Odamlar tanasining juda muhim qismiga quyoshdan himoya kremini qo'llashni unutishadi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Ko'zlaringizga quyosh kremi tushishi miyaning muzlashi va piyozni maydalash bilan bog'liq - lekin bundan ham yomoni nima ekanligini bilasizmi? Teri saratoni.

Liverpul universitetining yangi tadqiqotiga ko'ra, odamlar quyoshdan himoya kremini qo'llashda yuzining qariyb 10 foizini sog'inishadi, ko'pincha ko'z atrofiga e'tibor bermaydilar. Bu nima uchun teri saratonining 5-10 foizi ko'z qovoqlarida paydo bo'lishini tushuntirishga yordam beradi.

Tadqiqot uchun 57 kishi odatdagidek yuzlariga quyosh kremini surtdi. Keyin tadqiqotchilar ultrabinafsha kameradan foydalanib, yuzlarining qaysi qismlarida quyoshdan himoyalangan kremlar borligini va qaysi qismlari sog'inib ketganini ko'rishdi. O'rtacha, odamlar yuzining taxminan 10 foizini o'tkazib yubordilar va ko'z qovoqlari va ichki ko'z burchaklari maydoni ko'pincha o'tkazib yuborildi.

Ko'pchilik quyoshdan himoyalovchi ishlab chiqaruvchilar ko'z atrofidagi joylardan saqlanishni ogohlantiradi, ya'ni siz shisha ko'rsatmalariga rioya qilib, stakan miqdorini qo'llang va kerakli miqdorda qayta surting, shunda ham quyoshdan teri saratoni bilan kasallanishingiz mumkin. Quyosh shafqatsiz, shuning uchun dermatologlar odatda quyoshdan himoyalanishning bir qancha turlariga (soyalar, quyoshdan himoyalanish, himoya kiyimlari) tayanishni taklif qilishadi, faqat yuqori SPF himoyasiz deb hisoblamaydilar. Yaxshi xabar: bu shuni anglatadiki, siz qovoqlarga quyoshdan himoya kremini surtishni boshlashingiz shart emas. Teri saratoni jamg'armasi quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak va shlyapa kiyishni va ko'zlaringizni himoya qilishning eng yaxshi usuli sifatida to'g'ridan -to'g'ri quyosh nurlaridan saqlanishni taklif qiladi. UVA va UVB nurlarini to'sadigan quyoshdan saqlaydigan ko'zoynakni tanlang (katta o'lchamdagi ramkalar - bu ortiqcha).

Yaxshiyamki, biz quyoshdan xabardor bo'lgan dunyoda yashayotganga o'xshaymiz. Ko'nchilik to'shaklari endi modada emas va CVS ko'nchilik moyini sotishni to'xtatdi. Liverpul universitetining ko‘z va ko‘rish fanlari bo‘limi xodimi Kevin Xemillning so‘zlariga ko‘ra, shunga qaramay, ko‘pchilik quyoshdan saqlaydigan ko‘zoynaklar muhimligini tushunmaydi.

"Ko'pchilik quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklarning maqsadini ko'zlarni, xususan, shox pardani ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilish va yorqin quyosh nurida ko'rishni osonlashtirish deb hisoblaydi", dedi u press-relizda. "Ammo ular bundan ham ko'proq narsani qiladilar - ular saratonga moyil bo'lgan ko'z qovoqlari terisini ham himoya qiladi."

Shunday qilib, kundalik SPF odatingiz uchun o'zingizni orqangizga qo'ying. Ko'zlaringizni himoya qilishingizga ishonch hosil qiling.

Uchun ko'rib chiqish