Yupqa jinsi jinsiga mos keladigan vazn yo'qotish motivatsiyasi

Tarkib

• Kamroq yuz sochlari
• Avtomatik xavfsizlik
• Yaxshilangan immunitet
• Organ donori
• Saraton xavfining kamayishi
• Karyera ambitsiyalari
• Pulni tejamoq
• Dafn xarajatlari
• Uchun ko'rib chiqish

Katta voqea oldidan vazn yo'qotish yoki ma'lum bir kiyimga moslashish haqida jiddiy qabul qilish odatiy hol emas. Ba'zi odamlar qasos olishga yoki sevgini topishga undaydilar. Sizni mashq qilishga va/yoki kuningizga ko'proq sog'lom ovqatlanishga undaydigan son-sanoqsiz narsalar bo'lishi mumkin, ammo eng muhimi, sizga mos keladigan va sizni sog'lom bo'lishga undaydigan narsani topishdir. Agar ingichka jinsi shimlar, bikini tanasi yoki hatto shkaladagi o'zboshimchalik bilan raqamlar sizni vazn yo'qotishga undamasa, ehtimol bu haqiqiy sabablar siz uchun katta turtki bo'lishi mumkin.

Kamroq yuz sochlari

Amanda L. Little of HealthyHerLiving.com PCOS alomatlarini yengillashtirish uchun vazn yo'qotishni xohlaydi, bu uning iyagida soch o'sishiga olib keladi. Bolalar salomatligi va rivojlanishi milliy institutiga ko'ra, hatto besh foiz vazn yo'qotish PCOSda farq qilishi mumkin.

Har bir ayol eshitishi kerak bo'lgan 3 ta tana qiyofasi kuchli qo'shiqlari

Avtomatik xavfsizlik

"Ortiqcha vaznli odamlar rulda uxlab qolish ehtimoli ikki baravar ko'p, chunki ularda uyqu buzilishi tez-tez uchraydi. Ortiqcha vazn sizni avtohalokatda og'ir jarohat olish ehtimolini oshiradi ", deydi Jon Rods, klinik gipnoterapevt. HypnoBusters.com. Uning so'zlariga ko'ra, xavfsizlik yostiqchalari va xavfsizlik kamarlari kabi avtomobil ichidagi xavfsizlik xususiyatlari o'rtacha kattalikdagi odamlarga mo'ljallangan va ular ortiqcha vazn va semirib ketish uchun samarali ishlashiga kafolat bermaydi.

Yaxshilangan immunitet

Kuchli immunitet tizimi PetrinaHammFitness.com saytining CPT Petrina Xamm uchun vazn yo'qotish natijasi bo'ldi. Uning fikricha, vazn yo'qotish unga takroriy sinus infektsiyalarini yo'q qilishga ham yordam bergan.

Organ donori

Xotiniga jigar transplantatsiyasi kerak bo'lganda, bitta erkak o'z vaznini normal holatga qaytarish uchun motivatsiyasini topdi, shuning uchun u xotiniga kerak bo'lgan donor bo'lishga loyiq edi.

Saraton xavfining kamayishi

Ortiqcha vazn ham ko'krak bezi saratoniga chalinish ehtimolini oshiradi, chunki yog 'hujayralari ko'proq estrogen ishlab chiqaradi. Menopauzadan keyingi ortiqcha vazn ko'krak bezi saratoni rivojlanish ehtimolini oshiradi.

Karyera ambitsiyalari

ALighterYouSystem.com saytida vazn yo'qotish bo'yicha murabbiy Xolli Stokes, kariyeradagi ambitsiyalar vazn yo'qotishga turtki bo'lishi mumkinligini aniqladi. Tadqiqotga ko'ra, ish joyidagi kamsitish ish haqining pastligi, etakchilikka kamroq e'tibor berish va yangi ishga yollanish ehtimolini kamaytirish shaklida bo'lishi mumkin. Xalqaro semirish jurnali.

Pulni tejamoq

Semizlik siz o'ylamagan ko'p jihatdan qimmatga tushishi mumkin, ikkita aviakompaniya uchun joy to'lashdan tortib, tibbiy sug'urta stavkalarini oshirishgacha. Og'irlikni yo'qotish sug'urta badallarini kamaytirishi va turli dori -darmonlarga bo'lgan ehtiyojni yo'q qilishi mumkin, bu esa jamg'arishni tezda to'ldirishi mumkin.

190 milliard dollar: AQShda semirishning haqiqiy qiymati.

Dafn xarajatlari

O'limdan keyin ham, semizlik dafn etish yoki krematsiyani tanlashda moliyaviy xarajat bo'lishi mumkin. Dafn qilish uchun kattaroq, qimmatroq tabut va hatto ikkita qabr uchastkasi kerak bo'lishi mumkin. Yonish uchun etarlicha katta kamera va ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Mahalliy darajada etarlicha katta kamera bo'lmasa, transport to'lovlari bo'lishi mumkin. Ishlab chiqarilgan qo'shimcha vaqt va issiqlik tufayli, ba'zi krematoriyalar ortiqcha vaznga ega bo'lganlar uchun qo'shimcha haq to'laydilar.

POUND: O'zining barabaniga tegadigan, bo'shashtiruvchi yangi mashg'ulot

Bryuk Randolf tomonidan, DietsInReview.com uchun LMHC

Uchun ko'rib chiqish