Muallif: Gregory Harris
Yaratilish Sanasi: 9 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 19 Noyabr 2024
Anonim
تناول الافوكادو وضعه فى هذا المكان ليله واحدة قبل النوم .. واستعد شبابك - فوائد الافوكادو
Video: تناول الافوكادو وضعه فى هذا المكان ليله واحدة قبل النوم .. واستعد شبابك - فوائد الافوكادو

Tarkib

Capim-Limão, Ulmária va Hop choylari - bu kichik qismlarni iste'mol qilgandan keyin ham oshqozon yonishi, yomon ovqat hazm qilish va og'irlik hissi yoki to'liq oshqozonni davolash uchun ajoyib tabiiy variantlar.

To'liq yoki og'ir oshqozon - bu juda keng tarqalgan simptom bo'lib, unga ko'ngil aynishi, ko'ngil aynishi, reflyuks yoki yuqori oshqozon kabi boshqalar hamroh bo'lishi mumkin va bu bir necha sabablarga ega bo'lishi mumkin. Bunga gastrit, ortiqcha gaz, tashvish yoki asabiylashish kabi muammolar yoki dietada haddan tashqari kofe, alkogolli ichimliklar yoki achchiq ovqatlar sabab bo'lishi mumkin. Shunday qilib, ovqat hazm qilishni yaxshilashga xizmat qiladigan ba'zi bir uyda davolanish quyidagilar:

1. Lemongrass choyi

Limonli o't

Lemongrass og'riq qoldiruvchi xususiyatlarga ega dorivor idish bo'lib, spazmlarni kamaytiradi, bu gazlarni va hazm qilish buzilishini engillashtiruvchi vosita hisoblanadi. Ushbu choyni tayyorlash uchun sizga quyidagilar kerak:


Tarkibi:

  • 1 yoki 2 choy qoshiq quritilgan limon o'tlari;
  • 1 stakan 175 ml qaynoq suv.

Tayyorgarlik rejimi:

Lemongrassni qaynoq suvga qo'shing, yoping va 10 daqiqa turing. Ichishdan oldin torting. Ushbu choyni kuniga 3 marta, agar alomatlar mavjud bo'lsa, ichish tavsiya etiladi.

ikkitasi. Ulmaria choyi

Ulmariya, shuningdek, Filipendula nomi bilan ham tanilgan

Ulmária choyi, shuningdek Filipendula nomi bilan tanilgan, antatsid ta'siriga ega, oshqozonda ortiqcha kislota va yomon hazm bo'lishiga qarshi kurashishda yordam beradi va gastrit kabi oshqozon muammolarini davolash uchun ishlatilishi mumkin.

Tarkibi:

  • 1 yoki 2 choy qoshiq quritilgan ulmariya;
  • 1 stakan 175 ml qaynoq suv.

Tayyorgarlik rejimi:


Qaynayotgan suvga ulmariyani qo'shing, qopqog'ini yoping va 10 daqiqa turing. Ichishdan oldin torting. Ushbu choy har 2 soatda ichkilikka ehtiyoj sezilganda yoki oshqozonda reflyuksiya yoki kislotalik alomatlari mavjud bo'lganda ichish mumkin.

3. Hop choyi

Xop

Hops ovqat hazm qilish muammolarini davolash, ovqat hazm qilishni rag'batlantirish va oshqozon va gazni to'ydirish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan dorivor o'simlikdir. Ushbu dorivor o'simlik sedativ ta'sirga ega va ovqat hazm qilish stimulyatori bo'lib, ajoyib natijalarga erishadi.

Tarkibi:

  • 1 yoki 2 choy qoshiq quritilgan hop barglari;
  • 1 stakan 175 ml qaynoq suv.

Tayyorgarlik rejimi:

Xopni qaynoq suvga qo'shing, yoping va 10 daqiqa turing. Ichishdan oldin torting.


Quyidagi videoni tomosha qiling va oshqozon og'rig'ini davolash uchun ovqatlanish bo'yicha tavsiyalarni ko'ring:

Muharrirning Tanlovi

20 sog'lom limon retsepti tanangizni sevadi

20 sog'lom limon retsepti tanangizni sevadi

Bu erda itru mevalari to'g'riida ajoyib nara bor: ular qattiq, bardohli va ba'zi bir ob-havoga chiday oladi. Va ularni ite'mol qilih izga ob-havodan bir xil jimoniy himoyani ta'min...
Qizil sochlar va yashil ko'zlar qanday kam uchraydi?

Qizil sochlar va yashil ko'zlar qanday kam uchraydi?

Qizil ochlar va yahil ko'zlar - bu juda kam uchraydigan kombinatiya. izning yoki bolangizning imkoniyatlari izning yaqinlaringizning qizil ochlari yoki yahil ko'zlari borligiga bog'liq, am...