Yutalish

Yutalish tomoq va nafas yo'llarini tozalab turishning muhim usuli hisoblanadi. Ammo juda ko'p yo'talish sizda kasallik yoki buzuqlik borligini anglatishi mumkin.

Ba'zi yo'tallar quruqdir. Boshqalari samarali. Hosildor yo'tal shilimshiqni keltirib chiqaradi. Balg'am balg'am yoki balg'am deb ham ataladi.

Yutalish o'tkir yoki surunkali bo'lishi mumkin:

• O'tkir yo'tal odatda tez boshlanadi va ko'pincha sovuq, gripp yoki sinus infektsiyasiga bog'liq. Ular odatda 3 haftadan keyin yo'q bo'lib ketishadi.
• Subakut yo'tal 3 dan 8 haftagacha davom etadi.
• Surunkali yo'tal 8 haftadan ko'proq davom etadi.

Yutalishning umumiy sabablari:

• Burun yoki sinus bilan bog'liq allergiya
• Astma va KOAH (amfizem yoki surunkali bronxit)
• Sovuq va gripp
• Pnevmoniya yoki o'tkir bronxit kabi o'pka infektsiyalari
• Postnazal tomchilatib yuborilgan sinusit

Boshqa sabablarga quyidagilar kiradi:

• ACE inhibitörleri (yuqori qon bosimi, yurak etishmovchiligi yoki buyrak kasalliklarini davolash uchun ishlatiladigan dorilar)
• Sigaret chekish yoki chekish
• Gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD)
• O'pka saratoni
• Bronxoektaz yoki o'pkaning interstitsial kasalligi kabi o'pka kasalligi

Agar sizda astma yoki boshqa surunkali o'pka kasalligi bo'lsa, tibbiy yordam ko'rsatgan dori-darmonlarni qabul qilganingizga ishonch hosil qiling.

Yutalishni engillashtiradigan ba'zi maslahatlar:

• Agar sizda quruq, qitiqlaydigan yo'tal bo'lsa, yo'talga qarshi tomchilar yoki qandli shakarlamalardan foydalaning. Bularni hech qachon 3 yoshgacha bo'lgan bolaga bermang, chunki ular bo'g'ilib qolishi mumkin.
• Havodagi namlikni oshirish va quruq tomoqni tinchlantirishga yordam berish uchun bug'lashtirgichdan foydalaning yoki bug 'bilan dush oling.
• Ko'p suyuqlik iching. Suyuqliklar tomog'ingizdagi balg'amni suyultirishga yordam beradi, chunki u yo'talishni osonlashtiradi.
• Chekmang, chekish va chekishdan saqlaning.

O'zingiz sotib olishingiz mumkin bo'lgan dorilarga quyidagilar kiradi:

• Guaifenesin balg'amni parchalashga yordam beradi. Qanday qilib olish kerakligi haqida paket ko'rsatmalariga rioya qiling. Tavsiya etilgan miqdordan ko'proq olmang. Agar siz ushbu dorini qabul qilsangiz, ko'p suyuqlik iching.
• Dekonjestanlar burun burunini tozalashga va postnazal tomchilatishni engillashtirishga yordam beradi. Agar qon bosimi yuqori bo'lsa, dekonjestantlarni qabul qilishdan oldin provayderingiz bilan maslahatlashing.
• 6 yosh va undan kichik yoshdagi bolalarga retseptsiz yoziladigan yo'talga qarshi dori-darmonlarni berishdan oldin, agar u bolalar uchun belgilangan bo'lsa ham, bolangizning provayderi bilan suhbatlashing. Ushbu dorilar, ehtimol, bolalar uchun ishlamaydi va jiddiy yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin.

Agar mavsumiy allergiya bo'lsa, masalan, pichan bezgagi:

• Havodagi alerjenler yuqori bo'lgan kunlarda yoki kunlarda (odatda ertalab) uyda bo'ling.
• Derazalarni yopiq tuting va konditsionerdan foydalaning.
• Tashqaridan havo tortadigan muxlislardan foydalanmang.
• Tashqarida bo'lganingizdan keyin dush oling va kiyimingizni o'zgartiring.

Agar sizda yil davomida allergiya bo'lsa, yostiq va matrasingizni kukun qopqog'i bilan yoping, havo tozalagichdan foydalaning va mo'ynali va boshqa qo'zg'atadigan chorva mollaridan saqlaning.

Agar sizda mavjud bo'lsa, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling.

• Nafas qisilishi yoki nafas olish qiyinlishuvi
• Kovanlar yoki yutish qiyin bo'lgan yuz yoki tomoq shishgan

Yutaladigan odamda quyidagilardan biri bo'lsa, darhol provayderingizga qo'ng'iroq qiling:

• Yurak kasalligi, oyoqlaringizda shish yoki yotganingizda kuchayadigan yo'tal (yurak etishmovchiligining alomatlari bo'lishi mumkin)
• Sil kasalligi bilan og'rigan odam bilan aloqada bo'ling
• Bilmasdan vazn yo'qotish yoki tunda terlash (sil kasalligi bo'lishi mumkin)
• 3 oydan kichik bo'lgan, yo'talayotgan chaqaloq
• Yutalish 10 kundan 14 kungacha davom etadi
• Qon ishlab chiqaradigan yo'tal
• Isitma (antibiotiklarni talab qiladigan bakterial infeksiya belgisi bo'lishi mumkin)
• Nafas olayotganda baland tovush (stridor deb ataladi)
• Qalin, yomon hidli, sarg'ish-yashil balg'am (bakterial infeksiya bo'lishi mumkin)
• Tez boshlanadigan zo'ravon yo'tal

Provayder jismoniy imtihonni o'tkazadi. Sizdan yo'tal haqida so'raladi. Savollarga quyidagilar kirishi mumkin:

• Yutalish boshlanganda
• Bu nimaga o'xshaydi
• Agar unga naqsh bo'lsa
• Uni yaxshiroq yoki yomonlashtiradigan narsa
• Agar boshqa alomatlar bo'lsa, masalan, isitma

Provayder sizning quloqlaringizni, buruningizni, tomog'ingizni va ko'kragingizni tekshiradi.

Bajarilishi mumkin bo'lgan testlarga quyidagilar kiradi.

• Ko'krak qafasi rentgenogrammasi yoki tomografiya
• O'pka funktsiyasi sinovlari
• Qon testlari
• Yurakni tekshirish uchun testlar, masalan, ekokardiyogram

Davolash yo'talning sababiga bog'liq.

• Sovuq va gripp - shifokorga nima so'rash kerak - kattalar
• Sovuq va gripp - shifokorga nima so'rash kerak - bola
• Bolangiz yoki chaqalog'ingiz isitmasi bo'lganida

• O'pka

Chung KF, Mazzone SB. Yutalish. In: Broaddus VC, Meyson RJ, Ernst JD va boshq. Myurrey va Nadelning nafas olish tibbiyoti darsligi. 6-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2016 yil: 30-bob.

Kraft M. Nafas olish kasalligi bilan og'rigan bemorga yondashuv. In: Goldman L, Schafer AI, tahrir. Goldman-Sesil tibbiyoti. 25-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2016 yil: 83-bob.