Psoriazim uchun Ayurveda davolash usulidan foydalansam bo'ladimi?
Tarkib
- Ayurvedani tushunish
- Panchakarma terapiyasi
- Ayurveda psoriazining boshqa davolash usullari
- Psoriaz tufayli kelib chiqqan stressni davolash vositalari
- Ayurveda davolash usullari xavfsizligi
- Doktoringiz bilan suhbatlashish
Umumiy nuqtai
Psoriazni davolashda ishlatiladigan retsept bo'yicha dorilar noqulay yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Natijada siz psoriaz alomatlarini boshqarishda yordam beradigan tabiiy muolajalarga murojaat qilishingiz mumkin.
Tabiiy tibbiyotning bir shakli Ayurveda tibbiyoti deb ataladi. Bu toshbaqa kasalligiga chalingan odamlar uchun samarali yoki yo'qligini bu erda aniqlang.
Ayurvedani tushunish
Ayurveda - bu Hindistonning shimolida paydo bo'lgan qadimiy, yaxlit davolash shakli. Bu sog'liq sog'lom tana, ong va ruhga bog'liq degan asosga asoslanadi.
Bu o'simlik dori-darmonlariga va sog'lom turmush tarziga bog'liq, bu quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- sog'lom ovqatlanish
- yoga kabi jismoniy mashqlar
- meditatsiya
- zararsizlantirish
Ayurveda amaliyotchilari har bir insonda uchta turdagi energiyadan iborat bo'lgan o'ziga xos energiya naqshlari bor deb hisoblashadi. Ushbu energiya dosha deb nomlanadi va ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- vata energiyasi, tana funktsiyalarini boshqaradigan
- pitta energiyasimetabolik funktsiyalarni boshqaradigan
- kapha energiyasitanadagi o'sishni boshqaradigan
Ayurveda amaliyotchilari sizning doshalaringiz muvozanatsiz bo'lsa, siz stressni his qilishingiz yoki kasal bo'lib qolishingiz mumkin deb hisoblashadi. Ayurvedaning maqsadi - sizning sog'lig'ingiz uchun doshalaringizni muvozanatli saqlash.
Ayurveda G'arb tibbiyotida asosiy oqim emas, ammo u tezlashmoqda. Uning tamoyillari ko'plab sog'liqni saqlash sharoitlarida qo'llanilishi mumkin va ba'zida an'anaviy tibbiy muolajalarni to'ldirishda qo'llaniladi.
Panchakarma terapiyasi
Psoriazni davolashda ishlatiladigan asosiy Ayurveda davolash usuli - Panchakarma terapiyasi.
Panchakarma davolashda o'simliklarga asoslangan vositalar va parhez o'zgarishi kiradi. Bular organizmni zararsizlantirish va tozalash uchun mo'ljallangan. Ko'pincha vegetarian dietasi tavsiya etiladi.
Panchakarma davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi.
- dorivor yog'ni iste'mol qilish, tiniqlangan sariyog 'shakli
- tozalash va qayt qilish
- odamning boshiga dorivor yog 'sutini tomizish
- butun tanani dori-darmon va loy pastasi bilan qoplash
- tibbiy klizmalarni bajarish
Davolashning davomiyligi va muvaffaqiyati sizning toshbaqa kasalligingizning og'irligiga va davolanishga sodiqligingizga bog'liq.
Ayurveda psoriazining boshqa davolash usullari
Psoriazni davolash uchun quyidagi Ayurveda o'simlik dorilaridan foydalanish mumkin:
- yallig'lanishni kamaytirish uchun qora tungi suvi sharbati
- qonni tozalash uchun sarimsoq va piyoz
- qichishishni engillashtirish va yallig'lanishni kamaytirish uchun yasemin gullari pastasi
- yallig'lanishni kamaytirish uchun guggul
- immunitetni oshirish va qonni tozalash uchun neem
- yallig'lanish, qizarish va shishishni kamaytirish uchun zerdeçal
- boswellia (hind hidi), yallig'lanishni kamaytiradi va immunitetni qo'llab-quvvatlaydi
Psoriaz tufayli kelib chiqqan stressni davolash vositalari
Psoriazni stress ham qo'zg'atishi mumkin - ham jismoniy, ham hissiy. Meditatsiya va jismoniy mashqlar stress bilan bog'liq psoriazning alangalanishini kamaytirishga yordam beradi. Ushbu ikkala tadbir Ayurveda davolash rejalariga kiritilgan.
Ba'zi o'simliklarni davolash vositalari ham stressni kamaytirishga yordam beradi. Masalan, mashhur Ayurveda o'simliklaridan biri Ashwagandha bu o'simlik stressga qarshi xususiyatlarga ega bo'lishi mumkinligini va foydali restorativ tonik ekanligini aniqladi. Ashwagandha hind ginseng nomi bilan ham tanilgan.
Ayurveda davolash usullari xavfsizligi
AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) Ayurveda o'simliklarini davolash vositalarini qo'shimchalar deb tasniflaydi. Bu shuni anglatadiki, ular boshqa muolajalar va dorilar kabi qattiq sinov va kuzatuv jarayonlaridan o'tmaydi.
Ayurveda tibbiyoti asrlar davomida tatbiq etilgan bo'lsa-da, ba'zi davolash usullari zararli bo'lishi mumkin. Xavfsizligi va samaradorligi yaxshi tushunilmaganligini anglatadigan bir nechta nazorat ostida klinik tadqiqotlar o'tkazildi.
Siz Ayurveda davolash usullaridan faqat malakali amaliyotchi rahbarligida foydalanishingiz kerak.
Doktoringiz bilan suhbatlashish
Agar siz yaxlit sog'liqqa qiziqsangiz, Ayurveda davolash usullari bo'lishi mumkin. Siz ularni an'anaviy parvarish o'rniga ishlatmasligingiz kerak. Agar toshbaqa kasalligidan shubhalansangiz, tashxis qo'yish uchun tibbiy shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.
Agar sizda toshbaqa bo'lsa va Ayurveda yordam berishi mumkin deb o'ylasangiz, shifokoringiz va Ayurveda bo'yicha o'qitilgan mutaxassis bilan suhbatlashing. Aqliy va tana aloqasi umumiy sog'lom hayotda katta rol o'ynaydi.
Aksariyat asosiy shifokorlar Ayurveda turmush tarzidagi standart o'zgarishlarga qarshi chiqishmaydi:
- sog'lom ovqatlanish
- yoga bilan shug'ullanish
- meditatsiya
- mashq qilish
Biror kishiga yordam beradigan ayurveda vositalari boshqasiga yordam bermasligi mumkin. Ham umumiy, ham Ayurveda tibbiyotini o'z ichiga olgan davolash rejasini ishlab chiqish sizga dunyoning eng yaxshisini va eng qoniqarli natijalarini berishi mumkin.
Giyohvand moddalar bilan o'zaro ta'sirlashish va salbiy oqibatlarning oldini olishga yordam berish uchun tibbiy yordam bilan shug'ullanadigan har bir kishiga siz foydalanadigan barcha dorilar, qo'shimchalar va o'simlik preparatlari haqida aytib bering.