Muallif: Joan Hall
Yaratilish Sanasi: 1 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 5 Iyun 2025
Anonim
Ananas bilan eng yaxshi 3 ta diuretik sharbat - Fitnes
Ananas bilan eng yaxshi 3 ta diuretik sharbat - Fitnes

Tarkib

Ananas - bu uy sharoitida tayyorlanadigan diuretik, bu hazm qilishni engillashtiradi va organizmdagi barcha toksinlar va aralashmalarni yo'q qiladigan antioksidant hisoblanadi. Ananas tarkibida S vitaminiga boy bo'lishdan tashqari, oshqozonni rag'batlantiradigan, qorin shishishini kamaytiradigan va uni silliqroq qiladigan ferment mavjud va shuning uchun vazn yo'qotish va suyuqlikni ushlab qolish bilan yakunlash uchun ajoyib imkoniyat.

Diuretik xususiyatlaridan maksimal darajada foydalanish uchun mazali ananas sharbatlarini qanday tayyorlashni ko'rib chiqing.

Kereviz bilan ananas sharbati

Faqatgina santrifüj orqali quyidagi ingredientlarni o'tkazing:

Tarkibi

  • 75 g ananas
  • 100 g selderey

Tayyorlash rejimi

Ushbu protseduradan so'ng, agar xohlasangiz, ozgina suv qo'shishingiz mumkin va uni shirin qilish shart emas. Ushbu sharbatni kuniga ikki marta oling.


Ananas sharbati zanjabil va maydanoz bilan

Buning uchun siz blenderdagi quyidagi ingredientlarni urishingiz kerak:

Tarkibi

  • 200g ananas
  • Ba'zi sopi va maydanoz barglari
  • 200 ml suv
  • 1 choy qoshiq maydalangan zanjabil

Tayyorlash rejimi

Blenderdagi hamma narsani kaltaklagandan so'ng, tiqilib qolgan ichakka qarshi kurashadigan tolalarni ushlab, qorinni to'kib tashlamaslik uchun, uni tatib ko'rmasdan yoki tortmasdan olishingiz mumkin.

Ananas sharbati yashil choy bilan

Ushbu sharbat ikki bosqichda tayyorlanishi kerak. Avval yashil choyni oldindan tayyorlashingiz kerak va uni sovutish uchun muzlatgichda qoldiring. Tayyor bo'lgandan so'ng, choyni ananas bo'laklari bilan urib, kun bo'yi oling. Bu shunday yozning issiq kunlari uchun juda yaxshi imkoniyatdir, bu esa oyoq va oyoqlarni bo'shatishga yordam berishdan tashqari, issiqlikni ketkazadi va suyuqlikni ushlab turishga qarshi kurashadi.

Qiziqarli Nashrlar

Trader Joning etkazib berishini baholash uchun eng yaxshi xakerlar

Trader Joning etkazib berishini baholash uchun eng yaxshi xakerlar

Mamlakatdagi barcha oziq-ovqat tarmoqlari ora ida Trader Jou kabi kultga o'x ha h izdo hlari kam. Va yax hi abablarga ko'ra: upermarketning innovat ion tanlovi huni anglatadiki, ularning javon...
Qilich Butt uchun uyda 3 Pilates mashqlari

Qilich Butt uchun uyda 3 Pilates mashqlari

Agar iz hech qachon Pilate dar ida bo'lgan bo'l angiz, i lohotchi tez-tez e'tibordan chetda qoladigan mu haklari qanchalik yax hi i hla hi mumkinligini bila iz. I honch bilan ayti h mumkin...