Muallif: Robert Simon
Yaratilish Sanasi: 18 Iyun 2021
Yangilanish Sanasi: 17 Noyabr 2024
Anonim
Har qanday shakl va o'lchamdagi sport bralar uchun eng yaxshi qo'llanma - Sog'Lik
Har qanday shakl va o'lchamdagi sport bralar uchun eng yaxshi qo'llanma - Sog'Lik

Tarkib

Butun internet Ta Tael sochiqni esdan chiqarar ekan, shuni yodda tutingki, ko'kraklar haqida gap ketganda, biz muhokama qilishimiz kerak bo'lgan muhim narsalar (ehtimol). Bugun biz qizlarimizning eng terlaydigan nemesi haqida gapiramiz: sport bras.

Sport braslari aslida yomon repga ega bo'lishadi. Ularni jo'shqinlik kabi o'ylab ko'ring: ular ter to'kgandan keyin eng katta og'riq bo'lishi mumkin (ug!), Lekin ular hatto eng kichik pog'ona bilan ham shug'ullanadigan barcha harakatlar davomida sizning eng yaxshi do'stingizdir, shunday emasmi?

Ikkala narsaga asoslanib, siz uchun to'g'ri sport sutyenini topish qanchalik muhimligini etarlicha ta'kidlay olmaymiz:

  1. kubokingizning o'lchami
  2. mashqlaringizga ta'sir qiladi

Biroz ko'tarilishni qidiryapsizmi yoki "tushirishni" orzu qilsangiz, bu erda har qanday shakl, o'lcham va mashg'ulot uchun eng yaxshi sport braslari bor, shuning uchun siz haqiqatan ham muhim bo'lgan narsalarga e'tibor berishingiz mumkin: sog'lom va sog'lom bo'lish!

Ilmga ko'ra, nima uchun to'g'ri sport sutyenini topish kerak

Bizning xonimlar, erkaklar qilmaydigan jismoniy mashqlar paytida, ba'zi mexanika haqida o'ylashni yaxshi ko'radilar. Buni bir o'ylab ko'ring: siz ishlayotganda, sizning tanangiz turli yo'nalishlarda turli tezlikda harakatlanmoqda.


Boshqa tomondan, sizning qizlaringiz mushaklari yo'q (ular shunchaki yumshoq to'qimalarning massalari). Ular mustaqil ravishda harakat qilishadi va o'zlarini qilishadi, lekin torso yo'nalishi bo'yicha harakat qilishadi. Sport braslari bu mustaqil harakatni minimallashtirish uchun siz o'zingizni qo'llab-quvvatlab, og'riqsiz qoldirasiz.

A-B kubogi uchun sport braslari

A-B kubogi o'lchamidagi xonimlar sport turlari haqida gap ketganda juda ko'p tanlov qilishadi, shuning uchun mashg'ulotdan nimani kutayotganingizni o'ylab ko'rish muhimdir. Aytaylik, sizga muloyim yoga klassi yordami kerak emas, ammo agar siz yarim marafonga yo'lni bosib o'tsangiz, bu biroz farq qiladi. Siz qo'shimcha poyga bilan poyga yoki boshqa sport sutyenini afzal ko'rishingiz mumkin.

Nike Pro Indy Sports Bra

Quyidagilar uchun eng yaxshisi: og'irliklar, yoga, Pilates va kam ta'sirlangan mashg'ulotlar

Nike-ga tayanib, sizga asosiy, engil sport sutyenini berishingiz mumkin, u ishni tugatib, turli xil qiziqarli ranglarga ega bo'lib, ishlayotganda o'zingizni ishonchli his qilishingiz mumkin. Ushbu qulay variantni hech qanday simlar sport zalidan tashqariga chiqara olmaydi. Bu erda sotib oling.


Victoria's Lace-Up Sport Bra

Quyidagilar uchun eng yaxshisi: barra va issiq yoga oldidan, davomida va undan keyin zamonaviy ko'rinishga ega bo'lish

Agar siz ishlamayotgan bo'lsangiz, bu sizga cheksiz yordam bermasligi mumkin, ammo zamonaviy uslubda ishlangan engil qo'llab-quvvatlashni tanlab bo'lmaydi. Bundan tashqari, qoplama va qo'shimcha ko'tarish uchun olinadigan to'ldirish bilan birga keladi. To'qilgan mato sizni hatto issiq yoga sinfi orqali ham salqin qiladi. Bu erda sotib oling.

Nike Classic sovutish

Eng yaxshisi: yugurish, velosiped haydash, raqs va kardio

Agar sizda juda terli kardiyo mashg'ulotlar sizning narsangiz bo'lsa, sizga bu yaroqsiz sport sutyenining sovutish hissi yoqadi. Racerback shakli sizni ortiqcha siqilishsiz ham kerakli yordamni taklif qiladi.Bu erda sotib oling.

B-C kubogi uchun sport braslari

O'zaro tortishish ta'sirini allaqachon boshdan kechirayotgan yoki boshidan kechirayotganlar uchun biz uchun yo'lning ba'zi variantlari mavjud. Ular sizni CrossFit kelishingizni, sizning BFF-laringiz bilan yurishingizni yoki ishingizda bor narsalaringizni ushlab turishingizga imkon berishadi.


Viktoriya sirlari pleyeri

Buning uchun eng yaxshisi: kikboksing, elektron trening yoki biron bir tonna sakrashsiz biron bir narsa

Victoria's Secret-dan ushbu sutyen bilan harakatlaning. U o'rtacha qo'llab-quvvatlashni, maksimal qamrovni taklif qiladi va kikboksing yoki juda ko'p sakrashni talab qilmaydigan elektron treninglar uchun juda mos keladi. Bu ranglar xilma-xilligi bilan ajralib turadi va sharhlovchilar aytishicha, agar siz biron bir joyda qo'llab-quvvatlashga muhtoj bo'lsangiz. Bu erda sotib oling.

Queenie Ke O'rta qo'llab-quvvatlash strapy Back Bra

Quyidagilar uchun eng yaxshisi: past, o'rta yoki yuqori ta'sirchan mashg'ulotlar - barchasi ketadi!

B / C o'lchamidagi krujkalar uchun eng yaxshisi, bu sport sutyen o'rta qo'llab-quvvatlaydi va orqa tomondan krisskross bantli dizayni beradi. Bu qo'shimcha bardoshli bo'lishi uchun va hatto yuvinish paytida ham shaklini saqlab turishga mo'ljallangan. Yomon terli kiyimlarning hidiga qarshi kurashish mikroblarga qarshi. Bu erda sotib oling.

Chami Ayollar Bo'yoqsiz Bo'yoq Strafi Cami Sport Bra

Quyidagilar uchun eng yaxshisi: aylanalar, yoga va yuklash lageri

Maqsad sizning orqa tomoningizdir - bu holda tom ma'noda, o'rtacha qo'llab-quvvatlash va muammosiz dizaynni taqdim etadigan krisskross galstukli sutyen. Ushbu sutyen sizga og'ir mashqlarni bajaradi va Duo Dry texnologiyasiga ega bo'lib, siz teringizni quritgandan keyin ham tezroq quritishga yordam beradi. Bu erda sotib oling.

C-D kubogi uchun sport braslari

Agar siz to'liq shakllangan bo'lsangiz, ehtimol sizga kerakli yordamni olish uchun bir-birining ustiga ikkita sport kostyum kiyishni yaxshi bilasiz. Bu qat'iy qarorlar endi kerak emasligini anglatadi. Pastki chiziq: Sizni ushlab turadigan sutyenni xohlaysiz, lekin hech qachon sizni ushlab turmaydi.

Lynx Cross Orqa Bra

Buning uchun eng yaxshisi: triatlon mashg'ulotlari, issiq yoga yoki tez quritishni talab qiladigan har qanday mashq

Eshiting: elkangiz faqat qizlarni ushlab turganda juda ko'p narsani qila oladi, to'g'rimi? Siz ulardan buni qilishni so'rashingiz mumkin emas hammasi ishning bir qismi, shuning uchun Lynx qo'llab-quvvatlaydigan yon panellar bilan elkangizdagi ba'zi bir bosimni olishga harakat qilmoqda. Katta ko'krakli ayollarning shov-shuvli sharhlari bor, ular nafaqat bu sutyenning qo'llab-quvvatlanishini qadrlashadi, balki "elkalarini bo'shatish" imkoniyatidan xursandlar. Bu erda sotib oling.

Yubka sport turlari Kelly B-DD Bra

Eng yaxshisi: har qanday va barcha mashg'ulotlar

40DD gacha bo'lgan o'lchamlarda mavjud Kelly B-DD Bra har bir ko'krakni qo'llab-quvvatlash uchun alohida kalıplanmış krujkalar va muqarrar sakrashni to'xtatish uchun qo'llab-quvvatlash panellari bilan jihozlangan. Sutyenning eng yaxshi afzalliklaridan biri shundaki, u qizlarga nafas olishlari uchun qo'shimcha havo berish uchun xoch yoki an'anaviy kamarlar va to'r panellarini taklif etadi. Aha ... Bu erda sotib oling.

CW-X konditsioner kiyimi Bra

Eng yaxshisi: yugurish, kardio va boshqa yuqori ta'sirli harakatlar

Agar siz ilgari ko'kragingiz kattaligidan yugurish yoki yuqori ta'sirli harakatlardan qochgan bo'lsangiz, bu barqarorlik uchun ishlab chiqarilgan sutyen yo'lni urish haqidagi fikringizni o'zgartirishga yordam beradi. Harakat qilayotganda ko'kragingizni barqarorlashtirish uchun qo'shimcha qoplama va keng tasma mavjud.

"Bu men uchun doim ishlagan sport sutyeni", deb yozdi bitta baxtli mijoz o'z sharhida. “Men bu sutyeni topgunimcha yugurishdan nafratlanardim. Men darhol boshqasiga buyurdim! Bu mening hayotimdagi yagona vaqt, men bir vaqtning o'zida ikkita bras kiyganim yo'q! ” - deb davom etdi u. Qanday tasdiqlash - biz sotildik. Bu erda sotib oling.


Chaunie Brusie, BSN, tug'ruq va tug'ilish, tanqidiy yordam va uzoq muddatli parvarish bo'yicha hamshira. U Michigan shtatida eri va to'rt yosh bolasi bilan yashaydi. U "Moviy moviy chiziqlar" kitobining muallifidir.

Yangi Xabarlar

Barmoqlarda artritning rasmlari

Barmoqlarda artritning rasmlari

Qo'llaringiz va barmoqlaringizdagi bo'g'inlar tanadagi eng nozik bo'lihi mumkin. Qo'llaridan kelganicha, ular yaxhi ihlangan mahina kabi birgalikda ihlaydilar va kundalik ihlaringi...
Vicodin va Tramadol: Ular qanday taqqoslanadi

Vicodin va Tramadol: Ular qanday taqqoslanadi

Tramadol va gidrokodon / atetaminofen (Vikodin) kuchli og'riq qoldiruvchi voitalar bo'lib, ular dorilarga qarhi dori-darmonlar etarlicha yengillik bermaa tayinlanihi mumkin. Ular ko'pincha...