Efervescent S vitamini: u nima uchun va uni qanday qabul qilish kerak

Tarkib

• Qanday afzalliklari bor
• Bu nima uchun
• Qanday qilib olish kerak
• Kim ishlatmasligi kerak
• Mumkin bo'lgan yon ta'sir

Efervescent 1g vitamin C bu vitamin etishmasligining oldini olish va davolash uchun ko'rsatiladi, bu juda ko'p foydali xususiyatlarga ega va Redoxon, Cebion, Energil yoki Cewin savdo nomlari bilan dorixonalarda mavjud.

Ba'zi hollarda, S vitamini bilan oziq-ovqat qo'shimchalarida, masalan, rux, D vitamini yoki echinatseya kabi boshqa moddalar bo'lishi mumkin, bu ham immunitetni mustahkamlaydi.

Qanday afzalliklari bor

S vitamini tanadagi turli xil metabolik reaktsiyalarda, masalan foliy kislotasi, fenilalanin, tirozin, temir, gistamin metabolizmi, uglevodlar, lipidlar, oqsillar va karnitin metabolizmida ishtirok etadigan muhim antioksidant vitamin bo'lib ishlaydi.

Ushbu vitamin kollagen sintezida ham juda muhimdir, shuning uchun u ko'pincha kollagen qo'shimchalarida mavjud. Kollagen terini, shilliq pardalarni, suyaklarni, tishlarni saqlash va qon tomirlarining yaxlitligini saqlash uchun juda muhimdir.

Bundan tashqari, u immunitet tizimining ishlashida ham muhim rol o'ynaydi, chunki u hujayralarni yallig'lanish reaktsiyasi natijasida hosil bo'lgan erkin radikallar va reaktiv kislorod turlaridan himoya qilishga yordam beradi. S vitamini, shuningdek, oq qon hujayralarining to'g'ri ishlashi, ularning harakatlanishi, viruslar va bakteriyalarni yo'q qilish va jarohatni davolash uchun zarurdir.

S vitamini etishmasligining asosiy alomatlarini ko'ring.

Bu nima uchun

Efervesan S vitamini o'zining barcha afzalliklari uchun quyidagi holatlarda vitamin qo'shimchasi sifatida ko'rsatiladi:

• Masalan, shamollash va gripp holatlarida immunitetni kuchaytirish;
• Antioksidant;
• Shifolash;
• Surunkali kasalliklarga yordam berish;
• Cheklovchi va etarli bo'lmagan dietalar;

Bundan tashqari, u ozgina vitamin yoki mineral etishmasligi bilan anemiyalarda yordam sifatida ishlatilishi mumkin. Kamqonlikning asosiy turlarini va har birini davolash usullarini biling.

Qanday qilib olish kerak

Odatda, efervesan S vitamini har xil dozalarda mavjud bo'lib, ular rux yoki D vitamini kabi boshqa moddalar bilan bog'liq bo'lishi mumkin va dozani shifokor ehtiyojga, odamning kasallik tarixi va yoshiga qarab belgilashi kerak. Bundan tashqari, dozasi pastroq bo'lgan bolalar va homilador ayollarga berilishi mumkin bo'lgan S vitamini formulalari mavjud.

Kattalar va 12 yoshdan katta bolalarda efervesan S vitamini dozasi 1 ko'pikli tabletka bo'lib, u kuniga 1g S vitaminiga teng, istalgan vaqtda bir stakan suvda 200 ml ga yaqin suyultiriladi. Biroq, ushbu davolanishni amalga oshirishdan oldin, avval shifokor bilan suhbatlashishingiz kerak.

Kim ishlatmasligi kerak

Efervescent C vitamini preparatning biron bir tarkibiy qismiga allergiyaga chalingan odamlarda, oksalat tufayli buyrak toshlari tarixi bo'lgan yoki siydikda oksalatni chiqarib tashlagan odamlarda, buyrak etishmovchiligi og'ir yoki buyrak etishmovchiligida, gemoxromatozli yoki 12 yoshgacha.

Bundan tashqari, homilador ayollarda yoki emizikli ayollarda, agar shifokor ko'rsatmasi bo'lmasa, uni ishlatmaslik kerak.

Mumkin bo'lgan yon ta'sir

Kam bo'lsa-da, diareya, ko'ngil aynishi, qusish va oshqozon-ichak va qorin og'rig'i va allergik reaktsiyalar kabi ba'zi nojo'ya ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin.