Muzlatilgan yelka

Muzlatilgan yelka - bu yallig'lanish tufayli yelkaning og'riqli va harakatini yo'qotadigan holat.

Yelka bo'g'imining kapsulasida elkama-elka suyaklarini bir-biriga bog'laydigan ligamentlar mavjud. Kapsül yallig'langanda, elkaning suyaklari qo'shilishda erkin harakatlana olmaydi.

Ko'pincha, muzlatilgan elkaga hech qanday sabab yo'q. Ko'pincha 40-70 yoshdagi ayollar ta'sir qiladi, ammo erkaklar ham bu kasallikka chalinishi mumkin.

Xavf omillariga quyidagilar kiradi:

• Qandli diabet
• Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar
• Gormonlaringizdagi o'zgarishlar, masalan, menopauza paytida
• Yelkaning shikastlanishi
• Yelkada operatsiya
• Ochiq yurak jarrohligi
• Bo'yinning servikal disk kasalligi

Muzlatilgan elkaning asosiy belgilari:

• Yelkaning harakatining pasayishi
• Og'riq
• Qattiqlik

Hech qanday ma'lum sababsiz muzlatilgan elkasi og'riqdan boshlanadi. Ushbu og'riq sizni qo'lingizni harakatga keltirishga to'sqinlik qiladi. Ushbu harakatning etishmasligi qattiqlikka va hatto kamroq harakatga olib kelishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan siz boshingiz yoki orqangizga etib borish kabi harakatlarni qila olmaysiz.

Tibbiy yordam ko'rsatuvchi sizning alomatlaringiz haqida so'raydi va elkangizni tekshiradi. Tashxis ko'pincha klinik tekshiruvdan so'ng, elkangizni aylantira olmaganingizda belgilanadi.

Sizda elkangizning rentgenogrammasi bo'lishi mumkin. Bu artrit yoki kaltsiy konlari kabi boshqa muammolar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun. Ba'zida, MRI tekshiruvi yallig'lanishni ko'rsatadi, ammo bu turdagi ko'rish testlari, odatda, muzlatilgan elkani tashxislash uchun kerak emas.

Og'riq NSAID va steroid in'ektsiyalari bilan davolanadi. Steroid ukollari va fizioterapiya harakatlaringizni yaxshilashi mumkin.

Taraqqiyotni ko'rish uchun bir necha hafta vaqt ketishi mumkin. To'liq tiklanish uchun 9 oydan bir yilgacha vaqt ketishi mumkin. Jismoniy terapiya intensiv va uni har kuni qilish kerak.

Davolash qilinmasa, vaziyat tez-tez 2 yil ichida ozgina harakatni yo'qotishi bilan o'z-o'zidan yaxshilanadi.

Menopoz, diabet yoki qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar kabi muzlatilgan elkaning xavf omillarini davolash kerak.

Jarrohliksiz davolash samarali bo'lmasa, jarrohlik amaliyoti tavsiya etiladi. Ushbu protsedura (elka artroskopiyasi) behushlik ostida amalga oshiriladi. Jarrohlik paytida chandiq to'qimasi elkasini to'liq harakatlanish yo'li bilan bo'shatiladi (kesiladi). Artroskopik jarrohlik yordamida qattiq bog'ichlarni kesish va elkadan chandiq to'qimasini olib tashlash ham mumkin. Jarrohlikdan so'ng siz og'riq bloklarini (tortishish) olishingiz mumkin, shunda siz fizik davolanishni amalga oshirishingiz mumkin.

Uyda elkangizni parvarish qilish bo'yicha ko'rsatmalarga amal qiling.

Fizioterapiya va NSAID bilan davolash ko'pincha bir yil ichida elkaning harakatini va faoliyatini tiklaydi. Hatto davolanmasa ham, elkasi 2 yil ichida o'z-o'zidan yaxshilanishi mumkin.

Jarrohlik harakati tiklangandan so'ng, siz bir necha hafta yoki oy davomida fizik davolanishni davom ettirishingiz kerak. Bu muzlatilgan yelkaning qaytib kelishini oldini olish uchun. Agar siz fizik davolanishni davom ettirmasangiz, muzlatilgan elkangiz qaytib kelishi mumkin.

Murakkabliklar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Qattiqlik va og'riq terapiya bilan ham davom etadi
• Agar operatsiya paytida elkangiz kuchli harakatlantirilsa, qo'l sindirib ketishi mumkin

Agar sizda yelka og'rig'i va qattiqligingiz bo'lsa va elkangiz muzlab qolgan deb hisoblasangiz, murojaat qilish va davolanish uchun provayderingiz bilan bog'laning.

Erta davolanish qattiqlikning oldini olishga yordam beradi. Agar sizning harakatingizni uzoq vaqt davomida cheklaydigan elkangizda og'riq paydo bo'lsa, provayderingizga qo'ng'iroq qiling.

Qandli diabet yoki qalqonsimon bez bilan og'rigan insonlar, agar ular o'zlarining ahvolini nazorat ostida ushlab tursalar, elkasini muzlatish ehtimoli kamroq bo'ladi.

Yopishqoq kapsulit; Yelkaning og'rig'i - muzlatilgan

• Rotator manjetlari mashqlari
• Rotator manjet - o'z-o'ziga g'amxo'rlik
• Yelkada operatsiya - bo'shatish

• Yelkaning og'riyotgan yallig'lanishi

Amerika Ortopedik Jarrohlar Akademiyasining veb-sayti. Muzlatilgan yelka. orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/frozen-shoulder. Yangilangan mart 2018. Kirish 14 fevral, 2021 yil.

Barlou J, Muni AC, Jons GL. Qattiq yelka. In: Miller MD, Tompson SR, nashr. DeLee, Drez va Millerning ortopedik sport tibbiyoti: printsiplari va amaliyoti. 5-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2020 yil: 51-bob.

Finnoff JT, Jonson V.Yuqori oyoq og'rig'i va disfunktsiya. In: Cifu DX, ed. Braddomning jismoniy tibbiyoti va reabilitatsiyasi. 6-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2021 yil: 35-bob.

Miller RH, Azar FM, Throckmorton TW. Yelkaning va tirsakning shikastlanishi. In: Azar FM, Beaty JH, tahrir. Kempbellning operativ ortopediyasi. 14-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2021 yil: 46-bob.