.

Nikotin o'rnini bosuvchi mahsulotdan foydalanishni boshlashdan oldin, quyidagilarni bilib oling:

• Siz qancha chekasiz, qancha yuqori dozani boshlashingiz kerak bo'ladi.
• Konsultatsiya dasturini qo'shsangiz, sizni tark etish ehtimoli yuqori bo'ladi.
• Nikotin o'rnini bosuvchi vositani ishlatganda chekmang. Bu nikotinning toksik darajaga ko'tarilishiga olib kelishi mumkin.
• Nikotinni almashtirish siz uni ishlatishda og'irliklarning oldini olishga yordam beradi. Barcha nikotindan foydalanishni to'xtatganda siz hali ham og'irlashishingiz mumkin.
• Nikotin dozasi asta-sekin kamaytirilishi kerak.

Nikotinni almashtirish terapiyasi turlari

Nikotin qo'shimchalari turli shakllarda bo'ladi:

• Saqich
• Inhalerlar
• Pishiriqlar
• Burun spreyi
• Teri patch

Bularning barchasi to'g'ri ishlatilsa yaxshi ishlaydi. Odamlar saqich va yamoqlarni boshqa shakllarga qaraganda ko'proq ishlatishadi.

Nikotin patch

Siz retseptisiz nikotin yamoqlarini sotib olishingiz mumkin. Yoki siz o'zingizning sog'liqni saqlash provayderingiz siz uchun yamoqni tayinlashi mumkin.

Barcha nikotin yamoqlari joylashtirilgan va shunga o'xshash tarzda ishlatilgan:

• Har kuni bitta yamoq kiyiladi. U 24 soatdan keyin almashtiriladi.
• Yamoqni har kuni belning yuqorisidagi va bo'yinning ostidagi turli joylarga joylashtiring.
• Yamoqni sochsiz joyga qo'ying.
• Yamalarni 24 soat davomida kiyib yuradigan odamlarda chekish belgilari kamroq bo'ladi.
• Agar tunda yamoq kiyish g'alati tushlarni keltirib chiqarsa, yamoqsiz uxlab ko'ring.
• Kuniga 10 dan kam sigaret chekadigan yoki vazni 99 funtdan (45 kilogramm) kam bo'lgan odamlar past dozali yamoqdan boshlashlari kerak (masalan, 14 mg).

Nikotin saqichi yoki pastil

Siz retseptsiz nikotin saqichini yoki pastilni sotib olishingiz mumkin. Ba'zi odamlar pasteldan pastilni afzal ko'rishadi, chunki ular nikotin dozasini boshqarishi mumkin.

Saqichni ishlatish bo'yicha maslahatlar:

• Paket bilan birga kelgan ko'rsatmalarga amal qiling.
• Agar siz endi ishdan chiqishni boshlasangiz, har soatda 1-2 dona chaynang. Kuniga 20 donadan ortiq chaynamang.
• Saqichni qalampir ta'mi paydo bo'lguncha asta-sekin chaynash. Keyin, uni saqich va yonoq o'rtasida saqlang va u erda saqlang. Bu nikotinni so'rib olishga imkon beradi.
• Bir parcha saqichni chaynashdan oldin kofe, choy, alkogolsiz ichimliklar va kislotali ichimliklar ichganingizdan keyin kamida 15 daqiqa kuting.
• Kuniga 25 yoki undan ortiq sigaret chekadigan odamlar, 2 mg dozaga qaraganda 4 mg dozada yaxshi natijalarga erishadilar.
• Maqsad - 12 xaftaga qadar saqichdan foydalanishni to'xtatish. Saqichni uzoqroq vaqt davomida ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Nikotinli inhaler

Nikotinli inhaler plastik sigaret ushlagichiga o'xshaydi. Buning uchun Qo'shma Shtatlarda retsept kerak.

• Taxminan 20 daqiqa davomida nikotin patronlarini inhalerga joylashtiring va "puflang". Buni kuniga 16 martagacha bajaring.
• Nafas olish vositasi tez ta'sir qiladi. Saqich bilan harakat qilish uchun taxminan bir xil vaqt talab etiladi. Yamoqning ishlashi uchun 2 dan 4 soatgacha bo'lgan tezroq.
• Inhaler og'zaki talablarni qondiradi.
• Nikotin bug'ining katta qismi o'pkaning nafas yo'llariga tushmaydi. Ba'zi odamlar og'iz yoki tomoq tirnash xususiyati va inhaler bilan yo'taladi.

Chiqish paytida inhaler va yamoqni birgalikda ishlatishga yordam beradi.

Nikotinli burun spreyi

Burun spreyi provayder tomonidan tayinlanishi kerak.

Spreyi, siz e'tiborsiz qoldirolmaydigan ehtirosni qondirish uchun tezkor nikotin dozasini beradi. Nikotin darajasi buzadigan amallar ishlatilgandan keyin 5-10 minut ichida eng yuqori darajaga etadi.

• Spreyi qanday ishlatish haqida provayderingizning ko'rsatmalariga amal qiling. Siz tashlay boshlaganingizda, har bir burun burchagiga har soatda 1-2 marta purkashni buyurishingiz mumkin. 1 kun ichida 80 martadan ortiq purkamaslik kerak.
• Spreyi 6 oydan ko'proq vaqt davomida ishlatmaslik kerak.
• Buzadigan amallar burunni, ko'zni va tomoqni bezovta qilishi mumkin. Ushbu yon ta'sirlar ko'pincha bir necha kun ichida yo'qoladi.

Yon ta'sirlar va xatarlar

Barcha nikotin mahsulotlari yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Siz juda yuqori dozalarni qo'llaganingizda alomatlar ehtimoli ko'proq. Dozani kamaytirish ushbu alomatlarning oldini olish mumkin. Yon ta'sirlarga quyidagilar kiradi:

• Bosh og'rig'i
• Bulantı va boshqa ovqat hazm qilish muammolari
• Birinchi kunlarda uxlashda muammolar, ko'pincha yamoq bilan. Ushbu muammo odatda o'tib ketadi.

MAXSUS XAVFLAR

Nikotin yamoqlari yurak yoki qon aylanishida barqaror muammolar bo'lgan ko'pchilik odamlar tomonidan foydalanish uchun yaxshi. Ammo, chekish oqibatida zararli xolesterin darajasi (HDL darajasining pastligi) nikotin patchini to'xtatmaguncha yaxshilanmaydi.

Homilador ayollarda nikotinni almashtirish to'liq xavfsiz bo'lmasligi mumkin. Yamoqdan foydalanadigan ayollarning tug'ilmagan bolalari yurak urish tezligini oshirishi mumkin.

Barcha nikotin mahsulotlarini bolalardan uzoqroq tuting. Nikotin zahar.

• Xavotir kichik bolalar uchun ko'proq.
• Agar bola nikotin o'rnini bosuvchi mahsulot bilan, hatto qisqa vaqt ichida ta'sirlangan bo'lsa, darhol shifokorni yoki zaharni nazorat qilish markazini chaqiring.

Chekishni to'xtatish - nikotinni almashtirish; Tamaki - nikotinni almashtirish terapiyasi

Jorj TP. Nikotin va tamaki. In: Goldman L, Schafer AI, tahrir. Goldman-Sesil tibbiyoti. 25-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2016: 32-bob.

Siu AL; AQSh profilaktika xizmatlari bo'yicha maxsus guruh. Kattalar, shu jumladan homilador ayollarda tamaki chekishni to'xtatish bo'yicha xulq-atvor va farmakoterapiya tadbirlari: AQSh profilaktika xizmatlari maxsus guruhining tavsiyalar bayonoti. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.

AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi veb-sayti. Chekishni tashlamoqchimisiz? FDA tomonidan tasdiqlangan mahsulotlar yordam berishi mumkin. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. 2017 yil 11-dekabrda yangilangan. Kirish 26-fevral, 2019-yil.