Yelkada operatsiya - bo'shatish

Yelka bo'g'imidagi yoki atrofidagi to'qimalarni tiklash uchun siz elkangizda operatsiya o'tkazdingiz. Jarroh artroskop deb nomlangan kichkina kameradan yelkangiz ichini ko'rish uchun foydalangan bo'lishi mumkin.

Agar jarrohingiz artroskop bilan elkangizni tiklay olmasa, sizga ochiq operatsiya kerak bo'lishi mumkin. Agar sizda ochiq operatsiya qilingan bo'lsa, sizda katta kesik (kesma) bor.

Endi uyga ketayotganingizda, jarrohingizning elkangizni qanday parvarish qilish bo'yicha ko'rsatmalariga amal qilganingizga ishonch hosil qiling. Eslatma sifatida quyidagi ma'lumotlardan foydalaning.

Kasalxonada bo'lganingizda, siz og'riqli dorilarni qabul qilishingiz kerak edi. Shuningdek, siz elkangizning atrofidagi shishishni qanday boshqarishni bilib oldingiz.

Sizning jarrohingiz yoki fizik-terapevtingiz sizga uyda mashq bajarishni o'rgatgan bo'lishi mumkin.

Kasalxonadan chiqib ketayotganda sizga sling kiyish kerak bo'ladi. Shuningdek, sizga elkadan immobilayzer kiyish kerak bo'lishi mumkin. Bu sizning elkangizni harakatga keltirishdan saqlaydi. Sling yoki immobilayzerni har doim taqinglar, agar jarrohingiz sizga kerak emasligini aytmasa.

Agar sizda rotator manjet yoki boshqa ligament yoki labral operatsiya bo'lgan bo'lsa, siz elkangizga ehtiyot bo'lishingiz kerak. Qo'lning qanday harakatlari xavfsizligi haqida ko'rsatmalarga rioya qiling.

O'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz osonroq bo'lishi uchun uyingiz atrofida ba'zi o'zgarishlar qilishni o'ylab ko'ring.

Sizga aytilgan vaqtgacha sizga o'rgatilgan mashqlarni bajarishda davom eting. Bu sizning elkangizni qo'llab-quvvatlovchi mushaklarni kuchaytirishga yordam beradi va uning yaxshi davolanishini ta'minlaydi.

Bir necha hafta davomida haydashga qodir bo'lmasligingiz mumkin. Shifokoringiz yoki fizik-terapevtingiz qachon yaxshi bo'lganligini aytib beradi.

Shifo topganingizdan so'ng qaysi sport turlari va boshqa mashg'ulotlar siz uchun yaxshi ekanligi haqida doktoringizga murojaat qiling.

Shifokoringiz og'riqli dorilar uchun retsept beradi. Uyga borganingizda uni to'ldiring, shuning uchun sizga kerak bo'lganda uni oling. Og'riqni boshlaganingizda og'riqli dorilarni iching, shunda u yomonlashmaydi.

Og'riqqa qarshi dorilar (kodein, gidrokodon va oksikodon) sizni ich qotishi mumkin. Agar siz ularni qabul qilsangiz, ko'p miqdorda suyuqlik iching va meva-sabzavot va boshqa yuqori tolali ovqatlarni iste'mol qiling, axlatingiz bo'shashmasligi uchun.

Agar siz ushbu og'riqli dorilarni ichayotgan bo'lsangiz, spirtli ichimliklar ichmang yoki transport vositangizni haydamang.

Ibuprofen (Advil, Motrin) yoki boshqa yallig'lanishga qarshi dori-darmonlarni retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi dori-darmonlarni qabul qilish ham yordam berishi mumkin. Ulardan foydalanish haqida doktoringizga murojaat qiling. Dori-darmonlarni qabul qilish bo'yicha ko'rsatmalarga amal qiling.

Har kuni 20 dan 20 minutgacha muz to'plamlarini yarangiz (kesma) ustidagi kiyimga (bintga) kuniga 4-6 marta qo'ying. Muz paketlarini toza sochiq yoki mato bilan o'rab oling. Uni to'g'ridan-to'g'ri kiyinishga joylashtirmang. Muz shishishni kamaytirishga yordam beradi.

Sizning tikuvlaringiz (tikuvlaringiz) operatsiyadan taxminan 1-2 hafta o'tgach olib tashlanadi.

Bandajingizni va yarangizni toza va quruq holda saqlang. Kiyinishni almashtirish yaxshimi, shifokoringizdan so'rang. Qo'lingizda gazli mato ushlab turish terni yutib, qo'ltiq ostidagi teringizni bezovta qilmaslik va og'riq qoldirmasligi mumkin. Kesilgan joyingizga biron bir loson yoki moy surmang.

Agar sling yoki elkada immobilayzer bo'lsa, qachon dush qabul qilishni boshlashingiz mumkinligi haqida doktoringizga murojaat qiling. Dush olmaguncha shimgichni hammomlarini oling. Dush paytida:

• Quritmaslik uchun yara ustiga suv o'tkazmaydigan bandaj yoki plastmassa o'ralgan holda joylashtiring.
• Qachonki siz yarani yopmasdan yuvinishingiz mumkin bo'lsa, uni tozalamang. Yarangizni muloyimlik bilan yuving.
• Qo'lingizni yoningizda tutishdan ehtiyot bo'ling. Ushbu qo'ltiq ostini tozalash uchun yon tomonga suyaning va uni tanangizdan uzoqroqqa osib qo'ying. Uning ostiga tozalash uchun boshqa qo'lingiz bilan uning ostiga etib boring. Tozalash paytida uni ko'tarmang.
• Yarani hammom, hammom yoki suzish havzasida saqlamang.

Ehtimol, jarrohni har 4-5 haftada sog'ayguningizcha ko'rasiz.

Agar sizda biron bir narsa bo'lsa, jarroh yoki hamshirani chaqiring:

• Kiyinishingizga singib ketadigan qon ketishi va mintaqaga bosim o'tkazganda to'xtamaydi
• Og'riqqa qarshi dori ichganingizda ketmaydigan og'riq
• Qo'lingizda shish
• Barmoqlaringiz yoki qo'lingizda uyqusizlik yoki karıncalanma
• Qo'lingiz yoki barmoqlaringiz quyuqroq rangga ega yoki teginish uchun salqin his etasiz
• Har qanday jarohatdan qizarish, og'riq, shishish yoki sarg'ish oqindi
• Harorat 101 ° F (38,3 ° C) dan yuqori

SLAPni ta'mirlash - tushirish; Akromioplastika - tushirish; Bankart - bo'shatish; Yelkalarni ta'mirlash - tushirish; Yelkaning artroskopiyasi - bo'shatish

Cordasco FA. Yelka artroskopiyasi. In: Rockwood CA, Matsen FA, Wirth MA, Lippitt SB, Fehringer EV, Sperling JW, nashrlar. Rokvud va Matsenning elkasi. 5-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2017 yil: 15-bob.

Edvards TB, Morris BJ. Yelka artroplastikasidan keyin reabilitatsiya. In: Edvards TB, Morris BJ, tahrir. Yelka artroplastikasi. 2-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2019 yil: 43-bob.

Throckmorton TW. Yelka va tirsak artroplastikasi. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Kempbellning operativ ortopediyasi. 13-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2017 yil: 12-bob.

• Muzlatilgan yelka
• Artroz
• Rotator manjetidagi muammolar
• Rotator manjetini ta'mirlash
• Yelka artroskopiyasi
• Yelkaning tomografiyasi
• Yelkada MRI tekshiruvi
• Yelkada og'riq

• Rotator manjetlari mashqlari
• Rotator manjet - o'z-o'ziga g'amxo'rlik
• Yelkalarni almashtirish - bo'shatish
• Jarrohlikdan keyin elkangizdan foydalanish

• Yelkaning shikastlanishi va buzilishi