Muallif: Joan Hall
Yaratilish Sanasi: 5 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Selülit uchun vakuoterapiya qanday amalga oshiriladi - Fitnes
Selülit uchun vakuoterapiya qanday amalga oshiriladi - Fitnes

Tarkib

Vakuoterapiya - bu selülitni yo'q qilish uchun ajoyib estetik muolaja, chunki bu protsedura davolash qilinadigan mintaqaning terisini siljitadigan va so'rib oladigan, ritmik mexanik massajni kuchaytiradigan, nodullarni kamaytiradigan va dumba va sonlarning ko'rinishini yaxshilaydigan vosita yordamida amalga oshiriladi. , selülit bilan kurashish.

Vakuoterapiya paytida, terini mushakdan olib tashlanganda, yog 'to'qimalarida qolgan fibroz sindirib, limfatik qon aylanishini yaxshilaydi, kislorodni ko'paytiradi va toksinlarni chiqaradi, shu bilan birga selülit paydo bo'lishi kamayadi. Selülitni davolashda vakuumdan foydalanish, shuningdek, tonlama va mustahkamlovchi ta'sirga ega bo'lishdan tashqari, yangi mayda qon tomirlarining paydo bo'lishiga yordam berish orqali hujayralar ovqatlanishini yaxshilaydi.

Bu qanday amalga oshiriladi

Vakuoterapiyani haftada bir marta klinikada yoki go'zallik markazida dermatolog yoki dermatofunktsional fizioterapevt amalga oshirishi kerak. Ishga kirishishdan oldin, odatda o'simlikning moyini yaxshilab siljitish uchun ishlov beriladigan maydon ustiga surtiladi.Qurilmani limfa tomirlari va limfa tugunlari tomon sekin, silliq, ritmik manevralar bilan siljitish tavsiya etiladi.


Selülitni davolash uchun 20 dan 40 minutgacha bo'lgan 8 dan 15 gacha vakuoterapiya mashg'ulotlari tavsiya etiladi. Agar davolanish paytida vakuum bosimi juda ko'p noqulaylik tug'dirsa, terapevtdan vakuum intensivligini kamaytirishni, bosimni yumshatishni so'rashi mumkin va davolanish yanada qulaylashadi

Davolanishdan keyin mintaqada engil og'riq va qizarish paydo bo'lishi odatiy holdir va bu holatlarda og'riqni yo'qotish uchun taxminan 5 dan 10 minutgacha muz to'plami qo'llanilishi mumkin.

Natijalarni qanday yaxshilash mumkin

Vakuoterapiya bilan bir qatorda, odam yana selulit paydo bo'lishining oldini olish uchun ba'zi kundalik odatlarini yaxshilashi muhimdir. Shunday qilib, kuniga kamida 2 litr suv iste'mol qilish, sog'lom va past shakarli dietaga ega bo'lish va har kuni o'rtacha va yuqori intensivlik bilan jismoniy faollik bilan shug'ullanish tavsiya etiladi.

Selülitni oldini olish va yo'q qilish uchun quyidagi videodagi boshqa maslahatlarga qarang:

Davolashga qarshi ko'rsatmalar

Vakuoterapiya odatda yaxshi muhosaba qilingan protsedura bo'lsa-da, uning ishlashi ba'zi holatlarda kontrendikedir, masalan:


  • Gipertenziya, chunki qon bosimining ozgina ko'tarilishi bo'lishi mumkin;
  • Flebit va tromboz,
  • Ochiq yara, yallig'lanish va ko'karishlar kabi terining shikastlanishi;
  • Faol infektsiyalar,
  • Homiladorlik, qorin va bel mintaqasida;
  • Aspirin kabi antikoagulyant dorilarni qabul qiling, chunki bu qon ketish xavfini oshiradi;
  • Varikoz tomirlari, chunki bu vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin va shuning uchun davolash faqat varikoz tomirlari atrofida amalga oshirilishi mumkin;
  • Herniya churrasi, chunki u churrani kuchaytirishi mumkin, shuningdek, kindik mintaqasini hech qachon davolash kerak emas, chunki kindik churrasi paydo bo'lishi mumkin;
  • Yurak stimulyatori, chunki u yurak urishiga xalaqit berishi mumkin;
  • Kichkina og'riqlarga chidamlilik.

Bundan tashqari, u ko'karganlarni osonlikcha rivojlantiradigan odamlarga ham qo'llanilmasligi kerak. Vakuoterapiya haqida ko'proq bilib oling.

Batafsil Ma’Lumot

Kir - yutish

Kir - yutish

U hbu maqola kirni yuti h yoki eyi hdan zaharlani h haqida.Bu faqat ma'lumot uchun va zaharlani hning haqiqiy ta' irini davola hda yoki bo hqari h uchun foydalani h uchun ema . Agar izda ek po...
Ko'rlik va ko'rish qobiliyatini yo'qotish

Ko'rlik va ko'rish qobiliyatini yo'qotish

Ko'zi ojizlik - bu ko'ri h qobiliyatining eti hma ligi. Bundan ta hqari, ko'zoynak yoki kontakt linzalari bilan tuzatib bo'lmaydigan ko'ri h qobiliyatini yo'qoti h haqida gapir...