Ko'krak bezi rivojlangan saraton kasalligi bilan yashash nimaga o'xshaydi

Tarkib

• Tami Karmona, 43 yosh
  4 bosqich, 2013 yilda tashxis qo'yilgan
• Syu Moxan, 49 yoshda
  3 bosqich, 2016 yilda tashxis qo'yilgan
• Lorraine Elmo, 45 yoshda
  1-bosqich, 2015 yilda tashxis qo'yilgan
• Reni Sendelbax, 39 yoshda
  4-bosqich, 2008 yilda tashxis qo'yilgan
• Meri Guz, 66 yoshda
  4-bosqich, 2014 yilda tashxis qo'yilgan
• Ann Silberman, 59 yoshda
  4-bosqich, 2009 yilda tashxis qo'yilgan
• Shelli Uorner, 47 yosh
  4-bosqich, 2015 yilda tashxis qo'yilgan
• Nikol Maklin, 48 yoshda
  3 bosqich, 2008 yilda tashxis qo'yilgan

Tami Karmona, 43 yosh
4 bosqich, 2013 yilda tashxis qo'yilgan

Yaqinda tashxis qo'yilgan odamga maslahatim baqirish, yig'lash va o'zingizni his qilayotgan har bir hissiyotga yo'l qo'yishdir. Sizning hayotingiz shunchaki 180-yilni amalga oshirdi. Siz xafa bo'lishga, achchiqlanishga va qo'rqishga haqlisiz. Siz jasur yuzni qo'yishingiz shart emas. Chiqib oling. Keyin, yangi haqiqatni anglaganingizda, o'zingizni tarbiyalang va xabardor bo'ling. Siz eng yaxshi himoyachisiz. Yordam guruhini toping, chunki u xuddi shu tashxis bilan shug'ullanadigan boshqalar bilan suhbatlashishga yordam beradi. Eng muhimi, yashash! "O'zingizni yaxshi his qiladigan" kunlardan unumli foydalaning. Chiqing va xotiralar qiling!

Syu Moxan, 49 yoshda
3 bosqich, 2016 yilda tashxis qo'yilgan

Men tashxis qo'yganimda, o'zimga saratonning eng keng tarqalgan turlaridan biri davolanish va yashash uchun eng yaxshi istiqbolni anglatishini aytdim. Skaner natijalarini kutish eng qiyin qismlardan biri edi, lekin bor narsamni bilganimdan so'ng, muolajadan o'tishga e'tiborimni qaratishim mumkin edi. Men imkon qadar ko'proq ma'lumot va maslahat izladim. Oilam va do'stlarim mening yutuqlarim to'g'risida xabardor bo'lib turish uchun blog ochdim. Bu aslida katartik bo'lib qoldi va menga hazil tuyg'usimni saqlashga yordam berdi. Hozirga nazar tashlasam, tashxisimdan taxminan bir yil o'tgach, men hammasini boshdan kechirganimga ishonmayman. Hech qachon borligini bilmagan ichki kuchimni kashf etdim. Yaqinda tashxis qo'yilgan har bir kishiga maslahatim vahima qo'ymang, har bir narsani birma-bir bajaring va iloji boricha ijobiy bo'ling. Tanangizni tinglang va o'zingizga mehribon bo'ling. Bularning barchasi dastlab juda qo'rqinchli bo'lib tuyulishi mumkin, ammo siz buni uddalaysiz va bajara olasiz.

Lorraine Elmo, 45 yoshda
1-bosqich, 2015 yilda tashxis qo'yilgan

Boshqa ayollar uchun aytadigan eng muhim maslahatim - pushti rangdagi jangchilardan qo'llab-quvvatlash. Faqatgina biz bir-birimizni va boshimizdan kechirayotgan narsalarni taskinlashimiz va tushunishimiz mumkin. Mening Facebookdagi "pushti sahifam" (Lorraine's Big Pink Adventure) aynan shu maqsadga ega. Bir qadam orqaga chekinishni va sayohatingizning guvohiga aylanishni o'ylab ko'ring. Boshqalardan sevgi va shifo olishga ochiq bo'ling va mo''jizalarga ochiq bo'ling. Qanday qilib siz uni "oldinga to'lashingiz" va boshqalarga ushbu kurashda yordam berishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. Siz bo'lishni va qilishni orzu qilgan hayotdagi hamma narsani qiling va qiling. Hozirga e'tiboringizni qarating va barakalaringizni hisoblang. Qo'rquvlaringizni hurmat qiling, lekin ularni boshqarishlariga yoki eng yaxshi narsalarga erishishiga yo'l qo'ymang. Sog'lom tanlov qiling va o'zingizga ehtiyot bo'ling. Nima qilsangiz ham, sizni mahkum deb o'ylamang yoki yordam so'rash zaiflik yoki yuk. Ijobiy fikrlash, hozir bo'lish va uni to'lash hayotingizni saqlab qolishi mumkin. Men eng qora kunlarimda ijodkorlik va ma'naviyatimga murojaat qildim va bu meni qutqardi. Bu sizni ham qutqarishi mumkin.

Reni Sendelbax, 39 yoshda
4-bosqich, 2008 yilda tashxis qo'yilgan

Barchasini bir kunning o'zida qabul qilishni unutmasligingiz kerak. Agar bu juda katta bo'lib tuyulsa, uni soatiga yoki hatto daqiqalariga ajratib oling. Har bir daqiqada nafas olishingizni doimo unutmang. Menga tashxis qo'yilganida, men butun jarayonni oldimda ko'rib chiqdim va bu meni butunlay g'azablantirdi. Ammo men uni bosqichlarga ajratganimdan so'ng, masalan, kimyoviy, jarrohlik va keyin nurlanishdan o'tib, o'zimni ko'proq nazorat qilishni his qildim. Men bugungi kunda ham ushbu bosqichni 4-bosqich saraton kasalligi va miyelodisplastik sindromlarning ikkilamchi saraton kasalligi bilan yashamoqdaman. Ba'zi kunlarda men nafas olishni va vaziyatni boshdan kechirishni unutmaslik uchun uni bir necha soat yoki undan kamroq vaqt ichida sindirishim kerak.

Meri Guz, 66 yoshda
4-bosqich, 2014 yilda tashxis qo'yilgan

Yaqinda tashxis qo'yilgan ayolga maslahatim - xabardor bo'lish va o'zingiz uchun advokat bo'lish. O'zingizni saraton turi va davolash usullari to'g'risida o'rgating. Uchrashuvlaringizga boshqa odamni olib keling, shunda ular hamma narsani yozib olishlari mumkin. Shifokorga savollar bering va yordam guruhini toping. O'zingizni har kuni saraton kasalligiga yo'liqtirmaslik uchun mashq qilish, yozish yoki hunarmandchilik kabi narsalarga intilish ishtiyoqini toping. To'liq hayot kechiring!

Ann Silberman, 59 yoshda
4-bosqich, 2009 yilda tashxis qo'yilgan

O'zingizning qayg'uringizga va kelajagingiz, sog'lig'ingiz va hatto moliyaviy holatingiz kabi yo'qotishlarni his qilishga ijozat bering. Bu juda og'riqli, ammo siz u bilan kelisha olasiz. Esingizda bo'lsa, ko'pchiligimiz hozir ancha uzoqroq yashayapmiz. Metastatik ko'krak bezi saratoni surunkali, davolanadigan kasallikka aylanishiga yaqinroq. Har doim eski statistik ma'lumotlardan uzoq yillar yashay olishingizga ishonavering. Bu mening tashxisimdan olti yil va mening so'nggi rivojlanishimdan ikki yil o'tdi. Hamma narsa yomon tomonga o'zgarishini ko'rsatmasdan yaxshi ishlayapman. O'sha paytdagi maqsadim kenja o'g'limning maktabni bitirganini ko'rish edi. Keyingi yil u kollejni bitiradi. Haqiqatparast bo'ling, ammo umidingizni tirik saqlang.

Shelli Uorner, 47 yosh
4-bosqich, 2015 yilda tashxis qo'yilgan

Saraton kasalligi sizni aniqlashiga yo'l qo'ymang. Ko'krak bezi saratoni o'lim jazosi emas! Bu surunkali kasallik kabi davolanadi va ko'p yillar davomida saqlanib qolishi mumkin. Eng muhimi, ijobiy munosabatdir. Har kuni iloji boricha yaxshiroq yashang. Men ishlayman, sayohat qilaman va tashxis qo'yilgunga qadar qilgan barcha ishlarimni qilaman. O'zingizga achinmang va iltimos, saraton kasalligini davolash bo'yicha nazariyalar bilan kelgan odamlarni tinglamang. Hayotingni yasha. Men har doim juda yaxshi ovqatlanardim, jismoniy mashqlar bilan shug'ullanardim, hech qachon chekmasdim va hanuzgacha kasallikka chalinganman. Hayotingizda yashang va zavqlaning!

Nikol Maklin, 48 yoshda
3 bosqich, 2008 yilda tashxis qo'yilgan

Menga 40 yoshga to'lguncha ko'krak bezi saratoni tashxisi qo'yilgan. Ko'p odamlar singari, men ham bu kasallik haqida bilaman deb o'ylardim, ammo tushunadigan narsalar juda ko'pligini bilib oldim. Siz "nima bo'lsa" tushishiga yo'l qo'yishingiz yoki boshqa fikrni qabul qilishingiz mumkin. Bizda hali davo yo'q, lekin tirikligingizda, siz hozirgi paytda yashashingiz kerak. Ko'krak bezi saratoni menga hayotim va hayotimdan zavqlanmasligimni ko'rsatdi. Men juda ko'p vaqtni narsalar boshqacha bo'lishini yoki men boshqacha bo'lishni xohlashimni xohlardim. Haqiqatan ham, men yaxshi edim. Men ko'krak bezi saratonini qo'zg'atmadim va kelajakda qayt qilishim mumkinligini aniqlay olmayman. Ammo bu orada men o'zimga g'amxo'rlik qilish va o'zim yashagan hayotdan zavq olishni o'rganishim kerak bo'lgan narsani qila olaman. Ko'krak bezi saratoni qiyin, ammo u siz bilganingizdan kuchliroq kuchingizni namoyon qilishi mumkin.