Parvarish qilish - dori-darmonlarni boshqarish

Har bir dori nima uchun ekanligini va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlarni bilish juda muhimdir. Shuningdek, yaqinlaringiz ichadigan dori-darmonlarni kuzatib borish uchun barcha tibbiyot xodimlari bilan ishlashingiz kerak bo'ladi.

Agar sizning yaqinlaringiz ko'rish yoki eshitish qobiliyatini yo'qotsa yoki qo'l funktsiyasini yo'qotsa, siz ham o'sha odamning quloqlari, ko'zlari va qo'llari bo'lasiz. Siz kerakli vaqtda kerakli tabletkalarni kerakli dozasini olishlariga ishonch hosil qilasiz.

Ta'minlovchilar bilan parvarishlash rejasini tuzing

Yaqiningiz bilan shifokor tayinlanishiga borishingiz sizga qaysi dorilar buyurilganligi va nima uchun kerakligi to'g'risida qolish imkonini beradi.

Har bir provayder bilan parvarishlash rejasini muntazam ravishda muhokama qiling:

• Yaqiningizning sog'lig'i haqida imkon qadar ko'proq bilib oling.
• Belgilangan barcha dori-darmonlarning ro'yxatini va retseptsiz sotib olinganlarni, shu jumladan qo'shimchalar va o'simliklarni har bir etkazib beruvchiga tayinlang. Provayderga ko'rsatish uchun siz o'zingiz bilan tabletka shishalarini ham olib kelishingiz mumkin. Dori-darmonlarning hali ham zarurligiga ishonch hosil qilish uchun provayder bilan suhbatlashing.
• Har bir dori qanday holatni davolashini bilib oling. Dozaning nima ekanligini va qachon ichish kerakligini bilganingizga ishonch hosil qiling.
• Qaysi dorilarni har kuni berish kerakligini va qaysi biri faqat ayrim alomatlar yoki muammolar uchun ishlatilishini so'rang.
• Dori-darmon sizning yaqinlaringizning tibbiy sug'urtasi tomonidan qoplanganligiga ishonch hosil qiling. Agar yo'q bo'lsa, provayder bilan boshqa variantlarni muhokama qiling.
• Har qanday yangi ko'rsatmalarni yozib oling va ularni o'zingiz ham, yaqinlaringiz ham tushunganingizga ishonch hosil qiling.

Yaqiningiz ichadigan dorilar haqida provayderga barcha savollaringizni berishga ishonch hosil qiling.

YO'Q

Har bir dori uchun qancha miqdorda to'ldirilganligini kuzatib boring. To'ldirish uchun provayderni qachon ko'rish kerakligini bilganingizga ishonch hosil qiling.

Oldindan rejalashtiring. To'ldirilishi tugashidan bir hafta oldin pulni to'ldiring. Provayderingizdan qaysi dorilarni 90 kunlik zaxiraga olishingiz mumkinligini so'rang.

Dori-darmonlarning o'zaro ta'sir qilish xavfi

Ko'plab keksa yoshdagi odamlar bir nechta dori-darmonlarni qabul qilishadi. Bu o'zaro ta'sirga olib kelishi mumkin. Qabul qilinadigan dorilar to'g'risida har bir provayder bilan suhbatlashishni unutmang. Ba'zi o'zaro ta'sirlar kiruvchi yoki jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Bu yuzaga kelishi mumkin bo'lgan turli xil o'zaro ta'sirlar:

• Giyohvand moddalar bilan o'zaro ta'sir - Keksaygan odamlarda turli dorilar o'rtasida zararli reaktsiyalar tez-tez uchraydi. Masalan, ba'zi o'zaro ta'sirlar uyquni keltirib chiqarishi yoki tushish xavfini oshirishi mumkin. Boshqalar dorilarning yaxshi ishlashiga xalaqit berishi mumkin.
• Giyohvand moddalar bilan alkogolning o'zaro ta'siri - Keksa odamlarga spirtli ichimliklar ko'proq ta'sir qilishi mumkin. Spirtli ichimliklarni va dori-darmonlarni aralashtirish xotirani yoki koordinatsiyani yo'qotishiga olib kelishi yoki asabiylashishiga olib kelishi mumkin. Shuningdek, u yiqilish xavfini oshirishi mumkin.
• Dori-darmonlarning o'zaro ta'siri - Ba'zi bir ovqatlar ba'zi dorilarning ham ishlamasligiga olib kelishi mumkin. Masalan, qonni mayinlashtiruvchi (antikoagulyant) varfarinni (Kumadin, Jantoven) K vitamini ko'p bo'lgan ovqatlar bilan iste'mol qilishdan saqlanish kerak, masalan, qayla. Agar siz bundan qochib qutula olmasangiz, unda nojo'ya ta'sirlarni minimallashtirish uchun doimiy miqdorni iste'mol qiling.

Ba'zi dorilar keksa yoshdagi odamlarning sog'lig'ini yomonlashtirishi mumkin. Masalan, NSAIDlar suyuqlik to'planib qolish ehtimolini oshirishi va yurak etishmovchiligi alomatlarini kuchaytirishi mumkin.

Mahalliy farmatsevt bilan suhbatlashing

Mahalliy farmatsevt bilan tanishib chiqing. Bu kishi sizga yaqin kishining ichadigan turli xil dori-darmonlarini kuzatishda yordam berishi mumkin. Shuningdek, ular nojo'ya ta'sirlar haqida savollarga javob berishlari mumkin. Bu erda farmatsevt bilan ishlash bo'yicha ba'zi maslahatlar mavjud:

• Yozilgan retseptni dorixonadan olgan dorilaringizga mos kelishiga ishonch hosil qiling.
• Retsept bo'yicha qadoqdagi katta nashrni so'rang. Bu sizning yaqinlaringiz uchun ko'rishni osonlashtiradi.
• Agar ikkiga bo'linadigan dori bo'lsa, farmatsevt sizga tabletkalarni to'g'ri dozada bo'lishga yordam beradi.
• Agar yutish qiyin bo'lgan dorilar bo'lsa, farmatsevtdan alternativalarni so'rang. Ular suyuqlik, sham yoki terining yamog'ida bo'lishi mumkin.

Albatta, uzoq muddatli dori-darmonlarni pochta orqali buyurtma qilish osonroq va arzonroq bo'lishi mumkin. Har bir shifokor tayinlanishidan oldin provayder veb-saytidan dori-darmon ro'yxatini chop etishni unutmang.

Dori-darmonlarni tashkil qilish

Kuzatib turadigan ko'plab dori-darmonlarni hisobga olgan holda, ularni tartibga solishda yordam beradigan ba'zi bir fokuslarni o'rganish muhimdir:

• Barcha dorilar va qo'shimchalar va har qanday allergiya haqida dolzarb ma'lumotlarni saqlang. Barcha dorilarni yoki to'liq ro'yxatni har bir shifokor tayinlanishiga va kasalxonaga borishga keltiring.
• Barcha dorilarni xavfsiz joyda saqlang.
• Barcha dorilarning muddati tugaganligini yoki ishlatilgan sanasini tekshiring.
• Barcha dorilarni asl idishlarda saqlang. Har kuni qabul qilinishi kerak bo'lgan narsalarni kuzatib borish uchun haftalik hap tashkilotchilaridan foydalaning.
• Kun davomida har bir dori qachon berilishini kuzatishda yordam beradigan tizimni ishlab chiqing.

Dori-darmonlarni to'g'ri rejalashtirish va boshqarish

Barcha dori-darmonlarni muntazam ravishda boshqarishda sizga yordam beradigan oddiy qadamlarga quyidagilar kiradi:

• Barcha dori-darmonlarni bir joyda saqlang.
• Dori-darmonlarni qabul qilish uchun ovqatlanish vaqti va yotish vaqtidan eslatma sifatida foydalaning.
• Dori-darmonlarni qabul qilish uchun mobil qurilmangizda soat signalidan yoki bildirishnomadan foydalaning.
• Dori-darmonlarni ko'z tomchilari, inhalatsiyalangan dorilar yoki ukol shaklida berishdan oldin ko'rsatmalar varaqalarini to'g'ri o'qing.
• Qolgan dori-darmonlarni to'g'ri tashlaganingizga ishonch hosil qiling.

Parvarish qilish - dori-darmonlarni boshqarish

Aragaki D, Brophy C. Geriatrik og'riqni boshqarish. In: Pangarkar S, Pham QG, Eapen BC, eds. Og'riqni davolash uchun zarur bo'lgan narsalar va yangiliklar. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2021 yil: 10-bob.

Xeflin MT, Koen XJ. Qarigan bemor. In: Benjamin IJ, Griggs RC, Wing EJ, Fitz JG, nashrlar. Andreoli va duradgorning Sesil tibbiyoti asoslari. 9-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2016 yil: 124-bob.

Neapol JG, Xandler SM, Maher RL, Shmader KE, Hanlon JT. Geriatrik farmakoterapiya va polifarmatsiya. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Broklehurstning Geriatriya tibbiyoti va gerontologiya darsligi. 8-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2017 yil: 101-bob.