Muallif: Robert Doyle
Yaratilish Sanasi: 22 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Aprel 2025
Anonim
Ushbu tendentsiya sinab ko'rilsinmi? Salomatlikka erishish uchun qon tekshiruvi - Turmush Tarzi
Ushbu tendentsiya sinab ko'rilsinmi? Salomatlikka erishish uchun qon tekshiruvi - Turmush Tarzi

Tarkib

Kechki ovqat vaqti keldi va sizga bitta katta idish yalpizli muzqaymoq kerak. Lekin nega? Bu PMS, qon shakarining o'zgarishi, oziq-ovqatga bo'lgan ishtiyoq, kasallik yoki shunchaki ayyor reklamaga moyillik tufaylimi? Bu bizning tanamizdagi murakkab narsa-ularning ichida nima sodir bo'layotganini aniqlash, ilm-fan, vudu va kosmik omadning g'alati birlashishini talab qiladi. Mening eng katta xayollarimdan biri (men qanchalik aqldan ozganimni bilishga tayyormanmi?) - bu mening miyamga har qanday vaqtda a'zolarim ichida nima bo'layotganini aniq aytib beradigan kompyuter ekrani o'rnatilgan bo'lishi. Hozircha bu ilmiy haqiqat bo'lmasa -da, men sizning qoningizni tahlil qiladigan, so'ngra sizga moslashtirilgan ovqatlanish va mashqlar rejasini tavsiya qiladigan "Inside Tracker" nomli yangi xizmatni sinab ko'rishim kerak edi.


Professional sportchilar ushbu turdagi testlardan (odatda qon testlari va anketalarga asoslangan) uzoq vaqtdan beri foydalanishgan, ammo ular yaqinda sog'lig'iga e'tibor beradigan oddiy odamlar orasida mashhurlikka erishgan. Ba'zi sport zallari, masalan, Lifetime Fitness, hatto o'z ichki versiyasini ham taklif qiladi. Ammo ular sizning oddiy shifokoringiz qila olmaydigan nimani taklif qilishadi? Farqi shundaki, sizning shifokoringiz asosan tanangizdagi disfunktsiyani aniqlashga qiziqadi va "kasal emas" bo'lish "sog'lom" bilan bir xil emas.

Inside Tracker va ixtiyoriy testlarning boshqa turlari kasallik tashxisini qo'yish uchun emas, balki odamlarga "maxsus kohortangiz uchun optimallashtirilgan zonada: yoshi, jinsi, irqi" doirasida muhim o'lchovlarni qanday olish kerakligini ko'rsatib, optimal sog'likka erishish va sport salohiyatini maksimal darajada oshirishga yordam beradi. , ishlash ehtiyojlari ".

Siz qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - mahalliy laboratoriyaga qon topshirish va bir necha kun ichida siz natijalaringizni va raqamlaringizni qanday yaxshilash bo'yicha tavsiyalarni olasiz. Asosiy test sizning foliy kislotasi, glyukoza, kaltsiy, magniy, kreatin kinaz, B12 vitamini, D vitamini, ferritin, umumiy xolesterin, gemoglobin, HDL, LDL va triglitseridlarni tekshiradi. Keyin sizga dietangizga qaysi ovqatlar va qo'shimchalarni kiritish va ulardan voz kechish bo'yicha tavsiyalar beriladi. Yakuniy maqsad - bu sizning dietangiz va mashqlar tartibini o'zgartirishga yordam berish, bu sizning ishlashingizdan maksimal darajada foydalanish uchun.


Ushbu testlar ishlaydimi? Hech bo'lmaganda, ular sizga sog'lig'ingiz bilan bog'liq muammolar haqida doktoringiz bilan gaplashish uchun ko'proq ma'lumot beradi. Mening natijalarim juda qiziq edi va mening raqamlarim sog'lom ekanligimni ko'rsatdi, bir nechta qizil bayroqlar paydo bo'ldi. Ular har qanday kasallikni keltirib chiqarishdan oldin ular haqida hozir bilganimdan xursandman. Bu meni yaxshiroq sportchi qildimi? Hakamlar hay'ati hali ham bu masalada!

O'zingiz sinab ko'rishga qiziqasizmi? Qo'shimcha ma'lumot oling va Inside Tracker veb-saytida ro'yxatdan o'ting.

Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Ajoyib Maqolalar

Yuqori xoch sindromi

Yuqori xoch sindromi

Umumiy nuqtaiYuqori xoch indromi (UC) bo'yin, elkama va ko'krak qafaidagi muhaklar deformatiyaga uchraganda, odatda yomon holat tufayli paydo bo'ladi. Odatda eng ko'p ta'irlanadig...
Chiqib ketgan elkani qanday aniqlash va tuzatish kerak

Chiqib ketgan elkani qanday aniqlash va tuzatish kerak

elkadan chiqib ketih belgilariYelkangizdagi tuhunariz og'riq ko'p naralarni, hu jumladan dilokatiyani anglatihi mumkin. Ba'zi hollarda, elkadan chiqib ketihni aniqlah oynaga qarah kabi oon...