Erkaklarda yurak kasalliklarining belgilari va belgilari

Tarkib

• Yurak kasalligi nima?
• Yurak kasalligi uchun xavf omillari
• Yurak kasalligining dastlabki belgilari
• Yurak xuruji va qon tomirining umumiy belgilari
• Mening dunyoqarashim qanday?

Yurak kasalligi nima?

Yurak kasalligi bugungi kunda erkaklar duch keladigan sog'liq uchun etakchi xavflardan biridir. Amerika Yurak Assotsiatsiyasi (AHA) ma'lumotlariga ko'ra, kattalar uchun har uchtadan bittasida yurak kasalligi bor. Yurak kasalligi - bu soyabon atamasi, unga quyidagilar kiradi:

• yurak etishmovchiligi
• koronar arter kasalligi
• aritmiya
• angina
• yurak bilan bog'liq boshqa infektsiyalar, nosimmetrikliklar va tug'ilish nuqsonlari

Garchi bu jiddiy bir narsada ogohlantiruvchi belgilar bo'lishi kerak bo'lsa-da, ammo yurak xastaligini kundalik hayotingizda bilmasdan bilishingiz mumkin. Yurak kasalligining dastlabki belgilarini, shuningdek xavf omillarini bilib oling - shuning uchun siz davolanishni erta boshlashingiz va sog'liq uchun jiddiy muammolarni oldini olishingiz mumkin.

Yurak kasalligi uchun xavf omillari

Ko'pgina erkaklar yurak kasalligi rivojlanish xavfi yuqori. AHA 2013 yilda hisobotida 2011 yilda erkaklarning faqat chorak qismi jismoniy faollik bo'yicha federal ko'rsatmalarga amal qilishgan. Ular shuningdek, 20 va undan katta yoshdagi AQSh erkaklarining 72,9 foizi ortiqcha vaznli yoki semirib ketgan deb hisoblashadi. Va erkaklarning taxminan 20 foizi chekishadi, bu qon tomirlarining torayishiga olib kelishi mumkin. Tor qon tomirlari yurak kasalliklarining ayrim turlarining alomatidir.

Boshqa xavf omillariga quyidagilar kiradi:

• to'yingan yog'da parhez ko'p
• spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish yoki ortiqcha ichish
• yuqori xolesterin
• diabet
• gipertoniya (yuqori qon bosimi)

Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlarining (CDC) ma'lumotlariga ko'ra, amerikaliklarning deyarli yarmi - erkaklar ham, ayollar ham yurak kasalligi uchun uch yoki undan ko'p xavf omillariga ega.

Yurak kasalligining dastlabki belgilari

Yurak kasalligining birinchi belgisi ko'pincha yurak xuruji yoki boshqa jiddiy hodisa. Ammo, muammolar paydo bo'lishidan oldin ularni aniqlashga yordam beradigan bir nechta muhim belgilar mavjud.

Dastlabki bosqichlarda shunchaki bezovtalik kabi ko'rinadigan alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Masalan, sizda yurak aritmi bo'lishi mumkin, buning sabablari:

• Zinadan ko'tarilish kabi o'rtacha jismoniy kuchdan so'ng nafasingizni ushlashda qiyinchilik
• 30 daqiqadan bir necha soatgacha davom etadigan ko'kragingizda noqulaylik yoki siqish hissi
• yuqori tana, bo'yin va jag'ingizda izohlanmagan og'riq
• odatdagidan tezroq, sekinroq yoki tartibsizroq bo'lgan yurak urishi
• bosh aylanishi yoki hushidan ketish

Qon tomirlarini o'z ichiga olgan yurak kasalligi ko'pincha quyidagilar bilan signal beradi:

• angina (ko'krak og'rig'i)
• nafas qisilishi
• og'riq, shishish, karıncalanma, xiralashish, sovuqlik va zaiflik kabi ekstremitangizdagi o'zgarishlar
• haddan tashqari charchoq
• tartibsiz yurak urishi

Ushbu alomatlar sizning qon tomirlaringiz torayib ketganligining belgisi bo'lishi mumkin. Blyashka paydo bo'lishi natijasida yuzaga keladigan torayish, yuragingizni butun tanangizda kislorodli qon aylanishini qiyinlashtiradi.

Yuqoridagi alomatlardan tashqari, yurak infektsiyasi natijasida kelib chiqqan yurak xuruji quruq yo'tal, isitma va teri toshmalarini o'z ichiga olishi mumkin.

Xavf omillari to'plami yaqinlashib kelayotgan yurak xastaligini ham ko'rsatishi mumkin. Masalan, agar sizda diabet va yuqori qon bosimi bo'lsa, yurak kasalligi xavfi sezilarli darajada oshadi.

Yurak xuruji va qon tomirining umumiy belgilari

Yurak xuruji yurak kasalligi qonning yurak mushagiga oqishini to'xtata oladigan joyga etib borganda paydo bo'ladi. Erkaklarda yurak xurujining eng ko'p uchraydigan belgisi bu siqish, bosim yoki og'riqni o'z ichiga olgan ko'krakdagi noqulaylik. Ilgari faqat ko'krak qafasidagi og'riqlar yurak xuruji alomati deb o'ylagan, ammo og'riqli deb qayd etilmagan noqulayliklar bo'lishi mumkin. Ushbu noqulaylik sizning qo'llaringiz, orqa, bo'yin, qorin yoki jag'ingizda ham bo'lishi mumkin.

Yurak xuruji paytida sizda:

• nafas qisilishi
• hech qanday sababsiz juda ko'p terlash
• ko'ngil aynish
• ochko'zlik

Qon tomirining alomatlari tanangizning faqat bir tomonida sodir bo'ladigan uyqusizlik yoki zaiflikni o'z ichiga oladi. Uyqusizlik yuzingizda, qo'lingizda yoki oyoqlaringizda paydo bo'lishi mumkin. Qon tomirining boshqa alomatlari:

• tartibsizlik, gapirishda qiyinchilik yoki boshqalarni tushunishda muammolar
• nomutanosiblik yoki muvofiqlashtirishni yo'qotish
• ko'rishdagi o'zgarishlar
• kuchli bosh og'rig'i

Ushbu o'zgarishlarning aksariyati to'satdan va ogohlantirishsiz sodir bo'ladi. Agar siz ushbu alomatlarga duch kelsangiz, darhol 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling.

Mening dunyoqarashim qanday?

CDC ma'lumotlariga ko'ra, yurak tomirlari kasalligidan vafot etadigan erkaklarning 50 foizi alomatlar etishmasligi tufayli ularda bu borligini bilishmaydi. Yurak xuruji yoki qon tomirining belgilarini bilish yurak sog'lig'ini saqlash uchun qilishingiz mumkin bo'lgan eng muhim narsalardan biridir. Ushbu hodisalardan birini tiklash qobiliyati, ularga qanchalik tez davolanishingizga bog'liq.

Sizda yurak xuruji alomatlari borligini aniqlash qiyin bo'lishi mumkin. Agar biron bir alomat sizni tashvishga solsa, tez tibbiy yordamga murojaat qiling.

Sizda alomatlar bormi yoki yo'qmi, yurak xastaligining xavf omillarini kamaytirish juda muhimdir. Agar o'zingizni sog'lig'ingiz yaxshi deb o'ylasangiz ham, muntazam ko'riklarni rejalashtiring. O'zingizning sog'lig'ingiz uchun asosni belgilash sizga va shifokoringizga kelajakda yuzaga keladigan barcha muammolarni hal qilishga yordam beradi.