Chegara chizig'i: bu nima va simptomlarni qanday aniqlash mumkin

Tarkib

• Chegara sindromining xususiyatlari
• Tashxis qanday aniqlanadi
• Chegaraviy onlayn test
• Chegarani rivojlanish xavfini biling
• Sindromning sabablari va oqibatlari
• Davolash qanday amalga oshiriladi

Chegara sindromi, shuningdek, chegara shaxsiyatining buzilishi deb nomlanadi, kayfiyatning keskin o'zgarishi, do'stlar tashlab ketish qo'rquvi va impulsiv xatti-harakatlar, masalan, pulni nazoratsiz sarflash yoki majburiy ovqatlanish kabi xarakterlidir.

Odatda, chegara sindromi bilan og'rigan odamlarda g'azablanish, ruhiy tushkunlik va xavotir epizodlari bilan o'zgarib turadigan, boshqarib bo'lmaydigan xatti-harakatlarni namoyon etadigan, barqaror bo'lgan paytlari bor. Ushbu alomatlar o'spirinlik davrida namoyon bo'la boshlaydi va erta yoshda tez-tez uchraydi.

Ushbu sindromni ba'zan shizofreniya yoki bipolyar buzuqlik kabi kasalliklar bilan adashtiradilar, ammo hissiyotlarning davomiyligi va intensivligi turlicha bo'lib, to'g'ri tashxisni bilish va tegishli davolanishni boshlash uchun psixiatr yoki psixolog tomonidan baholanishi zarur.

Chegara sindromining xususiyatlari

Chegara sindromiga chalingan odamlarning eng keng tarqalgan xususiyatlari:

• Bir necha soat yoki bir necha kun davom etishi mumkin bo'lgan kayfiyat o'zgarishi, g'azablanish, tushkunlik va tashvishlanish paytlari o'rtasida farq qiladi;
• Jahldorlik va tajovuzkorlikni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan tashvish;
• Tashlab ketish qo'rquvi do'stlaringiz va oilangiz tomonidan;
• O'zaro munosabatlarning beqarorligimasofani keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan;
• Impulsivlik va qimor o'yinlariga qaramlik, pulni nazoratsiz sarflash, oziq-ovqat mahsulotlarini haddan tashqari iste'mol qilish, giyohvand moddalarni iste'mol qilish va ba'zi hollarda qoidalar yoki qonunlarga rioya qilmaslik;
• O'z joniga qasd qilish fikri va tahdidlari;
• Ishonchsizliko'zida va boshqalarda;
• Tanqidni qabul qilish qiyinligi;
• Yolg'izlikni his qilish va ichki bo'shliq.

Ushbu kasallikka chalingan odamlar hissiyotlar o'zlarining nazoratidan chiqib qolishidan qo'rqishadi, bu esa ko'proq stress holatlarida mantiqsiz bo'lishga moyil bo'lib, boshqalarga barqaror bo'lishiga katta bog'liqlik yaratadi.

Ba'zi jiddiy holatlarda, ichki bezovtalik hissi tufayli o'z-o'zini yaralash va hatto o'z joniga qasd qilish mumkin. Semptomlar haqida ko'proq ma'lumotni quyidagi manzilda bilib oling: bu chegara sindromi ekanligini bilib oling.

Tashxis qanday aniqlanadi

Ushbu buzuqlikning diagnostikasi bemor tomonidan bildirilgan va psixolog yoki psixiatr tomonidan kuzatilgan xatti-harakatlarni tavsiflash orqali amalga oshiriladi.

Bundan tashqari, taqdim etilgan alomatlarni tushuntirishi mumkin bo'lgan boshqa kasalliklarni istisno qilish uchun qonni hisoblash va serologiya kabi fiziologik testlarni o'tkazish muhimdir.

Chegaraviy onlayn test

Ushbu sindromga duchor bo'lishingizni tekshirish uchun testni sinab ko'ring:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12

Chegarani rivojlanish xavfini biling

Sinovni boshlang Men deyarli har doim o'zimni "bo'sh" his qilaman.

• Men butunlay roziman
• Men roziman
• Qanday rozi bo'lmayman, na rozi emasman
• Men qo'shilmayman
• Umuman rozi emasman

Men quyidagi tadbirlardan birini tez-tez bajaraman: xavfli transport vositasini boshqaraman, xavfli jinsiy aloqada bo'laman, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilaman yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilaman.

• Men butunlay roziman
• Men roziman
• Qanday rozi bo'lmayman, na rozi emasman
• Men qo'shilmayman
• Umuman rozi emasman

Ba'zan, men stressga duchor bo'lganimda - ayniqsa, kimdir meni tashlab ketganda, men juda paranoidal holatga tushaman (o).

• Men butunlay roziman
• Men roziman
• Qanday rozi bo'lmayman, na rozi emasman
• Men qo'shilmayman
• Umuman rozi emasman

Men ko'pincha odamlardan juda ko'p narsani kutaman.

• Men butunlay roziman
• Men roziman
• Qanday rozi bo'lmayman, na rozi emasman
• Men qo'shilmayman
• Umuman rozi emasman

Ba'zan men g'azablanaman, nihoyatda kinoyali va achchiqlanaman va bu g'azabni jilovlay olmayotganimni his qilaman.

• Men butunlay roziman
• Men roziman
• Qanday rozi bo'lmayman, na rozi emasman
• Men qo'shilmayman
• Umuman rozi emasman

Mening hayotimga tahdid soladigan o'zimga zarar etkazish, o'zimga zarar etkazish yoki o'z joniga qasd qilish fikrlari bor.

• Men butunlay roziman
• Men roziman
• Qanday rozi bo'lmayman, na rozi emasman
• Men qo'shilmayman
• Umuman rozi emasman

Maqsadlarim istalgan vaqtda o'zgarishi mumkin, shuningdek, o'zimni va boshqalarni ko'rishim.

• Men butunlay roziman
• Men roziman
• Qanday rozi bo'lmayman, na rozi emasman
• Men qo'shilmayman
• Umuman rozi emasman

Boshqalar meni tashlab ketishidan yoki meni tashlab ketishidan qo'rqaman, shuning uchun men bu tashlab ketmaslik uchun g'ayratli harakatlar qilaman.

• Men butunlay roziman
• Men roziman
• Qanday rozi bo'lmayman, na rozi emasman
• Men qo'shilmayman
• Umuman rozi emasman

Mening kayfiyatim bir soatdan ikkinchisiga butunlay o'zgaradi.

• Men butunlay roziman
• Men roziman
• Qanday rozi bo'lmayman, na rozi emasman
• Men qo'shilmayman
• Umuman rozi emasman

Boshqalarga, ayniqsa men uchun muhim bo'lganlarga bo'lgan nuqtai nazarim istalgan vaqtda o'zgarishi mumkin.

• Men butunlay roziman
• Men roziman
• Qanday rozi bo'lmayman, na rozi emasman
• Men qo'shilmayman
• Umuman rozi emasman

Men muhabbat munosabatlarimning aksariyati juda shiddatli, ammo unchalik barqaror bo'lmagan deb aytgan bo'lardim.

• Men butunlay roziman
• Men roziman
• Qanday rozi bo'lmayman, na rozi emasman
• Men qo'shilmayman
• Umuman rozi emasman

Hozirda hayotimda muammolar bor, ular meni maktabga borishga, ishlashga yoki do'stlarim bilan bo'lishimga to'sqinlik qiladi.

• Men butunlay roziman
• Men roziman
• Qanday rozi bo'lmayman, na rozi emasman
• Men qo'shilmayman
• Umuman rozi emasman

Oldingi Keyingi

Sindromning sabablari va oqibatlari

Chegaraviy shaxs buzilishining sabablari hali aniq emas, ammo ba'zi tekshiruvlar shuni ko'rsatadiki, bu genetik moyillik, miyadagi o'zgarishlar, ayniqsa impulslar va his-tuyg'ularni boshqarish uchun mas'ul bo'lgan miya sohalarida yoki kamida bitta kishi tomonidan sodir bo'lishi mumkin. yaqin qarindoshi ushbu kasallikka chalingan.

Chegara sindromi oilaviy va do'stlik aloqalarini yo'qotishiga olib kelishi mumkin, bu moddiy qiyinchiliklardan va ish joyidan tashqari yolg'izlikni keltirib chiqaradi. Kayfiyatning o'zgarishi bilan bog'liq bu omillarning barchasi o'z joniga qasd qilishga urinishlarga olib kelishi mumkin.

Davolash qanday amalga oshiriladi

Chegara sindromini davolashni psixoterapiya mashg'ulotlari bilan boshlash kerak, bu alohida yoki guruhda amalga oshirilishi mumkin. Amaldagi psixoterapiya turlari odatda o'z joniga qasd qilishga uringanlar bilan qo'llaniladigan dialektik xulq-atvor terapiyasi yoki kayfiyat va xavotir o'rtasidagi kayfiyatni sezilarli darajada kamaytiradigan kognitiv-xulq-atvor terapiyasidir.

Bundan tashqari, dori-darmon bilan davolanishni maslahat berish mumkin, garchi davolashning birinchi shakli bo'lmasa ham, uning yon ta'siri tufayli ba'zi alomatlarni davolashga yordam beradi. Odatda tavsiya etiladigan davolash vositalariga antidepressantlar, kayfiyat stabilizatorlari va trankvilizatorlar kiradi, ular doimo psixiatr tomonidan belgilanishi kerak.

Ushbu davolanish bemorni nazorat ostida ushlab turishi uchun juda zarur, ammo u kishining sabr-toqatini va irodasini talab qiladi.