Suvsizlanish

Suvsizlanish tanangizda kerakli miqdordagi suv va suyuqlik bo'lmaganda sodir bo'ladi.

Tanadagi suyuqlik qancha miqdorda yo'qolganiga yoki almashtirilmasligiga qarab, suvsizlanish engil, o'rtacha yoki og'ir bo'lishi mumkin. Jiddiy suvsizlanish - bu hayot uchun xavfli bo'lgan favqulodda vaziyat.

Agar siz juda ko'p suyuqlikni yo'qotib qo'ysangiz, etarli miqdorda suv yoki suyuqlik yoki ikkalasini ham ichmasangiz, suvsizlanishingiz mumkin.

Sizning tanangiz juda ko'p suyuqlikni yo'qotishi mumkin:

• Masalan, issiq havoda mashq qilishdan juda ko'p terlash
• Isitma
• Kusish yoki diareya
• Siydik chiqarish juda ko'p (nazoratsiz diabet yoki ba'zi dorilar, diuretiklar kabi, siyishingizni ko'payishiga olib kelishi mumkin)

Siz etarlicha suyuqlik ichmasligingiz mumkin, chunki:

• Siz kasalligingiz sababli ovqatlanish yoki ichishni xohlamaysiz
• Siz ko'ngil aynishdasiz
• Sizda tomoq yoki og'iz og'rig'i bor

Keksa kattalar va qandli diabet kabi ba'zi kasalliklarga chalingan odamlar ham suvsizlanish xavfi yuqori.

Yengil va o'rtacha darajada suvsizlanish belgilariga quyidagilar kiradi.

• Tashnalik
• Quruq yoki yopishqoq og'iz
• Ko'p siyish emas
• To'q sariq siydik
• Quruq, salqin teri
• Bosh og'rig'i
• Mushak kramplari

Jiddiy suvsizlanish belgilariga quyidagilar kiradi.

• Siydik chiqarmaslik yoki juda quyuq sariq yoki sarg'ish rangli siydik
• Quruq, qirib tashlangan teri
• Achchiqlanish yoki chalkashlik
• Bosh aylanishi yoki bosh aylanishi
• Tez yurak urishi
• Tez nafas olish
• Cho'kib ketgan ko'zlar
• Ixtilof
• Shok (tanada qon oqimi etarli emas)
• Ongsizlik yoki deliryum

Sizning tibbiy yordamingiz ushbu suvsizlanish belgilarini qidiradi:

• Past qon bosimi.
• Yotganingdan keyin turganda tushadigan qon bosimi.
• Provayderingiz barmoq uchini bosgandan keyin pushti rangga qaytmaydigan oq barmoq uchlari.
• Odatdagidek elastik bo'lmagan teri. Provayder uni burmaga siqib qo'yganda, u asta-sekin o'z joyiga tushishi mumkin. Odatda, teri darhol orqaga qaytadi.
• Tez yurak urishi.

Sizning provayderingiz quyidagi laboratoriya sinovlarini o'tkazishi mumkin:

• Buyraklar faoliyatini tekshirish uchun qon tekshiruvi
• Suvsizlanishga nima sabab bo'lishi mumkinligini ko'rish uchun siydik sinovlari
• Suvsizlanishga nima sabab bo'lishi mumkinligini ko'rish uchun boshqa testlar (qandli diabet uchun qon shakarini tekshirish)

Suvsizlanishni davolash uchun:

• Suvni ho'llash yoki muz bo'laklarini emishga harakat qiling.
• Elektrolitlarni o'z ichiga olgan suv yoki sport ichimliklar ichishga harakat qiling.
• Tuzli tabletkalarni olmang. Ular jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
• Agar diareya bo'lsa, provayderingizdan nima yeyishingiz kerakligini so'rang.

Suvsizlanish yoki issiqlik bilan bog'liq favqulodda holatlarda siz kasalxonada yotishingiz va tomir orqali suyuqlik olishingiz kerak bo'lishi mumkin (IV). Provayder suvsizlanish sabablarini ham davolaydi.

Oshqozon virusi keltirib chiqaradigan suvsizlanish bir necha kundan keyin o'z-o'zidan yaxshilanishi kerak.

Agar siz suvsizlanish alomatlarini sezsangiz va uni tezda davolasangiz, butunlay tuzalishingiz kerak.

Davolash qilinmagan og'ir suvsizlanish quyidagi sabablarga olib kelishi mumkin:

• O'lim
• Miyaning doimiy shikastlanishi
• Tutqanoq

911 raqamiga qo'ng'iroq qilishingiz kerak, agar:

• Inson har qanday vaqtda ongni yo'qotadi.
• Shaxsning hushyorligida boshqa har qanday o'zgarish mavjud (masalan, chalkashlik yoki tutqanoq).
• Odamning isitmasi 102 ° F (38,8 ° C) dan yuqori.
• Siz issiqlik urishining alomatlarini sezasiz (masalan, tez puls yoki tez nafas olish).
• Odamning ahvoli yaxshilanmaydi yoki davolanishga qaramay yomonlashadi.

Suvsizlanishni oldini olish uchun:

• O'zingiz yaxshi bo'lganingizda ham har kuni ko'p miqdorda suyuqlik iching. Ob-havo issiq bo'lganda yoki jismoniy mashqlar bilan shug'ullanganingizda ko'proq iching.
• Agar sizning oilangizda kimdir kasal bo'lsa, ularning qancha ichish imkoniyatiga e'tibor bering. Bolalar va kattalar uchun katta e'tibor bering.
• Isitma, qusish yoki diareya bilan og'rigan odam ko'p miqdorda suyuqlik ichishi kerak. Suvsizlanish alomatlarini kutmang.
• Agar siz yoki sizning oilangizdagi kimdir suvsizlanib qolishi mumkin deb hisoblasangiz, provayderingizga qo'ng'iroq qiling. Odam suvsizlanishidan oldin buni bajaring.

Kusish - suvsizlanish; Diareya - suvsizlanish; Qandli diabet - suvsizlanish; Oshqozon grippi - suvsizlanish; Gastroenterit - suvsizlanish; Haddan tashqari terlash - suvsizlanish

• Teri turgor

Kenefik RW, Cheuvront SN, Leon LR, Obrien KK. Suvsizlanish va degidratatsiya. In: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Auerbach's Wilderness Medicine. 7-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2017 yil: 89-bob.

Padlipskiy P, Makkormik T. Yuqumli diareya kasalligi va suvsizlanish. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rozenning shoshilinch tibbiyoti: tushunchalar va klinik amaliyot. 9-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2018 yil: 172-bob.