Muallif: Clyde Lopez
Yaratilish Sanasi: 18 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 23 Iyun 2024
Anonim
Sucupira: bu nima, nima uchun va urug'ni qanday ishlatish kerak - Fitnes
Sucupira: bu nima, nima uchun va urug'ni qanday ishlatish kerak - Fitnes

Tarkib

Sucupira - bu dorivor og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan, asosan revmatik kasalliklar tufayli vujuddagi og'riq va yallig'lanishni engillashtiradigan katta daraxt. Ushbu daraxt oilaga tegishli Fabaceae va asosan Janubiy Amerikada topish mumkin.

Oq sukupiraning ilmiy nomi Pterodon pubescensva qora sukupira nomi Bowdichia mayor. Odatda o'simlikning urug'lari uning urug'lari bo'lib, ular bilan choy, moylar, damlamalar va ekstraktlar tayyorlanadi. Bundan tashqari, sukupirani kapsula shaklida oziq-ovqat do'konlarida, dorixonalarda yoki Internetda topish mumkin.

Bu nima uchun va asosiy afzalliklari

Sucupira analjezik, yallig'lanishga qarshi, revmatik, davolovchi, antimikrobiyal, antioksidant va o'smalarga qarshi xususiyatlarga ega va shuning uchun uning urug'lari turli xil holatlarda ishlatilishi va sog'liq uchun bir qator afzalliklarga ega bo'lishi mumkin.


  • Qo'shimchalardagi yallig'lanishni kamaytiring va shuning uchun artrit, artroz, revmatizm va romatoid artritni davolash uchun ishlatilishi mumkin;
  • Haddan tashqari siydik kislotasi va yallig'lanish kabi muammolar tufayli og'riqni engillashtiring;
  • Tonzillit bilan kurashish, og'riqni kafolatlash;
  • Teri jarohatlari, ekzema, qora nuqta va qon ketishini davolashga yordam bering;
  • Qon shakar darajasini tartibga solishga yordam bering;
  • Saratonga qarshi ta'sir ko'rsatishi mumkin, ayniqsa prostata va jigar saratonida, chunki uning urug'lari o'smalarga qarshi va antioksidant ta'sirga ega.

Ba'zi hollarda, bu choy hatto saraton kasalligini davolash uchun ishlatiladigan kimyoviy terapiya natijasida paydo bo'lgan doimiy og'riq va bezovtalikni bartaraf etishga yordam beradi.

Sukupiradan qanday foydalanish kerak

Sukupirani choy, kapsula, ekstrakt va moy shaklida topish mumkin va ulardan quyidagicha foydalanish mumkin:

  • Sucupira urug'i choyi: 4 ta sucupira urug'ini yuving va ularni oshxona bolg'asi yordamida sindiring. Keyin singan urug'larni 1 litr suv bilan birga 10 daqiqa davomida qaynatib oling, filtrlang va kun davomida iching.
  • Sucupira kapsulada: eng yaxshi ta'sir qilish uchun har kuni 2 kapsuladan oling. Kapsuladan foydalanish qachon ko'proq ko'rsatilishini bilish;
  • Sukupira yog'i: Kuniga 3 dan 5 tomchigacha ovqat bilan iste'mol qiling, 1 tomchi to'g'ridan-to'g'ri og'izga, kuniga 5 martagacha;
  • Sucupira urug'i ekstrakti: kuniga 0,5 dan 2 ml gacha oling;
  • Sucupira damlamasi: kuniga 3 marta, 20 tomchi oling.

Agar siz choy pishirishni tanlasangiz, unda faqat shu maqsadda qozonni ishlatishingiz kerak, chunki o'simlik urug'i bilan ajralib chiqadigan yog 'idish devorlariga yopishib qoladi va bu butunlay yo'q qilinishini qiyinlashtiradi.


Mumkin bo'lgan yon ta'sir

Umuman olganda, sukupira yaxshi muhosaba qilinadi va uni iste'mol qilish bilan bog'liq nojo'ya ta'sirlar tavsiflanmagan. Biroq, uni ehtiyotkorlik bilan va tibbiy ko'rsatma bilan iste'mol qilish muhimdir.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Sucupira homilador ayollar, emizikli onalar va 12 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun kontrendikedir. Bundan tashqari, uni buyrak yoki jigar muammosi bo'lgan odamlar kam ishlatishi kerak, shuningdek, saraton kasalligi bo'lgan odamlarda iste'mol qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.

Biz Maslahat Beramiz

Sog'lom ta'tildan 6 ta hayot darslari

Sog'lom ta'tildan 6 ta hayot darslari

Kruiz ta’tili haqidagi fikringizni o‘zgartirmoqchimiz. Tu hgacha bufet qili h vaqti kelguncha tu hgacha uxlab qoli h, yirtqich ovqat bilan ovqatlani h va daiquiri ichi h fikridan voz keching. iz uchun...
Qanday qilib aqldan ozgan uyqu jadvali sizni jiddiy ta'kidlaydi

Qanday qilib aqldan ozgan uyqu jadvali sizni jiddiy ta'kidlaydi

akkiz oatlik uyqu qonuni- og'liq uchun eng yax hi qoidadir. Hammaga mu tahkam akkizlik kerak ema (Margaret Tetcher ma hhur Buyuk Britaniyani to'rtta bo hqargan!); ba'zi odamlar (o'zim...