Achchiq ichak sindromini davolash: parhez, dori-darmon va boshqa davolash usullari

Tarkib

• 1. Ratsiondagi o'zgarishlar
• 2. Dori vositalari
• 3. Psixoterapiya
• 4. Muqobil davolash usullari
• Yaxshilash belgilari
• Yomonlashish belgilari

Achchiq ichak sindromini davolash dorilar, diyetaning o'zgarishi va stress darajasining pasayishi bilan amalga oshiriladi, bu esa gastroenterolog tomonidan ta'sirlangan odamning simptomlarini engillashtiradi.

Ichakning tirnash xususiyati sindromi ichakning o'zgarishi bilan tavsiflanadi, bu esa qorin og'rig'i yoki shishishi, diareya, ich qotishi va najasda shilimshiqlik kabi alomatlarni keltirib chiqaradi. Bu nima ekanligini va ushbu sindromga ega ekanligingizni qanday bilib olishni tekshiring.

Ushbu sindromni davolash uchun yagona formulalar mavjud emas, shuning uchun har bir odamda mavjud bo'lgan semptomlarning turlari va intensivligiga qarab, davolanishning eng yaxshi shakli shifokor tomonidan boshqariladi:

1. Ratsiondagi o'zgarishlar

Odatda, irritabiy ichak sindromini davolash tabiiy ravishda boshlanadi, ya'ni dietangizga quyidagi o'zgarishlar kiritilishi kerak:

• Muayyan vaqtlarda muntazam ovqatlaning, masalan, har 3 soatda;
• Qahva va energetik ichimliklar kabi alkogolli ichimliklar yoki ogohlantiruvchi ichimliklardan saqlaning;
• Yog 'yoki shakar ko'p bo'lgan ovqatlardan saqlaning, masalan, sariyog', pishloq, kolbasa, pirojnoe yoki pechene;
• Kuniga kamida 2 litr suv iching;
• Oq go'sht va sabzavotlarni iste'mol qilishni afzal qiling;
• Pishgan, panjara yoki sote qilingan ovqatlarga ustunlik bering;
• FODMAP dietasini qabul qiling, u kam so'riladigan va ichak florasi tomonidan fermentatsiyaga uchraydigan ovqatlarni olib tashlashdan iborat bo'lib, sabzi, lavlagi, olma, mango, makaron va asal kabi bezovta qiluvchi ichak alomatlarini kuchaytiradi. FODMAP dietasini qanday qilishni o'rganing.

Bundan tashqari, ba'zi bir bemorlar sut va sut mahsulotlari kabi boshqa oziq-ovqat mahsulotlarini dietadan chiqarib tashlashlari mumkin, agar biron bir toqat etishmovchiligi bo'lsa va alomatlar yomonlashsa yoki yutgandan keyin paydo bo'lsa.

Achchiq ichak sindromi uchun ovqatlanish va dietada nimadan qochish kerakligini tushuntirib beradigan ovqatlanish mutaxassisi videoni tomosha qiling:

2. Dori vositalari

Achchiq ichak sindromini davolash uchun dori-darmonlarni, asosan, alomatlar kuchaygan davrda, ularni bartaraf etish usuli sifatida tavsiya etiladi. Shunday qilib, taqdim etilgan alomatlarga qarab, shifokor quyidagilarni buyurishi mumkin:

• Spazmga qarshi vositalar, masalan, giosin yoki skopolamin, qorin og'rig'i va bezovtalikni kamaytirish uchun, ayniqsa ovqatdan so'ng;
• Diareyaga qarshi vositalardiareya ko'rinishini oldini olish yoki bartaraf etish uchun, masalan, Loperamid;
• Laksatiflarmasalan, laktuloza yoki magnezium sulfat, ichak faoliyatini rag'batlantirish uchun ich qotish holatlarida;
• Antidepressantlar yoki anksiyolitiklarDuloksetin yoki Amitriptilin kabi, agar sindrom belgilari depressiya yoki tashvish bilan bog'liq bo'lsa, ko'rsatilishi mumkin.

Ba'zi bemorlarda ichakdagi bakteriyalarning haddan tashqari ko'payishi tufayli simptomlar ham bo'lishi mumkin va shuning uchun shifokor Rifaximin kabi antibiotiklardan foydalanishga harakat qilishi mumkin, masalan, qisqa vaqt ichida ichak ichidagi bakteriyalar miqdorini kamaytirishga harakat qilish uchun, simptomlarni engillashtiradi.

Probiyotikalar shuningdek, ichak florasini tartibga solishda yordam berishi mumkin va bundan tashqari, simptomlarni yo'qotish va ushbu buzuqlikka qarshi kurashish uchun bir nechta boshqa dorilar ham sinovdan o'tgan va ishlab chiqilgan.

3. Psixoterapiya

Psixologik alomatlar irritabiy ichak sindromi bo'lgan bemorlarning ko'pchiligida mavjud, shuning uchun psixologik terapiya davolashning muhim shakli hisoblanadi.

U psixoterapiya yoki kognitiv xulq-atvor terapiyasining an'anaviy shaklida amalga oshirilishi mumkin, bunda psixolog simptomlarning paydo bo'lishiga ta'sir qiluvchi psixologik muammolarni aniqlashga yordam beradi va bemorni organizmning reaktsiyasini moslashtirishga undaydi.

4. Muqobil davolash usullari

Shifokor tomonidan tavsiya etilgan dori-darmonlardan va dietadagi o'zgarishlardan tashqari, ba'zi muqobil davolash usullari, asosan, kasallik belgilarining asosiy qo'zg'atuvchisi bo'lgan stressni kamaytirish usuli sifatida davolanishni yakunlashda yordam beradi.

Bularga meditatsiya, gevşeme, refleksoterapiya va akupunktur terapiyalari kiradi. Bundan tashqari, ba'zi dorivor o'tlardan, masalan, yalpizdan foydalanish, tabiiy spazmolitik kuch tufayli qorin bo'shlig'ini kamaytirishga yordam beradi. Ammo ushbu davolash usullaridan foydalanish shifokor ko'rsatmalarining o'rnini bosmasligi kerak.

Alomatlarni yo'qotish uchun uy sharoitida davolanish bo'yicha ba'zi tavsiyalarga qarang.

Yaxshilash belgilari

Achchiq ichak sindromining yaxshilanish belgilari ichak tranzitini tiklash va masalan, ovqatdan keyin qorin bezovtaligi va og'riqni kamaytirishdir.

Yomonlashish belgilari

Davolash jarayoni to'g'ri bajarilmaganda, stressning kuchayishi yoki simptomlarni kuchaytiradigan ovqatlarning oldini olish mumkin bo'lmagan hollarda, masalan, diareya, ich qotish, haddan tashqari charchash yoki suvsizlanishni keltirib chiqaradigan bo'lsa, irritabiy ichak sindromi belgilari tez-tez uchraydi.