Og'irlikni yo'qotish erektil disfunktsiyani davolashi mumkinmi?

Tarkib

• Erektil disfunktsiya belgilari
• Erektil disfunktsiyaning sabablari
• Semirib ketish va erektil disfunktsiya
• O'zingizning vazningiz bo'yicha yordam oling
• Doktoringiz bilan suhbatlashing

Erektil disfunktsiya

Taxminlarga ko'ra, taxminan 30 million amerikalik erkak erektil disfunktsiyani (ED) boshdan kechirmoqda. Biroq, erektsiyani olish yoki saqlab qolish bilan bog'liq muammolarga duch kelganda, hech qanday statistika sizni taskinlamaydi. Bu erda EDning umumiy sabablari va uni davolash uchun nima qilishingiz kerakligini bilib oling.

Erektil disfunktsiya belgilari

EDning alomatlarini odatda aniqlash oson:

• Siz endi to'satdan erektsiyaga erisha olmaysiz yoki uni saqlab qololmaysiz.
• Shuningdek, jinsiy istakning pasayishi kuzatilishi mumkin.

ED belgilari vaqti-vaqti bilan bo'lishi mumkin. Siz bir necha kun yoki bir necha hafta davomida ED alomatlarini sezishingiz va keyin ularni bartaraf etishingiz mumkin. Agar sizning EDingiz qaytib kelsa yoki surunkali holatga kelsa, tibbiy yordamga murojaat qiling.

Erektil disfunktsiyaning sabablari

ED har qanday yoshdagi erkaklarga ta'sir qilishi mumkin. Ammo, odatda, yoshi ulg'aygan sayin muammo keng tarqalgan.

EDga hissiy yoki jismoniy muammo yoki ikkalasining kombinatsiyasi sabab bo'lishi mumkin. EDning jismoniy sabablari ko'pincha keksa erkaklarda uchraydi. Yosh erkaklar uchun odatda EDning sababi emotsional muammolar.

Bir nechta jismoniy holatlar jinsiy olatni qon oqimiga to'sqinlik qilishi mumkin, shuning uchun aniq sababni topish biroz vaqt va sabr-toqat talab qilishi mumkin. ED sabab bo'lishi mumkin:

• shikastlanish yoki jismoniy sabablar, masalan, umurtqa pog'onasi shikastlanishi yoki jinsiy olat ichidagi chandiq to'qima
• prostata saratoni yoki kattalashgan prostata uchun ma'lum muolajalar
• gormonal muvozanat, depressiya, diabet yoki yuqori qon bosimi kabi kasalliklar
• giyohvand moddalar yoki dorilar, masalan, noqonuniy giyohvand moddalar, qon bosimi, yurak dori vositalari yoki antidepressantlar
• xavotir, stress, charchoq yoki munosabatlar ziddiyatlari kabi hissiy sabablar
• spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilish, tamaki iste'mol qilish yoki semirish kabi turmush tarzi bilan bog'liq muammolar

Semirib ketish va erektil disfunktsiya

Semirib ketish bir nechta kasalliklar yoki kasalliklar, jumladan, ED uchun xavfingizni oshiradi. Ortiqcha vaznli yoki semirib ketgan erkaklarda rivojlanish xavfi yuqori:

• yurak kasalligi
• diabet
• ateroskleroz
• yuqori xolesterin

Ushbu shartlarning barchasi EDni o'z-o'zidan keltirib chiqarishi mumkin. Ammo semirish bilan birgalikda EDni boshdan kechirish ehtimoli juda ko'payadi.

O'zingizning vazningiz bo'yicha yordam oling

Og'irlikni yo'qotish normal erektsiya funktsiyasini tiklashning eng yaxshi usullaridan biri bo'lishi mumkin. Bittasi topildi:

• Kilogramm yo'qotish bo'yicha tadqiqotda ishtirok etgan erkaklarning 30 foizidan ko'prog'i normal jinsiy funktsiyani tikladilar.
• Ushbu erkaklar 2 yil davomida o'rtacha 33 kilogramm vazn yo'qotishdi. Kilogramm yo'qotishdan tashqari, erkaklar oksidlovchi va yallig'lanish belgilarini kamaytirdilar.
• Taqqoslash uchun, nazorat guruhidagi erkaklarning atigi 5 foizida erektil funktsiya tiklangan.

Tadqiqotchilar kilogramm halok bo'lishiga erishish uchun hech qanday farmatsevtika yoki jarrohlik usullariga ishonishmadi. Buning o'rniga, guruhdagi erkaklar har kuni 300 kaloriya kamroq iste'mol qildilar va haftalik jismoniy faolligini oshirdilar. Oziq-ovqatni yeyish usuli ED va boshqa jismoniy muammolarga javob izlayotgan erkaklar uchun juda foydali bo'lishi mumkin.

Bonus sifatida vaznni yo'qotadigan erkaklar o'zlarining qadr-qimmatini oshirishi va aqliy salomatligini yaxshilashi mumkin. Umuman olganda, agar siz EDni tugatmoqchi bo'lsangiz, bu juda yaxshi narsalar.

Doktoringiz bilan suhbatlashing

Agar siz erektsiya funktsiyasi bilan bog'liq qiyinchiliklarga duch kelsangiz, shifokoringiz bilan suhbatlashish uchun vaqt belgilang. EDning mumkin bo'lgan sabablari juda ko'p. Biroq, ularning ko'plari osongina aniqlanishi mumkin va davolanishi mumkin. Sizning shifokoringiz yordam berishi mumkin, shuning uchun siz tayyor bo'lishingiz bilanoq munozarani o'tkazing.