Singan suyagi - keyingi parvarish

Yelka suyagi - bu sizning ko'krak suyagingiz (sternum) va elkangiz orasidagi uzun, ingichka suyak. U klavikula deb ham ataladi. Sizda ko'krak suyagining har ikki tomonida bittadan ikkita suyak bor. Ular sizning elkangizni bir qatorda saqlashga yordam beradi.

Sizga suyak suyagi singanligi tashxisi qo'yilgan. Singan suyakka qanday g'amxo'rlik qilish haqida tibbiy yordam ko'rsatma ko'rsatmalariga rioya qiling. Eslatma sifatida quyidagi ma'lumotlardan foydalaning.

Yurak suyagi singan yoki singan ko'pincha quyidagilar paydo bo'ladi:

• Elkangizga tushish va tushish
• Uzaygan qo'lingiz bilan yiqilishni to'xtatish
• Avtomobil, mototsikl yoki velosipedda avariya

Suyak suyagi singanligi yosh bolalar va o'spirinlarda keng tarqalgan shikastlanishdir. Buning sababi shundaki, bu suyaklar kattalarga qadar qattiqlashmaydi.

Yumshoq suyak suyagining belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Singan suyak bo'lgan joyda og'riq
• Yelkangizni yoki qo'lingizni qimirlatishda qiynalasiz va ularni harakatga keltirganda og'riq paydo bo'ladi
• Sarkma bo'lib tuyulgan yelka
• Qo'lingizni ko'targaningizda yorilish yoki silliqlash shovqini
• Yelka suyagi ustida ko'karishlar, shishish yoki shishish

Keyinchalik jiddiy tanaffus belgilari:

• Qo'lingizda yoki barmoqlaringizda hissiyotning pasayishi yoki karıncalanma hissi
• Teriga qarshi yoki uning orasidan itaruvchi suyak

Sizning tanaffus turingiz sizning davolanishingizni aniqlaydi. Agar suyaklar:

• Hizalanmış (buzilgan uchlari uchrashishini anglatadi), davolanish sling kiyib, alomatlaringizni engillashtiradi. Gipslar suyaklarning sinishi uchun ishlatilmaydi.
• Hizalanmamış (buzilgan uchlari mos kelmasligini anglatadi), sizga operatsiya kerak bo'lishi mumkin.
• Biroz qisqartirilgan yoki pozitsiyasiz va hizalanmagan holda, sizga operatsiya kerak bo'ladi.

Agar sizda suyak suyagi singan bo'lsa, ortopedni (suyak shifokori) kuzatishingiz kerak.

Bo'yin suyagining davolanishi quyidagilarga bog'liq:

• Suyakning sinishi qaerda (suyakning o'rtasida yoki oxirida).
• Agar suyaklar tekislangan bo'lsa.
• Yoshingiz. Bolalar 3-6 xaftada davolanishi mumkin. Kattalar uchun 12 hafta kerak bo'lishi mumkin.

Muz to'plamini qo'llash og'riqni engillashtiradi. Muzni zip qulflangan polietilen paketga solib, ustiga mato o'rab, muz to'plami yarating. Muz qopini to'g'ridan-to'g'ri teringizga qo'ymang. Bu sizning teringizga shikast etkazishi mumkin.

Jarohatingizning birinchi kunida muzni har soatda 20 minut davomida hushyor holda surting. Birinchi kundan keyin har 3-4 soatda 20 minut davomida har 3-4 soatda muzlang. Buni 2 kun yoki undan ko'proq vaqt davomida bajaring.

Og'riq uchun ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve, Naprosyn) yoki asetaminofen (Tylenol) dan foydalanishingiz mumkin. Ushbu og'riqli dorilarni do'kondan sotib olishingiz mumkin.

• Agar ilgari yurak xastaligi, qon bosimi, buyrak kasalligi yoki oshqozon yarasi yoki ichki qonash bo'lsa, ushbu dorilarni ishlatishdan oldin provayderingiz bilan suhbatlashing.
• Shishada yoki provayderingiz tomonidan tavsiya etilgan miqdordan ko'proq narsani olmang.
• Jarohatlaringizdan keyingi dastlabki 24 soat ichida ushbu dorilarni qabul qilmang. Ular qon ketishiga olib kelishi mumkin.
• Bolalarga aspirin bermang.

Agar sizga kerak bo'lsa, sizning provayderingiz kuchli dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Dastlab siz suyak shifo topganligi uchun sling yoki kamar kiyishingiz kerak. Bu davom etadi:

• Davolash uchun to'g'ri holatdagi sizning bo'yin suyagingiz
• Siz qo'lingizni harakatga keltirasiz, bu og'riqli bo'ladi

Bir marta qo'lingizni og'riqsiz harakatlantira olsangiz, provayderingiz yaxshi deb aytsa, yumshoq mashqlarni boshlashingiz mumkin. Bular sizning qo'lingizdagi kuch va harakatni oshiradi. Shu payt siz o'zingizning sling yoki kamaringizni kamroq kiyishingiz mumkin bo'ladi.

Yelka suyagi singanidan keyin mashqni qayta boshlaganingizda, sekin tuzing. Agar sizning qo'lingiz, elkangiz yoki bo'yin suyagi og'riy boshlasa, to'xtab, dam oling.

Ko'pchilik, suyak suyagi tuzalgandan keyin bir necha oy davomida sport bilan aloqa qilishdan qochish tavsiya etiladi.

Provayderingiz buni qilish xavfsizligini aytmaguncha barmoqlaringizga uzuklarni qo'ymang.

Agar bo'yin suyagining davolanishiga oid savollaringiz yoki savollaringiz bo'lsa, provayderingizga yoki ortopedingizga qo'ng'iroq qiling.

Darhol yordamga murojaat qiling yoki shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga boring:

• Sizning qo'lingiz uyqusiz yoki pinalar va ignalarni his qiladi.
• Sizda og'riqli dori bilan o'tmaydigan og'riq bor.
• Barmoqlaringiz xira, ko'k, qora yoki oq rangga o'xshaydi.
• Ta'sir qilingan qo'lning barmoqlarini siljitish qiyin.
• Yelkangiz deformatsiyalanganga o'xshaydi va suyak teridan chiqmoqda.

Yelka suyagi sinishi - parvarishdan keyingi parvarish; Klavikula sinishi - parvarishdan keyingi davolash; Klavikulyar sinish

Andermahr J, Ring D, Yupiter JB. Klavikulaning sinishi va dislokatsiyasi. In: Browner BD, Yupiter JB, Krettek C, Anderson PA, nashr. Skelet travması: asosiy fan, boshqarish va qayta qurish. 6-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2020 yil: 48-bob.

Neapol RM, Ufberg JW. Umumiy dislokatsiyalarni boshqarish. In: Roberts JR, Custalow CB, Tomsen TW, nashr. Roberts & Hedjesning shoshilinch tibbiy yordam va o'tkir tibbiy yordamning klinik protseduralari. 7-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2019 yil: 49-bob.

• Yelkaning shikastlanishi va buzilishi