O'pkangizni og'ritadigan 10 sabab

Tarkib

• Og'riq faktlari
• 1. Anal yoriq
• 2. Gemorroy
• 3. Kabızlık
• 4. Proktit
• 5. IBD
• 6. Diareya
• 7. Endometrioz
• 8. Xlamidiya yoki sifiliz
• 9. HPV
• 10. Anal yoki rektal saraton
• Doktorni qachon ko'rish kerak
• Pastki chiziq

Og'riq faktlari

Qichishish paytida og'riqni sezish kam uchraydi. Sizning dietangiz, kundalik harakatlaringiz va hissiy holatingiz bularning barchasi ikkinchi raqamga o'tishni his qilishiga ta'sir qilishi mumkin va og'riq vaqtincha bo'lishi mumkin.

Noqulay ishlarni keltirib chiqaradigan ba'zi holatlar jiddiyroq va shifokorga tashrif buyurishni talab qilishi mumkin. Qanday kasalliklar tibbiy davolanishga muhtoj bo'lishi mumkinligini va simptomlarni engillashtirish va oldini olish uchun nima qilishingiz mumkinligini bilish uchun o'qing.

1. Anal yoriq

Anal yoriqlar bu anusdagi terining yorilishi va ko'pincha qon ketishi natijasida yuzaga keladigan mayda kesmalar.

Semptomlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• sizning orqa chiqarish teshigingiz yaqinida yirtilgan joy
• ko'z yoshi yaqinidagi terining chiqishi
• Qichishganda, anusning yonida qichishish yoki kuchli og'riq
• artib bo'lganda qonni yoki hojatxonadagi qog'ozni
• anal qichima
• sizning yonbosh atrofingizda yonish hissi

Ular unchalik jiddiy emaslar va odatda bir oy ichida davolanishsiz davolanishmaydi.

Anal yoriqlarni davolash uchun quyidagilar kiradi:

• axlatni yumshatuvchi vositalarni olish
• suv va suvga boy ovqatlar bilan nemlendirin
• kuniga taxminan 20-35 gramm tola iste'mol qilish
• qon oqimini yaxshilash va mushaklarning bo'shashishiga yordam berish uchun sitz hammomini olish
• yallig'lanishni kamaytirish uchun gidrokortizon kremi yoki malhamini qo'llash
• og'riqni kamaytirish uchun og'riq qoldiruvchi malhamlardan, masalan, lidokaindan foydalanish

2. Gemorroy

Ba'zida qoziqlar deb ataladigan gemorroy anus yoki to'g'ri ichak tomirlari shishib ketganda paydo bo'ladi.

Sizning qorin bo'shlig'ingizdagi ichki gemorroyni sezmasligingiz mumkin, ammo tashqi gemorroy og'riqni keltirib chiqaradi va noqulayliklarsiz o'tirishni qiyinlashtiradi.

Semptomlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• qichishganda og'riq
• kuchli anal qichima va og'riq
• og'riqni yoki qichishni his qiladigan anus yaqinidagi bo'laklar
• anal oqishi
• tualet qog'ozidagi qon

Gemorroy uchun quyidagi davolash va profilaktika maslahatlarini sinab ko'ring:

• Og'riqni yo'qotish uchun har kuni 10 daqiqa davomida iliq vanna oling.
• Qichishish yoki yonish uchun topikal hemoroid kremini qo'llang.
• Ko'proq tolalar iste'mol qiling yoki psilliy kabi tolali qo'shimchalarni oling.
• Sitz hammomidan foydalaning.
• Har safar yuvinganda yoki dush qabul qilinganda iliq suv va mayin, quyilmagan sovun bilan yuving.
• Tozalashda yumshoq dush qog'ozidan foydalaning. Graflarni tozalash uchun bidetdan foydalanishni ko'rib chiqing.
• Shishishga yordam berish uchun sovuq kompressni qo'llang.
• Og'riq uchun steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni (NSAID), shu jumladan ibuprofen (Advil) yoki naproksen (Aleve) ni oling.

Keyinchalik jiddiy hemoroidlarni jarrohlik yo'li bilan olib tashlash kerak bo'lishi mumkin.

3. Kabızlık

Kabızlık, siz haftasiga uch martadan kam zaharlanganda sodir bo'ladi, va shunday qilganda, zahar odatdagidan ko'proq va qattiqroq chiqadi. Og'riq odatda o'tkir emas va zaxira paytida pastki ichakdagi og'riq hamroh bo'lishi mumkin.

Umumiy simptomlarga quyidagilar kiradi:

• kichik bo'laklarda paydo bo'ladigan qattiq, quruq tabure
• qon ketayotganda anus yoki ichakdagi og'riqlar
• Hali ham borganingizdan keyin ham ichishingiz kerak
• pastki ichakda yoki orqangizda shishiradi yoki siqiladi
• ichakni to'sib qo'ygandek his qilish

Kabızlık uchun quyidagi muolajalar va oldini olish bo'yicha ko'rsatmalarga amal qiling:

• Suvsiz qolish uchun ko'p miqdorda suv iching - kuniga kamida 64 untsiya.
• Kofein va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytiring.
• Ko'p tola iste'mol qiling yoki tolali qo'shimchalarni oling.
• Probiyotiklar bilan ovqatlaning, masalan, yunon yogurt.
• Go'sht va sut kabi kabızlığa olib keladigan oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishni kamaytiring.
• Ichaklarni harakatga keltirish uchun har kuni piyoda yoki suzish kabi 30 daqiqalik engil mashqlarni bajaring.
• Banyoga o'tayotganda, axlatning qotib qolishi yoki qotib qolmasligi haqida o'ylang.
• Og'ir holatlar uchun laksatiflarni sinab ko'ring, ammo ularni qabul qilishdan oldin shifokor bilan gaplashing.

4. Proktit

Proktit sizning to'g'ri ichakning astarlanishi, ichak harakatlanadigan naycha yallig'langanida ro'y beradi. Bu jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar (STI), saraton kasalligini radiatsiyaviy davolash yoki ichakning yallig'lanish kasalliklari, masalan, yarali kolit.

Semptomlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• qichishganda og'riq
• diareya
• qon ketganda yoki artganda
• sizning anusingizdan shilimshiq qon ketishi
• hozirgina ketgan bo'lsangiz ham, majburlashingiz kerak

Davolash va profilaktika bo'yicha ba'zi maslahatlar:

• Jinsiy aloqada bo'lganingizda prezervativ yoki boshqa himoya vositalaridan foydalaning.
• Jinsiy a'zolarida ko'rinadigan qichishi yoki yarasi bo'lgan odam bilan jinsiy aloqa qilishdan saqlaning.
• Doksisiklin (Vibramitsin) yoki asiklovir (Zovirax) kabi infektsiyalar uchun buyurilgan antibiotiklar yoki virusga qarshi dori-darmonlarni qabul qiling.
• Mezamolin (Canasa) yoki metronidazol (Flagyl) kabi nurlanishning yon ta'siri uchun buyurilgan dorilarni qabul qiling.
• Axlatni yumshatishga yordam beradigan taburetadan tashqari yumshatuvchi vositalarni oling.
• Mezalamin (Canasa) yoki prednizon (Rayos) kabi yallig'lanishli ichak kasalliklari yoki infliximab (Remikade) kabi immunosupressantlar uchun buyurilgan dorilarni qabul qiling.
• Yo'g'on ichakning shikastlangan joylarini olib tashlash uchun operatsiya qiling.
• Argon plazma koagulyatsiyasi (APC) yoki elektrokoagulyatsiya kabi muolajalarni oling.

5. IBD

Ichakning yallig'lanish kasalligi (IBD) sizning oshqozon tizimingizda yallig'lanishni o'z ichiga olgan har qanday holatni anglatadi. Bunga Kron kasalligi, ülseratif kolit va irritabiy ichak sindromi kiradi. Ushbu holatlarning aksariyati siqilish paytida juda ko'p og'riqlarga olib keladi.

Umumiy simptomlarga quyidagilar kiradi:

• diareya
• charchoq hissi
• qorindagi og'riq yoki noqulaylik
• sizning qoningizdagi qon
• hech qanday sababsiz kilogramm berish
• hatto bir muddat ovqatlanmaganingizda ham ochlik hissi yo'q

IBD uchun ba'zi davolash va profilaktika maslahatlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• yallig'lanishga qarshi dorilar, masalan mesalamin (Delzikol) yoki olsalazin (Dipentum)
• azatsioprin yoki metotreksat (Trexall) kabi immunosupressantlar
• immunitetingizni nazorat qiladigan dorilar, masalan adalimumab (Humira) yoki natalizumab (Tysabri).
• metronidazol (Flagyl) kabi infektsiyalar uchun antibiotiklar.
• diareya uchun dori-darmonlar, masalan metilselüloz (Sitrucel) yoki loperamid (Imodium A-D)
• og'riq qoldiruvchi dorilar, masalan, atsetaminofen (Tilenol)
• Ichakdan qon ketishini kamaytiradigan temir qo'shimchalari
• Kron kasalligidan osteoporoz xavfini kamaytirish uchun kaltsiy yoki D vitamini qo'shimchalari
• yo'g'on ichak yoki to'g'ri ichakning qismlarini olib tashlash, to'plash uchun ingichka ichakdan anusingizga yoki tanangizning tashqarisiga kichik bir xalta qo'yish
• oz miqdordagi kofein va alkogolli kam go'shtli, kam sutli, o'rtacha tolali parhez

6. Diareya

Diareya sizning ichak harakatlaringiz ingichka va suvli bo'lganda sodir bo'ladi.

Diareya har doim ham ichkilikbozlikni yomonlashtirmaydi. Ammo ko'p artib tashlash va ko'p taburetni o'tkazish teringizni bezovta qilishi va sizning anusingizni xom va og'riqli his qilishi mumkin.

Semptomlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• ko'ngil aynish
• oshqozon og'rig'i yoki kramplar
• hissi shishiradi
• juda ko'p suyuqlikni yo'qotish
• sizning qoningizdagi qon
• tez-tez ichish kerak
• isitma
• axlatning katta hajmi

Diareya bilan davolash odatda regidratatsiyadan, zarurat tug'ilganda tomir ichiga yoki antibiotiklardan iborat bo'ladi. Diareya profilaktikasi bo'yicha ba'zi maslahatlar:

• Ovqatlanishdan oldin va keyin qo'lingizni kamida 20 soniya davomida sovun va suv bilan yuving.
• Ovqatni to'g'ri yuving va pishiring, darhol ovqatlaning va qoldiqlarni tezda muzlatgichga qo'ying.
• Yangi mamlakatga tashrif buyurishdan oldin shifokoringizdan antibiotiklar haqida so'rang.
• Safar paytida yoki musluk suvi bilan yuvilgan ovqatni iste'mol qilganda musluk suvini ichmang. Faqat shisha suvdan foydalaning.

7. Endometrioz

Endometrioz endometrium deb nomlanuvchi bachadonning astarini tashkil etuvchi to'qimalar bachadon tashqarisida o'sganda sodir bo'ladi. Ular yo'g'on ichakka yopishishi mumkin va tirnash xususiyati yoki chandiq to'qima shakllanishidan og'riq keltirishi mumkin.

Boshqa alomatlarga quyidagilar kiradi:

• davringizdagi og'riq
• davringiz boshlanishidan oldin pastki qorin yoki bel og'rig'i va kramplar
• og'ir hayz oqimi
• jinsiy aloqa paytida yoki undan keyin og'riq
• bepushtlik

Ba'zi muolajalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• og'riq qoldiruvchi vositalar, masalan ibuprofen (Advil)
• to'qimalarning o'sishini tartibga solish uchun gormon terapiyasi
• to'qima o'sishi va alomatlarini yumshatish uchun tug'ilishni boshqarish, masalan, medroksiprogesteron (Depo-Provera) in'ektsiyalari.
• To'qimalarning o'sishiga olib keladigan estrogenni kamaytirish uchun gonadotropinni bo'shatuvchi gormon (GRNH)
• to'qimalarni olib tashlash uchun minimal invaziv lazer operatsiyasi
• hayz ko'rish va to'qima o'sishini to'xtatish uchun bachadon, bachadon bo'yni va tuxumdonni jarrohlik yo'li bilan olib tashlash

8. Xlamidiya yoki sifiliz

Xlamidiya yoki sifiliz kabi jinsiy aloqada anal jinsiy aloqa orqali tarqalishi sizning rektumingiz shishib ketishiga olib keladigan bakterial infektsiyalarga olib kelishi mumkin.

Ikkala STI ham infektsiyalangan odam bilan himoyalanmagan jinsiy aloqa orqali yuqadi va og'riqli rektal shishish ham qichishish, jinsiy a'zolaringizni bo'shatish va jinsiy aloqa paytida og'riq kabi alomatlarga hamroh bo'lishi mumkin.

Ushbu STI uchun davolash va oldini olish bo'yicha ba'zi maslahatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Azitromitsin (Zithromax) yoki doksisiklin (Oracea) kabi antibiotiklar
• og'ir sifilis uchun penitsillin in'ektsiyalari
• har ikkala STI da davolanayotganingizda jinsiy aloqada bo'lmaslik
• jinsiy aloqada bo'lganingizda, shu jumladan og'zaki yoki anal jinsiy aloqada himoya vositalaridan foydalanish
• agar siz jinsiy aloqada bo'lsangiz, STI uchun muntazam ravishda tekshirib turing

9. HPV

Odam papillomavirusi (HPV) - bu sizning yallig'lanish, jinsiy a'zolar, og'iz yoki tomoq yaqinida siğil paydo bo'lishiga olib keladigan virusli infektsiya. Anal siğiller sizni bosganda achchiqlanishi mumkin, bu sizni achchiq his qiladi yoki xiralashgan og'riqni keltirib chiqaradi.

Davolanmagan HPV anal va bachadon bo'yni saratoniga olib kelishi mumkin. HPVni to'liq davolash mumkin emas. Urg'ochilar kelishi va ketishi mumkin, va shifokoringiz siğillarni olib tashlash uchun lazer yoki kриoterapiyadan foydalanishi mumkin. Agar sizda HPV tashxisi qo'yilgan bo'lsa, STI va saraton kasalligi uchun muntazam ravishda tekshirilib turing.

HPV profilaktikasi bo'yicha maslahatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• 45 yoshdan kichik bo'lsangiz, HPV vaktsinasini olish
• har safar jinsiy aloqada bo'lganingizda prezervativlardan foydalanish
• Pap smearlarini olish va muntazam ravishda sog'liq va STI tekshiruvlarini o'tkazish

10. Anal yoki rektal saraton

Og'riq bilan zaharlanishning asosiy sababi anal saraton yoki rektal saraton bo'lishi mumkinligi ehtimoldan uzoqdir, ammo bu unchalik katta emas. Saraton kasalligini ko'rsatadigan ba'zi alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• to'satdan, rangning yoki shaklning g'ayritabiiy o'zgarishi
• kichik, ingichka tabure
• artib bo'lganda qonni yoki hojatxonadagi qog'ozni
• Agar siz ularga bosim o'tkazsangiz og'riqni keltirib chiqaradigan yangi yoki g'ayrioddiy bo'laklar
• tos atrofidagi qichishish
• noodatiy tushirish
• tez-tez ich qotishi yoki diareya
• juda charchagan his
• juda ko'p gaz yoki shishiradi
• g'ayritabiiy miqdorda vazn yo'qotish
• qorindagi doimiy og'riq yoki kramplar

Agar siz ushbu alomatlardan birini sezsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Erta davolanish saraton tarqalishini to'xtatish va asoratlarni kamaytirishga yordam beradi.

Ushbu saraton kasalligini davolash quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• saraton hujayralarini o'ldirish uchun kimyoterapiya in'ektsiyalari yoki tabletkalari
• anal yoki rektal o'smalarni olib tashlash va saraton to'qimalarining tarqalishining oldini olish uchun operatsiya, agar saraton tarqalsa, to'g'ri ichak, anus va yo'g'on ichakning barcha qismlarini olib tashlash.
• saraton hujayralarini o'ldirish uchun radiatsiya davolash
• saraton hujayralari o'sishini to'xtatish uchun rivojlangan rektal saraton uchun regorafenib (Stivarga)

Doktorni qachon ko'rish kerak

Agar mavjud bo'lsa, tez tibbiy yordamga murojaat qiling:

• bir hafta yoki undan ko'proq davom etadigan og'riq yoki qon ketish
• isitma yoki odatiy charchoq
• qon ketganda noodatiy qon ketish yoki oqindi
• jinsiy aloqadan keyin og'riq yoki boshqa alomatlar, ayniqsa yangi sherik bilan
• qorin bo'shlig'i yoki bel og'rig'i va kramplar
• sizning oldingizdagi yangi hosil bo'lgan bo'laklar

Pastki chiziq

Og'riqli ich qotishi diareya, ich qotishi yoki gemorroyning vaqtinchalik holati bo'lishi mumkin, bu bir necha kun ichida yo'qoladi - bu sabablarning hech biri odatda jiddiy emas.

Agar ichak harakatlari bir necha hafta davomida og'riqli bo'lsa yoki og'riq kunlik hayotingizni buzadigan darajada o'tkir va kuchli bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Najasingizdagi to'satdan, g'ayrioddiy o'zgarishlar, shuningdek, shifokorni ko'rishni talab qilishi kerak.