Muallif: Clyde Lopez
Yaratilish Sanasi: 24 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 13 Mayl 2024
Anonim
Dislokatsiyaning asosiy turlarini qanday davolash mumkin - Fitnes
Dislokatsiyaning asosiy turlarini qanday davolash mumkin - Fitnes

Tarkib

Dislokatsiyani davolashni kasalxonada iloji boricha tezroq boshlash kerak, shuning uchun ham shunday bo'lganda, tez yordamga murojaat qilish yoki tez yordam chaqirish, 192 raqamiga qo'ng'iroq qilish tavsiya etiladi. Nima qilish kerakligini ko'ring: Dislokatsiya uchun birinchi yordam.

Dislokatsiya har qanday bo'g'imda bo'lishi mumkin, ammo bu ko'pincha oyoq Bilagi zo'r, tirsak, elkama, son va barmoqlarda uchraydi, ayniqsa, masalan, futbol yoki gandbol kabi aloqa sport turlari bilan shug'ullanish paytida.

Barmoqlarning chiqishiTo'piqning chiqishi

Odatda davolanish bo'g'im va shikastlanish darajasiga qarab o'zgaradi, davolashning asosiy shakllari quyidagilardan iborat:


  • Dislokatsiyani kamaytirish: bu ortopedning ta'sirlangan oyoq-qo'lini manipulyatsiya qilish yo'li bilan bo'g'im suyaklarini to'g'ri holatga keltiradigan eng ko'p ishlatiladigan davolash usuli. Ushbu texnikani shikastlanish natijasida kelib chiqqan og'riqqa qarab, mahalliy yoki umumiy behushlik bilan bajarish mumkin;
  • Dislokatsiyani immobilizatsiya qilish: bo'g'im suyaklari bir-biridan uzoqlashmaganida yoki qisqarishdan so'ng, bo'g'inni 4 dan 8 haftagacha harakatsiz ushlab turish uchun splint yoki sling qo'yish orqali amalga oshiriladi;
  • Dislokatsiya bo'yicha operatsiya: ortoped suyaklarni to'g'ri joyga joylashtira olmaganda yoki asab, ligament yoki qon tomirlari ta'sirlanganda eng og'ir holatlarda qo'llaniladi.

Ushbu muolajalardan so'ng ortoped odatda fizioterapiya va jismoniy mashqlar yordamida mushaklarni kuchaytirish, yallig'lanishni kamaytirish, davolanishni osonlashtirish va qo'shma barqarorlikni ta'minlash uchun fizioterapiya mashg'ulotlarini o'tkazishni tavsiya qiladi.


Dislokatsiyadan tiklanishni qanday tezlashtirish kerak

Dislokatsiyani tiklashni tezlashtirish va shikastlanishni kuchaytirmaslik uchun quyidagi choralarni ko'rish kerak:

  • Dastlabki 2 xafta avtoulovda harakatlanmang, chunki avtomashinaning tebranishi bo'g'inni harakatga keltiradi
  • Immobilizatsiyani olib tashlaganingizdan keyin ham, ayniqsa dastlabki 2 oy ichida ta'sirlangan oyoq bilan to'satdan harakatlar qilishdan saqlaning;
  • Davolashni boshlaganidan 3 oy o'tgach yoki ortoped ko'rsatmasi bo'yicha sportga qaytish;
  • Qo'shimchalarning yallig'lanishini kamaytirishga yordam berish uchun shifokor tomonidan buyurilgan yallig'lanishga qarshi dorilarni o'z vaqtida qabul qiling;

Ushbu choralar ta'sirlangan qo'shilishga qarab moslashtirilishi kerak. Shunday qilib, masalan, elkadan chiqib ketish holatida, birinchi 2 oy ichida og'ir narsalarni olishdan saqlanish kerak.

Immobilizatsiyani olib tashlaganidan keyin harakatlarni qanday tiklash mumkin

Immobilizatsiya olib tashlangandan so'ng, harakatlar biroz tiqilib qolishi va mushaklarning kuchi kamroq bo'lishi odatiy holdir. Odatda, odam faqat 1 hafta ichida 20 kungacha immobilizatsiya qilinganida, odatdagi harakatchanlikka qaytish allaqachon mumkin, ammo 12 haftadan ko'proq vaqt davomida immobilizatsiya zarur bo'lganda, mushaklarning qattiqlashishi katta bo'lishi mumkin, bu esa fizik davolanishni talab qiladi.


Uyda, qo'shma harakatchanlikni tiklash uchun siz "namlash" qo'shimchasini issiq suvda taxminan 20-30 daqiqa davomida qoldirishingiz mumkin. Sekin-asta qo'lingizni yoki oyog'ingizni cho'zishga urinish ham yordam beradi, ammo og'riq bo'lsa, siz turib olmaysiz.

Saytda Qiziqarli

Nekrotizan vaskulit

Nekrotizan vaskulit

Nekrotizan va kulit - bu qon tomirlari devorlarining yallig'lani hini o'z ichiga olgan ka alliklar guruhidir. Ta' ir qilingan qon tomirlarining kattaligi u hbu holatlarning nomlarini va ka...
Ko'krak bezi tashqi nurlanishi - tushirish

Ko'krak bezi tashqi nurlanishi - tushirish

iz ko'krak bezi aratoniga qar hi radiat ion davolanmoqda iz. Radiat iya bilan tanangiz ba'zi o'zgari hlarga uchraydi. Nimani kuti h kerakligini bili h u hbu o'zgari hlarga tayyor bo&#...