Sternum haqida nimalarni bilishingiz kerak

Tarkib

• Sternum nimadan iborat?
• Sernumning funktsiyasi qanday?
• Sternum og'rig'iga nima sabab bo'lishi mumkin?
• Kostokondrit
• Mushaklarning tomirlari
• Tashqi yoriq
• Sternoklavikulyar qo'shma muammolar
• Yo'tal suyagi shikastlanishi
• Boshqa sabablar
• Doktorni qachon ko'rish kerak
• Pastki chiziq

Sizning sternum sizning ko'kragingiz o'rtasida joylashgan suyakdir. Ba'zan uni ko'krak suyagi deb ham atashadi.

Sizning sternumingiz tanangizning tanangizni shikastlanishdan himoya qiladi va boshqa suyaklar va mushaklar uchun ulanish nuqtasi bo'lib xizmat qiladi.

Sizning sternumingiz, uning funktsiyasi va ko'kragingizning bu qismida og'riq keltiradigan narsalar haqida ko'proq bilish uchun o'qishni davom eting.

Sternum nimadan iborat?

Sizning sternum - bu tanangizning o'rtasida joylashgan tekis suyak. Agar barmoqlaringizni ko'kragingizning o'rtasiga qo'ysangiz, buni his qilishingiz mumkin. Sternum uchta qismdan iborat:

• Manubrium. Bu sizning sternumning yuqori qismidir. Sizning bo'yinbog'ingiz va birinchi qovurg'alaringiz bu erda bog'lanadi. Manubriumning pastki qismida sternum tanasi bilan chegara mavjud. Ikkinchi qovurg'alaringiz shu nuqtada ulanadi.
• Tanasi. Tana sternumning o'rta qismidir va ayni paytda eng uzundir. Uchinchi-ettinchi qovurg'alaringiz sternum tanasiga xaftaga orqali bog'langan.
• Xipoid jarayoni. Bu sternumning pastki qismi. Uning shakli farq qilishi mumkin. Xiphoid jarayoni asosan xaftaga tushadi va siz qariganda asta-sekin ohaklana boshlaydi.

Sernumning funktsiyasi qanday?

Sizning sternum ikkita muhim vazifani bajaradi:

• Himoya qilish. Sizning sternumingiz, sizning qovurg'alaringiz bilan birga, yurak, o'pka va ko'krak qon tomirlari kabi tanangizning organlarini himoya qilish uchun ishlaydi.
• Qo'llab-quvvatlash. Sizning sternum shuningdek skelet tizimining boshqa qismlari, shu jumladan sizning bo'yinbog'ingiz va qovurg'alaringiz uchun ulanish nuqtasini ta'minlaydi. Ko'krak va yuqori qorinning ba'zi mushaklari ham sternumga ulanadi.

Sternum og'rig'iga nima sabab bo'lishi mumkin?

Sizning sternumga ta'sir qiladigan turli xil sharoitlar mavjud, bu esa og'riq va noqulayliklarga olib keladi. Keling, sternum og'rig'ining eng keng tarqalgan sabablariga chuqurroq nazar tashlaylik.

Kostokondrit

Kostochondrit - bu sizning qovurg'alaringizni sternumga bog'laydigan xaftaga yallig'lanishi. Bunga shikastlanish yoki mushaklarning siqilishi, artrit yoki infektsiya sabab bo'lishi mumkin.

Agar sizda kostoxondrit bo'lsa, asosiy simptom ko'krak og'rig'i yoki moyillikdir. Jismoniy faollik, yo'talish, cho'zish yoki chuqur nafas olish og'riqni yanada kuchaytiradi.

Kostoxondritni og'riqsiz dorilar, masalan, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) yordamida davolashadi. Agar sizning kostoxondritingiz og'ir bo'lsa yoki takrorlanadigan bo'lsa, fizioterapiya ham tavsiya qilinishi mumkin.

Mushaklarning tomirlari

Mushaklarning siqilishi mushak yoki tendon shikastlanganda sodir bo'ladi. Mushaklarning bo'g'imlari sizning ko'kragingizga ham ta'sir qilishi mumkin. Bu ko'pincha mushaklarning haddan tashqari ko'p ishlamasligi, sport o'ynashi yoki hatto yo'talishi tufayli yuz berishi mumkin.

Agar ko'kragingizda mushak siqilgan bo'lsa, quyidagilarni sezishingiz mumkin:

• ko'krak og'rig'i yoki moyillik
• ko'karish
• shishish
• cheklangan harakat oralig'i
• ta'sirlangan hududda zaiflik

Boshlang'ich davolanish RICE usulini o'z ichiga oladi, bu quyidagini anglatadi.

• Dam oling. Jarohatlangan mushakni bir yoki ikki kunga siljitish bilan tanaffus qiling, so'ng yumshoq harakat bilan davom eting.
• Muz. Mushaklarning siqilishidan keyingi dastlabki 2 kun davomida shikastlangan joyga sovuq kompressni qo'llang.
• Siqish. Suyuqlikning paydo bo'lishining oldini olish uchun jarohatlangan joyni bandaj bilan o'rab oling, bu esa shishishni kamaytirishga yordam beradi.
• Balandlik. Qo'llar yoki oyoqlardagi mushaklarning kuchlanishiga eng mos keladigan narsa, bu suyuqlikni jarohatdan xalos bo'lishiga yordam berish uchun yurak darajasidan yuqori darajani ko'tarishni o'z ichiga oladi.

Ortiqcha og'riq qoldiruvchi dori-darmonlar og'riq va shishishga ham yordam berishi mumkin. Jiddiy shikastlanishlar jarrohlik amaliyotiga muhtoj bo'lishi mumkin.

Tashqi yoriq

Sternal sinish - bu sizning sternumingizda tanaffuslar bo'lganda. Buning eng ko'p uchraydigan sababi bu avtohalokatdan kelib chiqqan to'mtoq travma. Boshqa mumkin bo'lgan sabablar orasida tushish va sport jarohatlari mavjud.

Steral sinishning ayrim alomatlariga quyidagilar kiradi:

• yo'talayotganda yoki chuqur nafas olganda yomonlashadigan ko'krak og'rig'i yoki moyillik
• ko'karish
• shishish
• nafas qisilishi

Davolash shikastlanishning qanchalik og'irligiga bog'liq. Odatda bu siz davolayotganda dam olish va og'riqni kamaytirishni o'z ichiga oladi. Og'irroq holatlarda suyakni joyiga qo'yish uchun jarrohlik aralashuvi talab qilinishi mumkin.

Sternoklavikulyar qo'shma muammolar

Sternoklavikulyar bo'g'in bu sizning yoqa suyagingiz sternumga to'g'ri keladigan joy. Kamdan kam bo'lsa-da, ba'zida siz shikastlanish, artrit yoki infektsiyalar tufayli ushbu sohada qo'shma muammolarni yuzaga keltirasiz.

Sternoklavikulyar qo'shma muammolarning ba'zi ko'rsatkichlari:

• sternum sizning bo'yinbog'ingizga to'g'ri keladigan joyda og'riq yoki moyillik
• ko'karish
• shishish
• qo'lingizni harakatga keltirganda siqilish yoki xirillagan ovoz
• infektsiya bo'lsa, qizarish, isitma yoki titroq

Ko'pincha sternoklavikulyar muammoni konservativ usul bilan davolash mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

• og'riq va shishishni engillashtiradigan dorilar
• ta'sirlangan hududning immobilizatsiyasi
• qo'shma og'riqni kuchaytiradigan harakatlardan qochish

Og'ir holatlarda jarrohlik kerak bo'lishi mumkin.

Yo'tal suyagi shikastlanishi

Sizning bo'yinbog'ingiz sizning sternumingizga ulanganligi sababli, bu suyakning shikastlanishi sizning sternum atrofidagi og'riq yoki noqulayliklarga olib kelishi mumkin. Miyadagi jarohatlar ko'pincha yiqilish, baxtsiz hodisalar yoki sport jarohatlari kabi narsalar tufayli ro'y beradi.

Bo'yin suyagi shikastlanishining ba'zi alomatlariga quyidagilar kiradi:

• qo'lingizni qimirlatmoqchi bo'lganingizda yomonlashadigan zararlangan hududdagi og'riq yoki moyillik
• ko'karish
• shishish
• qo'lingizni harakatga keltirganda siqilish yoki xirillagan ovoz
• ta'sirlangan hududda his qilishingiz mumkin bo'lgan qichishish yoki parcha

Yengil-o'rtacha holatlarda, bo'yinbog'ning shikastlanishi ko'pincha davolanadi:

• og'riq va shishishni engillashtiradigan dorilar
• qo'l sling yordamida qo'llab-quvvatlash
• jismoniy terapiya mashqlari

Keyinchalik jiddiy jarohatlar jarrohlik amaliyotini talab qilishi mumkin.

Boshqa sabablar

Sternumdagi og'riqlarning eng keng tarqalgan sabablari mushak-skeletlari topildi. Ammo mushaklar yoki suyaklarning shikastlanishi bilan bog'liq bo'lmagan boshqa sabablar ham mavjud.

Boshqa sabablarga quyidagilar kiradi:

• plevrit, pnevmoniya yoki o'pka emboliyasi kabi o'pka sharoitlari
• angina, perikardit yoki yurak xuruji kabi yurak kasalliklari
• oshqozon, oshqozon yarasi kabi kasalliklar
• churra
• vahima hujumi

Doktorni qachon ko'rish kerak

Agar sizda sternum hududida og'riq yoki noqulaylik bo'lsa, shifokorni ko'rishga borishga qaror qiling. Ular og'riq sababini tashxislashlari va davolanish rejasini tuzish uchun siz bilan ishlashlari mumkin.

Shuni yodda tutingki, ko'krak qafasidagi og'riqlar yurak xuruji va o'pka emboliyasi kabi tibbiy favqulodda vaziyatlar bilan ham bog'liq. Shu sababli, ko'krak qafasidagi og'riqlar uchun tez tibbiy yordamga murojaat qiling:

• yangi yoki tushuntirilmagan
• bir necha daqiqadan so'ng ketmaydi
• kabi alomatlar bilan birga keladi:
  • nafas qisilishi
  • terlash
  • ochko'zlik
  • sizning qo'lingiz yoki jag'ingizga tarqaladigan og'riq

Pastki chiziq

Sternum - bu ko'krak qafasi o'rtasida joylashgan uzun, tekis suyak. Bu sizning tanangizni qo'llab-quvvatlaydi va himoya qiladi.

Bir nechta shartlar to'g'ridan-to'g'ri sternumga ta'sir qilishi mumkin, bu esa ko'krak og'rig'iga yoki noqulaylikka olib keladi. Bu ko'pincha mushak-skelet tizimining shikastlanishi, artrit yoki infektsiyalar kabi muammolarga bog'liq. Davolash ko'pincha dam olish va og'riqni va shishishni engillashtiradigan dori-darmonlarni o'z ichiga oladi, ammo og'ir holatlarda jarrohlik aralashuvi talab qilinishi mumkin.

Boshqa sharoitlar ham sizning sternum hududida og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Ulardan ba'zilari, masalan, yurak xuruji, shoshilinch tibbiy yordam. Agar ko'kragingizda yangi, tushunarsiz nafas qisilishi bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.