Homiladorlik paytida sog'lig'ingizni saqlab qolish haqida doktoringizga beradigan savollar

Siz homiladormiz va qanday qilib sog'lom homilador bo'lishni xohlaysiz. Quyida shifokorga sog'lom homiladorlik haqida so'rashingiz mumkin bo'lgan ba'zi savollar keltirilgan.

Doimiy tekshiruvga necha marta borishim kerak?

• Muntazam tashriflardan nimani kutishim kerak?
• Ushbu tashriflar davomida qanday test turlari o'tkazilishi mumkin?
• Doimiy tashriflarimdan tashqari, qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
• Menga biron bir emlash kerakmi? Ular xavfsizmi?
• Genetik maslahat muhimmi?

Sog'lom homiladorlik uchun qanday ovqatlar iste'mol qilishim kerak?

• Men qochishim kerak bo'lgan ovqatlar bormi?
• Men qancha vazn olishim kerak?
• Menga tug'ruqdan oldin vitaminlar nima uchun kerak? Ular qanday yordam berishadi?
• Temir preparatlarini qabul qilish nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqaradimi? Ularni kamaytirish uchun nima qilishim kerak?

Homilador bo'lganimda qanday odatlardan qochishim kerak?

• Farzandim va homiladorlik uchun chekish xavfli emasmi?
• Spirtli ichimlik ichsam bo'ladimi? Xavfsiz limit bormi?
• Kofein ichsam bo'ladimi?

Homiladorlik paytida mashq qilishim mumkinmi?

• Mashq qilishning qaysi turlari xavfsiz?
• Qanday mashqlardan qochishim kerak?

Homiladorlik paytida retseptsiz qanday dori-darmonlarni qabul qilish xavfsiz?

• Qanday dori-darmonlardan qochishim kerak?
• Homiladorlik paytida biron bir dori ichishdan oldin tibbiyot xodimiga murojaat qilishim kerakmi?
• Homiladorlik paytida odatdagi dori-darmonlarni qabul qilishni davom ettirsam bo'ladimi?

Qachongacha ishlashni davom ettirishim mumkin?

• Ishda men qochishim kerak bo'lgan ba'zi bir vazifalar bormi?
• Homiladorlik paytida ishda qanday choralar ko'rishim kerak?

Homiladorlik paytida sog'lig'ingizni saqlash haqida doktoringizga nima so'rash kerak; Homiladorlik - sog'lig'ingizni saqlash haqida doktoringizga nima so'rash kerak; Sog'lom homiladorlik - shifokoringizga nima so'rash kerak

Berger DS, G'arbiy EH. Homiladorlik paytida ovqatlanish. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM va boshq. Gabbe akusherligi: Oddiy va muammoli homiladorlik. 7-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2021 yil: 6-bob.

Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari veb-sayti. Homiladorlik paytida. www.cdc.gov/pregnancy/during.html. Yangilangan 26 fevral 2020 yil. Kirish 4 avgust 2020 yil.

Yunis Kennedi Shriver nomidagi Milliy bolalar salomatligi instituti va inson rivojlanishi. Homiladorlikni sog'lomlashtirish uchun nima qilishim kerak? www.nichd.nih.gov/health/topics/preconceptioncare/conditioninfo/healthy-pregnancy. Yangilangan 31 yanvar 2017 yil. Kirish 4 avgust, 2020.

Gregori KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Old homiladorlik va tug'ruqdan oldin parvarish qilish. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM va boshq. Gabbe akusherligi: Oddiy va muammoli homiladorlik. 7-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2021 yil: 5-bob.