Vitamin infuziyalari haqida haqiqat

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Hech kim ignalarni yoqtirmaydi. Shunday qilib, odamlar o'z xohishiga ko'ra, yuqori dozali vitaminli infuzionlarni olish uchun yenglarini cho'zayotganiga ishonasizmi? Mashhurlar, shu jumladan Rihanna, Rita Ora, Saymon Kauellva Madonna xabar berishicha, ular muxlislar. Ammo moda faqat Gollivud bilan chegaralanmagan. Mayamidagi VitaSquad va The I.V kabi kompaniyalar. Nyu -Yorklik shifokor har kimga vitaminli tomchilarni taklif qiladi. Ba'zilar buni hatto o'z uyingizda qilishadi. [Bu yangilikni tvit qiling!]

Infuzion uchun vitaminlar so'rilishini ta'minlash uchun qoningiz bilan bir xil tuz konsentratsiyasini o'z ichiga olgan eritmaga qo'shiladi va taxminan 20-30 daqiqa davom etadi. Infuziyalar nisbatan og'riqsizdir. VitaSquad yordamida mijozlar nima uchun qabul qilayotganingizga qarab har birida turli xil vitaminlar birikmasidan iborat variantlar menyusidan tanlaydilar. Variantlarga quyidagilar kiradi: immunitetni ko'tarish, osilganlarni davolash, jinsiy funktsiyani yaxshilash, yog 'yoqish, stressdan xalos bo'lish, reaktiv lagni engish va boshqalar. VitaSquad bilan infuziyalar 95 dan 175 dollargacha.

Ammo, hamyonni ochishga arziydimi? "Garchi tasodifiy boshqariladigan tadqiqotlar o'tkazilmagan bo'lsa -da, odamlar infuzionni qabul qilgandan so'ng darhol dramatik ta'sirni sezishadi", deydi Jessi Sandhu, tez tibbiy yordam shifokori va VitaSquad tibbiy direktori. Ammo unchalik tez emas. "Qisqa muddatda o'zini yaxshi his qiladigan narsani uzoq muddatda albatta yaxshi deb o'ylash xatodir", deydi Devid Katz, Yel sog'liqni saqlash maktabining tibbiyot bo'yicha klinik o'qituvchisi. Oddiy qilib aytganda, uning foydali, xavfsiz yoki sog'lom ekanligini isbotlovchi ilmiy dalillar etarli emas. Bemorlar darhol qabul qilishni boshdan kechirishiga shubha yo'q, deydi Katz, lekin bu platsebo effekti, qon oqimining oshishi va suyuqlikdan qon hajmining oshishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin-ayniqsa, agar siz oldindan suvsizlangan bo'lsangiz.

Katzning asosiy tashvishi: vitaminlarni tomirlar orqali yuborish G.I.ni chetlab o'tadi. tizimi. Bu infuziyalar tarafdorlari uni yaxshi ko'rishining aniq sababi. "Masalan, C vitamini bilan, uni tomirlarga to'g'ridan-to'g'ri kiritganingizda, u darhol hujayrali foydalanish uchun mavjud. Ammo agar siz uni og'iz orqali qabul qilmoqchi bo'lsangiz, xuddi shu miqdor G.I.ning xafa bo'lishiga olib keladi", deydi Sadhura.

Ammo ovqat hazm qilish tizimini chetlab o'tish sizni xavf ostiga qo'yishi mumkin. Buning sababi, ovqat hazm qilish traktida allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan potentsial zararli molekulalarni filtrlaydigan tupurikdagi antikorlardan jigarga bir necha himoya qatlamlari mavjud, deydi Katz. "Siz to'g'ridan-to'g'ri qon oqimiga biror narsa kiritganingizda, bu himoya choralarini chetlab o'tasiz." Katz, shuningdek, uy sharoitidagi yondashuvdan xavotirda: "Infeksiya xavfi siz IV liniyalarni yoki standart sog'liqni saqlash sharoitidan tashqari har qanday tibbiy asbob-uskunalarni olganingizda ortadi", deydi u.

Biroq, vitaminli infuziyalar o'z samarasini bermaydi. Katz ularni o'z ofisida Myers kokteyli sifatida tanilgan - vitamin C, magniy, kaltsiy va B vitaminlari kombinatsiyasini taklif qiladi va fibromiyaljiya, surunkali charchoq sindromi va malabsorbsiya muammolari bo'lgan bemorlarda foyda ko'rgan. "Biz mexanizmni bilmaymiz, lekin uning ta'siri qon aylanishining yaxshilanishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin, bu og'riqni engillashtiradi va odamlarga ovqat hazm qilish trakti orqali so'rilmaydigan ozuqa moddalarini oladi", deydi u.

Ammo sog'lom odam uchun qo'shimcha yordam qidiryapsizmi? Yaxshisi, Katzning aytishicha, infuziyalar qisqa muddatli tuzatishdan boshqa narsa emas. "Agar o'zingizni yaxshi his qilishingiz kerak bo'lsa, nima uchun o'zingizni yaxshi his qilmayotganingizni aniqlang, bu noto'g'ri ovqatlanishmi, etarlicha harakat qilmaslikmi, juda ko'p spirtli ichimliklar, suvsizlanish, uyqu etishmasligi yoki haddan tashqari stressmi va buning sababini aniqlang. uzoq muddatli mazmunli foyda ko'radi ", deydi u.

Bu tendentsiya haqida nima deb o'ylaysiz? Vitamin infuzionini sinab ko'rasizmi? Izohlarda bizga xabar bering yoki @Shape_Magazine tvitini yozing.

Uchun ko'rib chiqish