Virusli gastroenterit (oshqozon grippi)

Tarkib

• Virusli gastroenterit nima?
• Virusli gastroenteritga nima sabab bo'ladi?
• Norovirus
• Rotavirus
• Adenovirus
• Astrovirus
• Virusli gastroenterit belgilari qanday?
• Qanday holatlar virusli gastroenteritga o'xshashi mumkin?
• Virusli gastroenteritning asoratlari qanday?
• Virusli gastroenterit qanday tashxis qilinadi?
• Virusli gastroenterit qanday davolanadi?
• Nima ovqatlanish kerak va nima oldini olish kerak
• O'z-o'zini parvarish qilish bosqichlari
• Virusli gastroenteritga qarshi qanday tabiiy va uy davolari samarali?
• Isitish pedi yoki issiqlik to'plami
• jigarrang guruch
• Zanjabil
• Yalpiz
• Yogurt yoki kefir
• Uzoq muddatli istiqbol qanday?
• Virusli gastroenteritni qanday oldini olish mumkin?

Virusli gastroenterit nima?

Virusli gastroenterit - bu har qanday miqdordagi viruslardan kelib chiqqan oshqozon va ichaklarning yallig'lanishi. Oshqozon grippi deb ham ataladigan virusli gastroenterit butun dunyodagi odamlarga ta'sir qiladi.

Ushbu o'ta yuqumli kasallik yuqtirgan odamlar bilan yaqin aloqada bo'lish yoki ifloslangan oziq-ovqat yoki suv orqali tarqaladi.

U yaqin kvartallarda osongina tarqalishi mumkin, masalan:

• bolalarni parvarish qilish muassasalari
• maktablar
• qariyalar uylari
• kruiz kemalari

Turli xil viruslar kasallikka olib kelishi mumkin, ularning har biri o'zining cho'qqisi mavsumiga ega. Eng ko'p tarqalgan viruslarga norovirus va rotavirus kiradi.

Virusli gastroenteritni keltirib chiqaradigan viruslarni yuqtirish ehtimolini kamaytirish uchun bir necha qadamlar mavjud. Bularga tez-tez qo'l yuvish va ifloslangan suv va oziq-ovqat mahsulotlaridan saqlanish kiradi.

Ko'p odamlar ikki yoki uch kun ichida to'liq tiklanishni amalga oshiradilar, ammo nojo'ya ta'sirlarsiz.

Virusli gastroenteritga nima sabab bo'ladi?

Virusli gastroenteritga turli xil viruslar sabab bo'ladi. Yuqori xavf ostidagi odamlar:

• 5 yoshgacha bo'lgan bolalar
• yoshi kattalar, ayniqsa ular qariyalar uyida yashasalar
• immun tizimi buzilgan bolalar va kattalar

Ushbu virus guruh sharoitida tarqalishi oson. Virusni yuqtirishning ba'zi usullari:

• noto'g'ri qo'l yuvish, ayniqsa oziq-ovqat mahsulotlarini ishlaganda
• kanalizatsiya bilan ifloslangan suv
• ifloslangan suvlardan xom yoki yopiq pishirilgan chig'anoqlarni iste'mol qilish

Vaziyatga olib kelishi mumkin bo'lgan individual viruslar haqida ko'proq bilib oling.

Norovirus

Norovirus juda yuqumli va har qanday yoshda har kimga ta'sir qilishi mumkin. Bu ifloslangan oziq-ovqat, suv va yuzalar yoki virus bilan kasallangan odamlar orqali tarqaladi. Norovirus gavjum joylarda keng tarqalgan.

Semptomlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• ko'ngil aynish
• diareya
• isitma
• tana og'rig'i

Kasalliklarni nazorat qilish va profilaktika markazlarining (CDC) ma'lumotlariga ko'ra, norovirusli odamlarning aksariyati semptomlarni boshdan kechirganlaridan bir-uch kun ichida o'zlarini yaxshi his qilishadi.

Norovirus AQSh va butun dunyoda gastroenteritning etakchi sababi hisoblanadi. Amerika Qo'shma Shtatlaridagi aksariyat kasalliklar noyabrdan aprelgacha ro'y beradi.

Rotavirus

Rotavirus odatda chaqaloqlar va yosh bolalarga ta'sir qiladi. Keyin ular infektsiyani boshqa bolalar va kattalarga yuqtirishlari mumkin. Odatda qisqaradi va og'iz orqali o'tadi.

Semptomlar odatda infektsiyadan ikki kun o'tgach paydo bo'ladi va quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• qusish
• ishtahani yo'qotish
• uch kundan sakkiz kungacha davom etadigan suvli diareya

CDC ma'lumotlariga ko'ra, ushbu virus dekabr va iyun oylari orasida eng keng tarqalgan.

2006 yilda chaqaloqlar uchun rotavirus vaktsinasi tasdiqlangan. Go'daklar va kichik bolalarda rotavirusning og'ir kasalliklarini oldini olish uchun erta emlash tavsiya etiladi.

Adenovirus

Adenovirus har qanday yoshdagi odamlarga ta'sir qiladi. Bu bir nechta sharoitlarni, shu jumladan gastroenteritni keltirib chiqarishi mumkin.

Adenovirus havo orqali hapşırma va yo'talish, ifloslangan narsalarga tegizish yoki virus bilan kimningdir qo'liga tegizish orqali yuqadi.

Adenovirus bilan bog'liq simptomlar quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• tomoq og'rigi
• pushti ko'z
• isitma
• yo'tal
• tumov

Kunduzgi parvarishdagi bolalar, ayniqsa 6 oydan 2 yoshgacha bo'lgan bolalarda adenovirus ko'proq uchraydi.

Ko'pgina bolalar adenovirus belgilarini boshdan kechirganlaridan keyin bir necha kun ichida o'zlarini yaxshi his qilishadi. Biroq, pushti ko'z kabi alomatlar yo'qolish uchun ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.

Astrovirus

Astrovirus - bu ko'pincha bolalarda gastroenteritni keltirib chiqaradigan yana bir virus. Astrovirus bilan bog'liq alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• diareya
• bosh og'rig'i
• engil suvsizlanish
• oshqozon og `rig` i

Virus odatda odamlarga kech qishda va erta bahorda ta'sir qiladi. Bu virus yoki yuqtirgan yuzasi yoki oziq-ovqat bilan kasallangan odam bilan aloqa qilish orqali o'tadi.

Semptomlar odatda birinchi ta'sirdan keyin 2-3 kun ichida paydo bo'ladi va virus odatda ikki-uch kun ichida yo'q bo'lib ketadi.

Virusli gastroenterit belgilari qanday?

Gastroenterit belgilari odatda infektsiyadan bir yoki ikki kun o'tgach boshlanadi va quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• diareya
• ko'ngil aynish va qusish
• bosh og'rig'i, mushak og'rig'i yoki qo'shma og'riqlar
• isitma yoki titroq
• terlash yoki terining shilinishi
• qorin bo'shlig'i kramplari va og'riq
• ishtahani yo'qotish

Ushbu alomatlar har qanday joyda 1 dan 10 kungacha davom etishi mumkin.

Shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak, agar:

• diareya uch kun yoki undan ko'proq davom etadi, kamroq tez-tez kelib turing
• diareyangizda qon mavjud
• siz quruq lablar yoki bosh aylanishi kabi suvsizlanish belgilarini ko'rasiz yoki ko'rasiz

Yuqoridagi alomatlarga qo'shimcha ravishda, agar bolangiz ko'zlari kirtaygan bo'lsa yoki yig'laganda ko'z yosh qilmasa, siz tez yordam chaqirishingiz kerak.

Qanday holatlar virusli gastroenteritga o'xshashi mumkin?

Ba'zida boshqa omillar virusli gastroenteritga o'xshash simptomlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ushbu sabablarga quyidagilar kiradi:

• Ovqatga intolerans. Umumiy oziq-ovqat intoleranslariga misollar laktoza, fruktoza va sun'iy tatlandırıcılardir.
• Ovqat hazm qilish kasalliklari. Ular orasida ichakning yallig'lanish kasalliklari, masalan, Kron kasalligi va ülseratif kolit; irritabiy ichak sindromi; yoki çölyak kasalligi.
• Muayyan dorilar. Antibiotiklar yoki magniy bilan antasidlar oshqozon grippiga o'xshash alomatlarga olib kelishi mumkin.

Agar sizning alomatlaringiz ikki-uch kun ichida yaxshilanmasa, shifokoringizni ko'rishingiz kerak.

Virusli gastroenteritning asoratlari qanday?

Virusli gastroenteritning asosiy asoratlari degidratatsiya bo'lib, u chaqaloqlar va yosh bolalarda juda og'ir bo'lishi mumkin. Boshqa asoratlarga quyidagilar kiradi:

• ovqatlanishdagi nomutanosibliklar
• zaiflik
• mushaklarning zaifligi

Suvsizlanish hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Agar sizda yoki farzandingizda bunday alomatlar bo'lsa, shifokoringizga qo'ng'iroq qiling:

• diareya bir necha kundan ko'proq davom etadi
• axlatingizda qon
• tartibsizlik yoki letargiya
• hushidan ketish yoki bosh aylanishi
• ko'ngil aynish
• quruq og'iz
• ko'z yoshlar hosil qila olmaslik
• sakkiz soatdan ortiq siydik yoki quyuq sariq yoki jigarrang siydik yo'q
• kirtaygan ko'zlar
• go'dakning boshiga botgan fontanel

Virusli gastroenterit bilan birga bo'lishi mumkin bo'lgan suvsizlanish o'z-o'zidan bir nechta asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• miyaning shishishi
• koma
• gipovolemik shok, tanangizda suyuqlik yoki qon etarli bo'lmaganida yuzaga keladigan holat
• buyrak etishmovchiligi
• soqchilik

Asoratlarni oldini olish uchun siz yoki bolangizda suvsizlanish alomatlari bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

Virusli gastroenterit qanday tashxis qilinadi?

Ko'pincha tibbiy tarix va fizik tekshiruv tashxis qo'yish uchun asos bo'ladi, ayniqsa virus sizning jamoangizda tarqalayotgani haqida dalillar mavjud bo'lsa.

Vrachingiz shuningdek virus turini sinab ko'rish yoki kasalligingiz parazitar yoki bakterial infektsiyadan kelib chiqqanligini aniqlash uchun tabure namunasini buyurishi mumkin.

Virusli gastroenterit qanday davolanadi?

Davolashning asosiy yo'nalishi ko'p suyuqlik ichish orqali suvsizlanishning oldini olishdir. Og'ir holatlarda kasalxonaga yotqizish va tomir ichiga suyuqlik yuborish kerak.

Engil holatlarda, masalan, Pedialit kabi og'iz orqali qayta tiklanadigan eritmalar (OHS) yordam berishi mumkin. Ular bolangizning oshqozonida oson bo'lishi uchun zarur suyuqlik va elektrolitlarni to'ldirish uchun muvozanatli suv va tuz aralashmasidan iborat.

Ushbu echimlar mahalliy dorixonalarda mavjud va retsept talab qilinmaydi. Biroq, ko'rsatmalarga diqqat bilan rioya qilishingiz kerak.

Pedialyte kabi og'iz orqali qayta tiklash eritmalarini xarid qiling.

Og'zaki elektrolitlar do'koni.

Antibiotiklar viruslarga ta'sir qilmaydi. Ortiqcha dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Nima ovqatlanish kerak va nima oldini olish kerak

O'zingizni yaxshi his qila boshlaganingizda va ovqatni o'z dietangizga qayta kiritishni boshlaganingizda, odatda, yumshoq taomlarni tanlaganingiz ma'qul. Ushbu oziq-ovqatlarga quyidagilar kiradi:

• guruch
• kartoshka
• tushdi
• banan
• olma

Ushbu oziq-ovqatlarni hazm qilish osonroq va oshqozon buzilishiga olib kelishi ehtimoli kamroq. O'zingizni yaxshi his qilguningizcha ba'zi narsalardan qochishingiz mumkin, masalan:

• yuqori yog'li ovqatlar
• kofein
• alkogol
• shakarli ovqatlar
• sutli mahsulotlar

O'z-o'zini parvarish qilish bosqichlari

Agar sizda virusli gastroenterit bo'lsa, ba'zi davolanish usullari mavjud.

• Ovqatlanish paytida va uning o'rtasida ortiqcha suyuqlik iching. Agar qiyinchiliklarga duch kelsangiz, juda oz miqdordagi suv ichishga yoki muz chiplariga emishga harakat qiling.
• Meva sharbatidan saqlaning, chunki bu minerallar o'rnini bosmaydi va diareyani kuchaytirishi mumkin.
• Elektrolitlarni to'ldirish uchun bolalar va kattalar sport ichimliklaridan foydalanishlari mumkin. Yosh bolalar va chaqaloqlar OHS kabi bolalar uchun ishlab chiqarilgan mahsulotlardan foydalanishlari kerak.
• Oziq-ovqatlarni oz miqdorda iste'mol qiling va oshqozoningizni tiklang.
• Ko'p dam oling. Siz o'zingizni charchagan yoki kuchsiz his qilishingiz mumkin.
• Dori-darmonlarni qabul qilishdan yoki bolalarga berishdan oldin, shifokoringiz bilan tekshiring. Hech qachon virusli kasallikka chalingan bolalarga yoki o'smirlarga aspirin bermang. Bu hayot uchun xavfli bo'lgan Reye sindromini keltirib chiqarishi mumkin.

Virusli gastroenteritga qarshi qanday tabiiy va uy davolari samarali?

Qayta oziqlantirish va dam olishdan tashqari, virusli gastroenteritdan xalos bo'lishga yordam beradigan ba'zi tabiiy va uy davolari mavjud.

Isitish pedi yoki issiqlik to'plami

Krampni engillashtirish uchun past haroratli isitish yostig'i yoki oshqozoningizga iliq issiqlik to'plamini qo'llashga harakat qiling. Isitgichni mato bilan yoping va bir vaqtning o'zida 15 daqiqadan ko'proq qoldirmang.

Isitish prokladkalari do'koni.

Issiqlik moslamalari do'koni.

jigarrang guruch

Ba'zi ota-onalar bolasiga guruch suvi berishadi. Bu jigarrang guruch qaynatilgandan keyin qolgan suv. Elektrolitlar miqdori yuqori va OHS singari qayta tiklanishga yordam beradi.

Xizmat qilishdan oldin guruch suvini sovutib oling.

Zanjabil

Zanjabil o'z ichiga olgan mahsulotlar, masalan, zanjabil ale yoki zanjabil choyi, oshqozonni tinchlantirishga yordam beradi.

Zanjabil ale do'koni.

Zanjabil choyi do'koni.

Yalpiz

Yalpiz ham zanjabilga o'xshash ko'ngil aynishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin. Yalpiz choyini yupqalash siz o'zingizni yaxshi his qilishingiz mumkin.

Yalpiz choyi do‘koni.

Yogurt yoki kefir

Agar sizda o'tkir alomatlar paydo bo'lsa, sut mahsulotlarini iste'mol qilishdan saqlanish kerak, ammo yoqimsiz yogurtni jonli ekinlar bilan iste'mol qilish yoki kefir ichish kasallikdan keyin tanadagi tabiiy bakterial muvozanatni tiklashga yordam beradi.

Oddiy yogurt sotib oling.

Kefir sotib oling.

Uzoq muddatli istiqbol qanday?

Virusli gastroenterit odatda ikki yoki uch kun ichida davolanmasdan davolanadi. Ko'pgina odamlar nojo'ya ta'sirlarsiz to'liq tiklanishadi.

Virusli gastroenteritni qanday oldini olish mumkin?

Virusli gastroenterit osongina tarqaladi. Virusni yuqtirish yoki uni boshqalarga yuqtirish ehtimolini kamaytirish uchun siz qila oladigan ba'zi narsalar mavjud.

• Qo'lingizni tez-tez yuvib turing, ayniqsa hammomni ishlatgandan keyin va ovqat tayyorlashdan oldin. Agar kerak bo'lsa, sovun va suvga kirmaguningizcha qo'l sanitariya vositasidan foydalaning.
• Agar sizning xonadoningizda kimdir kasal bo'lsa, oshxona anjomlari, plitalar yoki sochiqni taqsimlamang.
• Xom va qovurilgan ovqatni yemang.
• Meva va sabzavotlarni yaxshilab yuvib tashlang.
• Sayohat paytida ifloslangan suv va ovqatdan saqlanish uchun maxsus choralarni ko'ring. Muz kublaridan saqlaning va iloji bo'lsa, shisha suvdan foydalaning.
• Agar chaqalog'ingizni rotavirusga qarshi emlash kerak bo'lsa, shifokoringizdan so'rang. Ikkita vaktsina mavjud va ular odatda 2 oylik yoshda boshlangan.