O'z joniga qasd qilib o'lgan eng yaqin do'stimga xat

Quyidagi taqdimnoma noma'lum yozuvchidan. Ular do'stlarining oilasi va yaqinlarining shaxsiy hayotini buzishni xohlamadilar.

Hurmatli eng yaxshi do'st,

Sizni sog'indim.

Ammo qilgan ishing uchun seni aslo hukm qilmayman.

Men o'z joniga qasd qilish nimani anglatishini bilsam, qanday qilib bilsam bo'ladi. Qachonki o'zimni tuzoqqa tushganday his qilsam va mening hayotim befoyda bo'lsa.

Jamiyat sizni harakatlaringiz uchun hukm qilganini bilaman. Siz vafot etganingizda, Hindistonda o'z joniga qasd qilish bilan o'lim jinoyat edi. Bu shuni anglatadiki, agar siz omon qolsangiz, qonun sizni jinoyatchidek qabul qiladi. Noto'g'ri ko'rinadi. Sizga yordam berishning o'rniga, qonun sizni ruhiy kasal bo'lganingiz uchun jazolagan bo'lar edi. Bugungi kunda ushbu qonun o'zgardi, ammo o'z joniga qasd qilish to'g'risidagi jamiyatning fikri unday emas.

Ruhiy kasallik haqida gapirganda, nega o'zingizni qanday his qilganingiz to'g'risida ochiq gaplashmaganingizni tushunaman. Aftidan, "ruhiy kasallik" atamasi hind jamiyatida deyarli mavjud emas.

Va, albatta, bunday bo'lmaydi paagal. Oxirida, "paagal Bizga aytilganidek, odamlar "uysizlar va beparvo odamlardir va ko'chada yashab yurganlarida kiyimlarini kiyishadi. Ular "biz" kabi, "yaxshi oilalar" - pullari va ish joylari bo'lgan odamlar emas.

Va hatto siz aytishingiz mumkin, agar siz erkak bo'lsangiz, ruhiy tushkunlik kabi ruhiy kasallik bilan yashash yomonroq. Axir, erkaklar yig'lamasligi kerak. Ular shikoyat qilmasliklari kerak. Buning o'rniga ular kuchli bo'lishi kerak. Ular oilalarining qoyalari. Osmon esa hech kim tog'ning ichkarida qulab tushayotganini bilmasin.

Ammo, agar siz menga aytsangiz edi - kimgadir azob-uqubatlaringiz haqida, o'zingizni haddan oshganingiz va tuzoqqa tushganligingiz haqida gapirib berganingizda. Va, eng avvalo, kerakli yordamni olganligingizni istayman.

Buning o'rniga, siz depressiyani davolash uchun davo sifatida turmush qurishning odatiy takliflarini eshitganingizga aminman. Nikoh, bu holatda ham bilganimizdek, jinsiy aloqa uchun evfemizmdan boshqa narsa emas. Buning sababini hali ham tushunmayapman, lekin bilaman, nikoh va bolalar ko'pincha bu jamiyatdagi ko'plab muammolar: davolanish, ruhiy xastalik, gomoseksuallik, ruhiy tushkunlik va boshqa ko'plab muammolarning davosi sifatida belgilanadi.

Men sizni kuldirdim, shunday emasmi? Sizning kulgingizni juda sog'indim.

Mening oilam yordamga muhtoj bo'lganida siz u erda edingiz. Buzilib ketganimdan keyin bir necha oy yig'lagandek, siz meni tingladingiz. Siz menga kerak bo'lganimda doim shu erda bo'lishga ishontirdingiz. Sen mening toshim eding, chunki men o'zim rejalashtirgan hayot parchalanib ketdi.

Qani endi muammolaringizni echishingiz mumkin bo'lgan yostiq bo'lsa edi.

Siz o'zingizning hayotingizni olib borganingizda, sizning oilangiz va yaqinlaringiz qulashini ko'rdim. Ikkala odamning o'z joniga qasd qilishining oqibatlarini ko'rgan bo'lardik. O'lim, eng muhimi, tiriklar uchun og'irdir. Va sizning o'limingiz sizni sevadiganlarning barchasida bo'ladi. Ha, hayot davom etmoqda. So'nggi bor gaplashganimizda, biz yo'qolgan odamlar haqida gaplashdik.

Ammo, qarang, biz hindularmiz. Tabiiyki, biz o'z joniga qasd qilish haqida gapirmaymiz. Biz o'z joniga qasd qilish o'limini sud hujjatlarida o'z joniga qasd qilish deb sanamasligimizga aminmiz. O'lganlar haqida yolg'izlikda uyat va qayg'u aralashib gapirganda, biz jamoat oldida o'z joniga qasd qilish tamg'asi bilan yashashga majbur bo'lgan oila a'zolarini himoya qilamiz. Biz hech qachon yopilolmaymiz. Hech qachon aybimiz haqida qayg'urolmaymiz yoki gapira olmaymiz.

Ammo bu nafaqat bizda. Bu dunyo miqyosidagi muammo. O'z joniga qasd qilish faqat bitta mamlakatga, bitta dinga yoki bitta jinsga ta'sir qilmaydi. Butun dunyo hech kim hal qilmoqchi bo'lmagan narsadan aziyat chekmoqda, lekin ko'plarga ta'sir qiladi.

Qilgan ishlaringiz uchun sizni hech qachon ayblamayman. Men shunchaki har kuni shuni istardimki, siz hech qachon o'z hayotingizni qochib qutulish kerakligini his qilmagan edingiz. Bilaman, bu oson qaror bo'lishi mumkin emas edi, ayniqsa, tushkunlik sizni bosib olmasa, hayotingizni, oilangizni, yaxshi ovqatlanishingizni, istirohat bog'larini va ortda qolgan narsalaringizni yaxshi ko'rganingizni bilganimda.

Fikringizni o'zgartirishga yordam berganimda edi. Eshitib bersam edi.

Va, eng past kunlarimda, men siz bilan borishni istardim.

Har yili 800 mingga yaqin odam o'z joniga qasd qilish natijasida hayotdan ko'z yumadi. Va bundan bir necha yil oldin, Hindiston har qanday mamlakatda o'z joniga qasd qilish darajasi bo'yicha eng yuqori ko'rsatkichga ega edi. O'z joniga qasd qilishni yashirish uchun uyat, stigma va umumiy moyillik bilan nima uchun ajablantiradigan narsa bormi?

U erda o'zlarini o'ldirish yoki shunday qilish va tirik qolish haqida o'ylaydigan ko'plab odamlarni unutmaylik. Ularga kerakli yordam beriladimi yoki ular oxir-oqibat uyat, kuchsiz va har qachongidan ko'proq yolg'izlik his qilib, ijtimoiy tamg'aga berilishadimi?

Ammo bu statistika haqida emas. Bu odamlar haqida. Bu hayot haqida.

Bu endi meni hayotimda yo'qligi bilan bog'liq. Men azob chekayotganingizni bilmasligimda o'zimni aybdor his qilyapman. Men sizning o'limingizda sherik bo'lganimdan aybdorman. Har yili millionga yaqin odam o'z hayotini qurbon qilganida, biz jiddiy muammoga duch kelayotganimizni bilib, boshimizni o'girib, boshqa tomonga qaraymiz.

Bu azob-uqubatlardan aziyat chekayotgan o'z yaqinlarimizning bo'htonini va uyatsizligini to'xtatish haqida. Bu o'z joniga qasd qilish haqida gaplashadigan yuqumli kasalliklar va uni qanday qilib hal qilish haqida gaplashish vaqti.

Va bu men sizni sog'inayotganim haqida. Har kuni.

Sening eng yaxshi do'sting

Agar o'z joniga qasd qilish fikrlari bilan shug'ullanmoqchi bo'lsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Agar siz kasalxonada bo'lmasangiz, qo'ng'iroq qiling O'z joniga qasd qilishning oldini olish bo'yicha milliy himoya 800-273-8255 da. Ular sizga kuniga 24 soat, haftasiga etti kun gaplasha oladigan xodimlarni o'rgatishgan.

Ushbu maqola dastlab e'lon qilingan Jigarrang qiz jurnali.

Ushbu maqola Healthline kompaniyasining noyob istiqbollarni o'z ichiga olgan harakatlarining bir qismidir. Salomatlik va farovonlik har kimning hayotiga ta'sir qiladi va biz buni tan olishimiz muhimdir.