Eng yaxshi ayol sportchilar va olimpiyachilar musobaqada ishtirok etish uchun o'ynaydigan qo'shiqlar

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Rangli yugurish yoki Olimpiya oltinini olishga harakat qilyapsizmi, bu muhim emas. Har qanday musobaqada, to'g'ri pleylist o'yinni o'zgartiradi.

Axir, tadqiqot paytida Sport va jismoniy mashqlarda tibbiyot va fan sevimli musiqangizni tinglash har qanday mashg'ulotni osonlashtirishini ko'rsatadi, 2015 yil Ijtimoiy psixologiya va shaxsiyat fani Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bass chalish odamlarni o'zlarini kuchliroq, o'ziga ishongan va boshqaruvchan his qiladi.

Keyingi ter mashg'ulotlarini nazorat qilish uchun, eng yaxshi sportchi va olimpiadachilar o'zlarini raqobat uchun ishlatadigan qo'shiqlarni sozlang:

Trekda: M.I.A.ning "Yomon qizlar".

Aleksi Pappas, yunon ildizlari va ta'sirchan she'riy pirzola bilan Kaliforniyada tug'ilgan yuguruvchi, M.I.A ning "Yomon qizlar" bilan nasos oladi. Ayollar o'rtasidagi 10K masofada eng tez yugurish bo'yicha 17-o'rinni egallab, Gretsiya uchun milliy rekord o'rnatgan holda, u qo'shiqning "tez jonli" so'zlariga to'g'ri keladi.

Suv ustida: "Boshlar siljiydi" (A-Trak Remix), Ha, ha

Amerikalik eshkak eshuvchi Meghan Musnicki Rio Olimpiadasida oltin medalni qo'lga kiritib, jamoadoshlariga ayollar o'rtasidagi sakkizinchi o'yinda birinchi bo'lishga yordam berdi. (Jamoa 2016 yil boshida eshkak eshish bo'yicha II Jahon kubogida birinchi o'rinni egallagan edi.) Uning sevimli qo'shig'i: "Heads Will Roll". Ammo u Rihannaning hamma narsasini yaxshi ko'radi.

Hovuzda:Tomonidan "tasavvur qiling"JonLennon

Diana Nyad Kubadan Floridagacha bo'lgan 111 milya masofani akulalar qafasisiz suzgan birinchi odam bo'lgani bilan tanilgan (jiddiy ravishda!). Bir marta suzish mashqlarida u o'zining sevimli murabbosini qayta-qayta tingladi ... va yana. U “Tasavvur qiling”ni 1000 marta tinglaganida, to‘qqiz soatu qirq besh daqiqa o‘tganini bilardi. U suzish paytida tinglash uchun FINIS duo MP3 pleeridan foydalanadi.

Yo'lda: "Yorug'lik’Major Lazer tomonidan (Nyla va Fuse ODG bilan)

Deena Kastor tez urish haqida. Dunyoning eng buyuk ayol sportchilaridan biri deb nomlangan, uch karra Olimpiadachi-marafon (2:19:36) va yarim marafon (1:07:34) bo'yicha hozirgi Amerika rekordchisi.

Og'irlik xonasida:’To'xtatib bo'lmaydigan "Sia

U sport zalida mashg'ulot o'tkazadimi yoki boshi ustidagi shtanga bilan musobaqalashadimi, Red Bull sportchisi va CrossFit o'yinlarining 2014 yilgi g'olibi Kamil Leblank-Bazinet qizi Sia haqida.

On The ROCKS "ichimligi:’Ruhlar"Strumbellas tomonidan

Sasha DiGulianning musiqasi balandlikka ko'tarilayotganda o'zini tutadi. Shirin va jasur qoya alpinisti 2004 yildan hozirgi kungacha mag'lub bo'lmagan amaldagi Panamerika chempioni bo'lib kelgan va o'zining toqqa chiqish belbog'i ostida uchta AQSh milliy chempionati va bir ayol umumiy jahon chempioniga ega.

Velosipedda: "O'zing xohlagan narsani qil"tomonidanLady Gaga (R. Kelli ishtirokida)

Amerikalik professional triatlonchi va trek velosipedchisi Xezer Jekson o'zining velosipedda yurish uslubiga mos keladigan musiqani nazorat qilish didiga ega. 2007 yilda, uning birinchi to'liq mavsumi, u o'z yosh guruhida Ironman jahon chempionatiga yo'llanma oldi va g'olib bo'ldi. Faqat shu yilning o'zida u 70,3 beshta poygada ikkitasini yutdi va boshqasida uchinchi o'rinni egalladi.

Uchun ko'rib chiqish