Tanadan og'ir metallarni qanday qilib tabiiy ravishda yo'q qilish

Tarkib

• Zaharni yo'qotish uchun korianderdan qanday foydalanish kerak
• Xlorellani zararsizlantirish uchun qanday ishlatish kerak
• Detoks paytida parvarish qiling
• Qaysi belgilar simob bilan ifloslanganligini aniqlang.

Vujuddan og'ir metallarni tabiiy ravishda yo'q qilish uchun koriander iste'molini ko'paytirish tavsiya etiladi, chunki bu dorivor o'simlik tanadagi zararsizlantiruvchi ta'sirga ega bo'lib, ta'sirlangan hujayralardan simob, alyuminiy va qo'rg'oshin kabi metallarni chiqarib tashlaydi va uning zararini kamaytirishga yordam beradi. tanada.

Ammo og'ir metallarni, ayniqsa simobni yo'q qilishda yaxshiroq ta'sir qilish uchun, korianderni qo'shimcha sifatida ishlatilishi mumkin bo'lgan suv o'tlari xlorella bilan birga har kuni iste'mol qilish kerak. Chlorella ichak orqali toksik moddalarni yo'q qilishga yordam beradi, simobning tanasining boshqa qismlarida to'planishiga yo'l qo'ymaydi.

Zaharni yo'qotish uchun korianderdan qanday foydalanish kerak

Tanani zararsizlantirish va simobni yo'q qilish uchun dietada koriander va xlorella har kuni bo'lishi kerak. Simobni yo'q qilish uchun iste'mol qilinadigan korianderning tavsiya etilgan dozasi yo'q va uni oziq-ovqat tayyorlashda va salatlar, souslar va pate ishlab chiqarish orqali ko'paytirish kerak. Yana bir variant - sharbatlar va oshlarga koriander qo'shish. Korianderning barcha afzalliklari nimada ekanligini bilib oling.

Xlorellani zararsizlantirish uchun qanday ishlatish kerak

Xlorella kapsulada yoki kukun shaklida bo'lishi mumkin, ammo bolalar va homilador ayollar uni iste'mol qilishni boshlashdan oldin shifokor yoki ovqatlanish mutaxassisi bilan uchrashishlari kerak. Zaharli moddalarni zararsizlantirish uchun ushbu dengiz o'tini quyidagi bosqichlardan so'ng asosiy ovqatdan 1 soat oldin olish kerak:

• 1-bosqich: 3 kun davom etadi va siz kuniga 500-1000 mg xlorella ichishingiz kerak.
• 2-daraja: kuniga 3 g dozaga yetguncha yoki tibbiy tavsiyalarga muvofiq dozani kuniga 500 mg ga oshiring;
• 3 bosqich: 2 hafta davom etadi va siz kuniga 3 g xlorellani tushlikdan oldin 1 g ga + kechki ovqatdan oldin + yotishdan oldin 1 g ga bo'lishingiz kerak.

Ushbu ko'rsatmalarga rioya qilgan holda, koriander simobni hujayralardan, asosan miyadan chiqarib tashlaydi va xlorella simobni ichak orqali yo'q qiladi va bu metalni tanadan olib tashlaydi. Ushbu tabiiy davolanishdan tashqari, simob bilan zaharlanishni dorilar yoki oshqozonni yuvish bilan davolash ham mumkin.

Detoks paytida parvarish qiling

Detoksikatsiya samarali bo'lishi va sog'liq uchun muammo tug'dirmasdan sodir bo'lishi uchun quyidagi choralarni ko'rish muhimdir:

• Asosiy ovqatlar paytida S vitaminiga boy ovqatlarni iste'mol qilmang, masalan apelsin, acerola va ananas, chunki ular xlorella ta'sirini kamaytiradi;
• Meva va sabzavotlarga boy parhezga ega bo'lish, chunki zararsizlantirish, shuningdek, organizm faoliyati uchun zarur bo'lgan minerallarni yo'q qiladi, ularni oziq-ovqat bilan almashtirish kerak;
• Toksinlarni yo'q qilishga yordam berish uchun kuniga kamida 2 litr suv iching.

Agar xlorellani iste'mol qilish ichakda noqulaylik tug'dirsa, uni ovqatdan oldin 1 soat oldin olish kerak. Bu ichakning tolerantligini yaxshilaydi, shu bilan birga tanadan chiqariladigan simob miqdorini kamaytiradi.

Immunitet tizimini mustahkamlashga va organizmni zararsizlantirishga yordam beradigan boshqa oziq-ovqatlar - meva va sabzavotlarda mavjud bo'lgan sarimsoq, olma sirkasi va pektin.

Qaysi belgilar simob bilan ifloslanganligini aniqlang.