Oshqozon grippi qancha vaqtgacha yuqumli?

Tarkib

• Oshqozon grippiga nima sabab bo'ladi?
• Oshqozon grippi bilan qancha vaqt davomida yuqtirasiz?
• Oshqozon grippi qanday tarqaladi?
• Oshqozon grippi xavfini qanday kamaytirish mumkin?
• Oshqozon grippidan saqlanish uchun maslahatlar
• Qanday qilib tarqalishning oldini olish mumkin?
• Oshqozon grippi viruslari tarqalishini qanday oldini olish mumkin
• Oshqozon grippini uy sharoitida davolash
• Qachon tibbiy yordam kerak
• Pastki chiziq
• Oshqozon grippiga nima sabab bo'ladi va uni qanday davolash kerak

Oshqozon grippi sizning ichaklaringizning virusli infektsiyasidir. Oshqozon grippining tibbiy nomi virusli gastroenteritdir. Umumiy simptomlarga quyidagilar kiradi:

• bo'shashgan, suvli diareya
• qorin bo'shlig'ining siqilishi
• ko'ngil aynish
• qusish

Nomidan farqli o'laroq, oshqozon grippi grippni keltirib chiqaradigan virus bilan qo'zg'atilmaydi. Aslida, gastroenteritni keltirib chiqaradigan bir nechta turli xil viruslar mavjud.

Oshqozon grippi yuqumli, ya'ni u bir odamdan boshqasiga yuqishi mumkin.

Oshqozon grippi qancha vaqt davomida yuqumli ekanligi, qanday tarqalishi va uni qanday qilib oldini olish mumkinligi haqida ko'proq bilish uchun o'qishni davom eting.

Oshqozon grippiga nima sabab bo'ladi?

Gastroenteritni keltirib chiqaradigan bir nechta virus turlari mavjud. Ularga quyidagilar kiradi:

• Noroviruslar. Noroviruslar eng ko'p uchraydigan sababdir. Hisob-kitoblarga ko'ra, ular butun dunyo bo'ylab virusli gastroenterit kasalligining 50 foiziga sabab bo'ladi.
• Rotaviruslar. Bolalarda rotavirus infektsiyasi ko'proq uchraydi. Rotavirus tufayli kelib chiqqan gastroenteritni emlash orqali oldini olish mumkin.
• Adenoviruslar. Rotaviruslarga o'xshab, adenovirus infektsiyalari asosan bolalarga ta'sir qiladi. Ammo, bu infektsiya kamroq tarqalgan sabab deb hisoblanadi.
• Astroviruslar. Astroviruslar asosan bolalarda gastroenteritni keltirib chiqaradi.

Har kim oshqozon grippiga chalingan bo'lsa-da, ba'zi odamlar og'ir kasallikka chalinish xavfi yuqori. Yuqori xavfga ega bo'lganlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• go'daklar va yosh bolalar
• katta yoshdagi kattalar
• zaiflashgan immunitet tizimiga ega bo'lgan shaxslar

Oshqozon grippining tarqalish xavfi katta odamlar bir-biri bilan yaqin aloqada bo'lganda kuchayadi. Bunga ba'zi misollar kiradi:

• kruiz kemalari
• restoranlar, bufetlar yoki ziyofatlar
• kunduzgi markazlar va qariyalar uylari kabi davolash muassasalari
• kollej yotoqxonalari
• harbiy bazalar

Oshqozon grippi bilan qancha vaqt davomida yuqtirasiz?

Odatda, alomatlar paydo bo'lishi uchun ta'sir qilishdan bir necha kun o'tgach. Ammo, bu aniq virusga bog'liq bo'lishi mumkin.

Oshqozon grippi kasalligi odatda bir haftadan kam vaqt ichida hal qilinadi. Yuqori xavfi yuqori bo'lgan odamlarda infektsiya uzoq davom etishi mumkin.

Umuman olganda, virus sizning alomatlaringiz birinchi paydo bo'lgan vaqtdan boshlab, sizning alomatlaringiz yo'qolgandan keyin bir necha kungacha tarqalishi mumkin. Ba'zi viruslar, masalan rotavirus, sizning alomatlaringiz boshlanishidan oldin yuqishi mumkin.

Ammo, simptomlaringiz yo'qolganidan keyin ham, virus yana bir necha hafta davomida axlatingizda qolishi mumkin. Masalan, norovirusni axlatda 2 hafta yoki undan ko'proq vaqt davomida to'kish mumkin va rotavirusni 10 kungacha axlatda topish mumkin.

To'liq tiklanganingizdan keyin ham infektsiyani boshqalarga yuqtirishingiz mumkin, shuning uchun qo'llarni gigiena bilan ta'minlash juda muhimdir.

Oshqozon grippi qanday tarqaladi?

Oshqozon grippini keltirib chiqaradigan viruslar axlat va qusishda mavjud. Ushbu viruslar oziq-ovqat, suv va yuzalarni ifloslantirishi mumkin - ayniqsa hammomdan foydalangandan so'ng qo'lni gigienaga rioya qilmasdan.

Siz oshqozon grippi bilan kasal bo'lishingiz mumkin, agar:

• virusni o'z ichiga olgan sirtga yoki narsaga, so'ngra yuzingizga yoki og'zingizga tegib turing
• oshqozon grippi bo'lgan odam bilan yaqin aloqada bo'ling
• virusni o'z ichiga olgan oziq-ovqat yoki suvni iste'mol qiling

Xususan, Norovirus juda bardoshli. U yuzada 2 haftagacha va 2 oy yoki undan ko'proq vaqt davomida suvda yashay oladi. Bundan tashqari, u harorat o'zgarishiga va ko'plab umumiy tozalash vositalariga bardosh bera oladi. Bu bir odamdan boshqasiga tarqalishni osonlashtirishi mumkin.

Oshqozon grippi xavfini qanday kamaytirish mumkin?

Siz ushbu viruslardan butunlay qutulolmasligingiz mumkin bo'lsa-da, xavfingizni sezilarli darajada kamaytirish uchun choralar ko'rishingiz mumkin, ayniqsa sizning oilangizda oshqozon virusi bo'lsa.

Oshqozon grippidan saqlanish uchun maslahatlar

• Qo'lingizni tez-tez yuvib turing. Banyodan foydalangandan keyin yoki taglikni almashtirganingizda, ovqat iste'mol qilmasdan yoki uni ishlatishdan oldin va viruslarni o'z ichiga olgan narsalarga yoki yuzalarga tekkandan keyin qo'lingizni yaxshilab yuving.
• Yuzlarni toza tuting. Eshik paneli, asbob tutqichi, masofadan boshqarish pulti, yorug'lik tugmachalari va stol usti kabi yuqori teginadigan yuzalarga e'tibor qarating.
• Dezinfektsiyalash. Agar sizning uyingizda biron bir kishi oshqozon grippi tufayli qayt qilish yoki diareya bilan kasallangan bo'lsa, uni yaxshilab dezinfektsiyalash va tozalang. Bir gallon suv uchun 5-25 osh qoshiq oqartirish vositasini yoki norovirus kabi viruslar uchun tasdiqlangan boshqa uy tozalash vositasidan foydalaning.
• Oziq-ovqat xavfsizligini mashq qiling. Ovqatlanishdan oldin barcha yangi hosillarni yuving. Iste'mol qilishdan oldin barcha ovqatlar kerakli haroratda pishganligiga ishonch hosil qiling. Har doim ovqatni toza yuzada saqlang yoki tayyorlang.
• Tozalangan kirlarni tozalang. Agar sizning xonadoningizdagi odamda oshqozon grippi bo'lsa, kirli kiyimlarni, choyshablarni yoki sochiqlarni zudlik bilan tozalang. Tozalash vositasi va issiq suv bilan yuving va quritgich yordamida quriting.
• Emlash. Chaqaloqlarda rotavirus infektsiyasini oldini olishga yordam beradigan ikkita vaktsina mavjud. Vaktsinatsiyaning birinchi dozasini 15 haftalik va 8 oylik barcha emlash dozalarini olish tavsiya etiladi.

Qanday qilib tarqalishning oldini olish mumkin?

Agar sizda hozirda virusli gastroenterit bo'lsa, virusni boshqalarga tarqalishining oldini olish uchun bir qator chora-tadbirlar mavjud.

Oshqozon grippi viruslari tarqalishini qanday oldini olish mumkin

• Qo'lingizni yaxshilab yuving. Bu, ayniqsa, vannadan foydalangandan keyin va diareya yoki qusish bo'lsa juda muhimdir.
• Uyda qoling. Kasallik belgilari yo'qolgandan keyin kamida 2 kun ishdan yoki maktabdan uyda qolishni rejalashtiring.
• Masofangizni saqlang. Jiddiy kasallik xavfi yuqori bo'lgan odamlar bilan aloqa qilishdan saqlaning. Bunga chaqaloqlar, yoshi kattalar va immuniteti zaif odamlar kiradi.
• Bo'lishmang. Kasal bo'lganingizda va simptomlaringiz yo'qolganidan keyin bir necha kun davomida ovqatlanish idishlari, stakan, telefon yoki sochiqni ichish kabi narsalarni almashishdan saqlaning.
• Ovqatni ishlatishdan saqlaning. Kasal bo'lganingizda yoki alomatlar yo'qolgandan keyin kamida 2 kun davomida ovqat pishirmaslikka harakat qiling.

Oshqozon grippini uy sharoitida davolash

Virus oshqozon grippini keltirib chiqarganligi sababli, uni davolashda antibiotiklar kabi dorilar yordam bermaydi. Odatda, oshqozon grippiga chalingan odamlarning aksariyati tibbiy yordamga murojaat qilmasdan kasallikdan xalos bo'lishadi.

Quyidagi uy muolajalari oshqozon grippining alomatlarini engillashtirishga va jiddiy kasalliklarning oldini olishga yordam beradi.

• Ko'p suyuqlik iching. Diareya va qusish suvsizlanishga olib kelishi mumkin. Yo'qotilgan suyuqlik va elektrolitlarni muntazam ravishda ichimlik suvi, sport ichimliklar yoki bulonlarni almashtirishga harakat qiling.
• Og'iz orqali qayta tiklash eritmasini ko'rib chiqing. Og'iz regidratatsiyasi eritmalarida oson hazm bo'ladigan nisbatlarda suv, elektrolitlar va uglerod mavjud. Pedialitit bunga bitta misol. Bu, ayniqsa, bolalar va kattalar uchun foydali bo'lishi mumkin.
• Birjadan tashqari (OTC) dorilarni qo'llang. Bizmut subsalitsilati (Pepto-Bismol) va loperamid (Imodium) kabi birjadan tashqari dorilar kattalarda simptomlarni engillashtirishga yordam beradi. Biroq, bu bolalar uchun xavfli bo'lishi mumkin. Bolangizning pediatriga simptomlar uchun tegishli OTC dorilari to'g'risida gapiring.
• Oddiy ovqatlardan foydalaning. Agar sizning oshqozoningiz bezovtalanayotgan bo'lsa, guruch, kraker yoki tost kabi oz miqdordagi quruq ovqatni iste'mol qilishga harakat qiling.
• Semptomlarni yomonlashtiradigan ovqatlardan saqlaning. Ba'zi ovqatlar sizning diareyangizni yomonlashtirishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik kerak bo'lgan oziq-ovqatlarga sut, shakar, yog 'yoki kofein miqdori yuqori bo'lganlar kiradi.

Qachon tibbiy yordam kerak

Oshqozon grippi odatda o'z-o'zini parvarish qilish bilan yaxshilanadi, ammo quyidagi alomatlardan birini sezsangiz tibbiy yordam olish juda muhim:

• kuchli suvsizlanish belgilari, masalan, haddan tashqari tashnalik, oz miqdordagi siydik chiqarish va bosh aylanishi
• qonli diareya
• doimiy qusish, bu suyuqlikni ushlab turishga xalaqit beradi
• yuqori isitma
• kuchli qorin og'rig'i
• uy sharoitida davolanishdan keyin bir muncha yomonlashadigan yoki yomonlashadigan alomatlar
• go'dakda, katta yoshli odamda yoki sog'lig'i yomon bo'lgan odamda paydo bo'ladigan oshqozon grippining alomatlari

Tibbiy davolanish sizning simptomlaringizni boshqarish va hidratatsiyani targ'ib qilishni o'z ichiga oladi. Yo'qolgan suyuqliklar va elektrolitlarni almashtirishga yordam berish uchun sizga tomir ichiga suyuqlik berish mumkin.

Pastki chiziq

Oshqozon grippining aniqroq ta'rifi bu virusli gastroenterit, chunki bu kuz va qishda ko'radigan nafas olish kasalliklarini keltirib chiqaradigan gripp viruslari bilan bog'liq emas. Virusli gastroenteritni keltirib chiqaradigan bir nechta virus turlari mavjud. Ularning eng keng tarqalgani norovirusdir.

Agar sizda virusli gastroenterit bo'lsa, virus sizda alomatlar bo'lganida va boshqalari o'tib ketgandan keyin bir necha kun o'tgach boshqalarga o'tib ketishi mumkin. Ammo virus tiklanishdan keyin bir necha hafta davomida sizning axlatingizda bo'lishi mumkin. Shuning uchun hammomdan keyin va ovqatni yoki og'zingizga kiradigan boshqa narsalarni ishlatishdan oldin qo'lingizni yaxshilab yuvish juda muhimdir.

Ko'p odamlar oshqozon grippidan tibbiy yordamga murojaat qilmasdan tuzaladilar. Ammo, sizda jiddiy suvsizlanish, najasingizda qon, doimiy isitma yoki kuchli qorin og'rig'i bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.

Oshqozon grippiga nima sabab bo'ladi va uni qanday davolash kerak