Muallif: Randy Alexander
Yaratilish Sanasi: 28 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 15 Noyabr 2024
Anonim
Giperkalemiyaning belgilari va belgilari - Sog'Lik
Giperkalemiyaning belgilari va belgilari - Sog'Lik

Tarkib

Giperkalemiya - bu sizning qoningizda juda ko'p kaliy bo'lganida yuzaga keladigan holat. Kaliy sizning nervlaringiz, hujayralaringiz va mushaklaringizni normal ishlashiga imkon beradigan mineraldir.

Har kimga kaliy kerak. Garchi mineral umumiy salomatlik uchun juda muhim bo'lsa-da, qoningizdagi juda ko'p kaliy xavfli bo'lishi mumkin. Oddiy kaliy qon darajasi litr uchun 3,5 dan 5,0 millimolga (mmol / L) teng.

Kaliy ko'plab ovqatlarda, shu jumladan meva va sabzavotlarda mavjud. Iste'mol qilinadigan kaliy miqdori kuniga 4700 milligramm (mg) ni tashkil qiladi.

Ammo ba'zi odamlar kaliyni ko'proq miqdorda iste'mol qilishlari mumkin. Siz yuqori kaliyli dietani iste'mol qilganda kaliy qo'shimchalarini qabul qilishingiz mumkin.

Yoki siz buyraklaringizni ortiqcha kaliyni ushlab turadigan dori-darmonlarni qabul qilishingiz mumkin. Bu ozuqa moddasi sizning qon oqimingizga to'planishiga imkon beradi.

Agar sizda buyrak faoliyatiga ta'sir qiladigan holat bo'lsa, masalan surunkali buyrak kasalligi yoki diabet kasalligi bo'lsa, sizning kaliy darajasi oshishi mumkin. Bu buyraklaringiz uchun qoningizdan ortiqcha kaliyni filtrlashni qiyinlashtirishi mumkin.


Giperkalemiya xavflidir, chunki bu sizning yurak urishingiz va nafasingizni boshqaradigan mushaklarga ta'sir qilishi mumkin. Bu nafas olishning qiyinlashishi, yurakning muntazam ritmlari va falaj kabi asoratlarga olib kelishi mumkin.

Iloji boricha tezroq yuqori kaliy alomatlarini aniqlash muhimdir. Ba'zi odamlarda umuman alomatlar yo'q. Ammo alomatlar paydo bo'lganda, ular odatda quyidagilarni o'z ichiga oladi.

1. Mushaklar zaifligi

Qondagi juda ko'p kaliy nafaqat yurak mushaklariga ta'sir qiladi. Shuningdek, u tanangizdagi mushaklarga ta'sir qilishi mumkin.

Sizda kaliy miqdori yuqori bo'lgani uchun mushaklarning charchashini yoki mushaklarning kuchsizligini rivojlantirishingiz mumkin. Yurish kabi oddiy mashg'ulotlar sizni zaif his qilishi mumkin.

Sizning mushaklaringiz ham to'g'ri ishlash qobiliyatini yo'qotishi mumkin, natijada charchoq paydo bo'ladi. Siz hatto mushaklaringizda zerikarli va doimiy og'riqlarga duch kelishingiz mumkin. O'zingizni zo'r harakat yoki mashqni tugatgandek his qilishingiz mumkin, hatto yo'q bo'lsa ham.


2. Noqulaylik va karıncalanma

Qoningizda juda ko'p kaliy mavjudligi asab tizimiga ham ta'sir qiladi.

Kaliy sizning nervlaringizga miyangizga olov signallarini yuborishga yordam beradi. Ammo qoningizda juda ko'p kaliy bo'lsa, bu qiyinlashadi.

Siz asta-sekin oyoq-qo'llaringizda xiralashgan yoki "igna va igna" hissi kabi nevrologik alomatlar paydo bo'lishi mumkin.

3. Ko'ngil aynishi va qayt qilish

Giperkalemiya sizning oshqozon sog'lig'ingizga ham salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ba'zi odamlar uchun juda ko'p kaliy qusish, ko'ngil aynish va oshqozon og'rig'i bilan bog'liq. Bundan tashqari, bo'shashgan axlat paydo bo'lishi mumkin.

4. tartibsiz yurak urishi

Giperkalemiyaning jiddiy yon ta'siri - yurak urishining buzilishi xavfi. Bu sizning yuragingizni boshqaradigan mushaklar shikastlanganda yuz beradi.


Yurak urishi yurak urishi tez yoki juda sekin urganda sodir bo'ladi. Bu yurak urishi, ko'krak og'rig'i va hatto yurak etishmovchiligiga olib kelishi mumkin.

Yurak urishi yuragingiz urib ketgandek his qilishi mumkin. Yuragingiz ham irg'ishi yoki jiringlashi mumkin.

Bu tuyg'u nafaqat ko'kragida sezilmaydi. Ba'zi odamlar, shuningdek, bo'ynida va tomog'ida tomir urishini his qilishadi.

Agar siz yurak ritmida muammolarga duch kelsangiz, ko'kragingizda qattiq bosim sezishingiz mumkin, bu sizning qo'llaringiz va bo'yinlaringizga tarqaladi. Boshqa alomatlar, masalan, hazm qilish yoki oshqozon og'rig'i, sovuq ter va bosh aylanishi mumkin. Agar siz ushbu alomatlarga duch kelsangiz, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling yoki darhol shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.

5. Nafas qisilishi

Nafas qisilishi yoki "shamollash hissi" bu kaliy yuqori darajasining yana bir alomatidir.

Ushbu alomat giperkalemiya nafas olishni boshqaradigan mushaklarga ta'sir qila boshlaganda rivojlanadi. Yurak qon quyish qobiliyati pasayganligi sababli o'pkangiz etarli kislorod ololmaydi.

Sizda nafas olish qiyin kechishi mumkin yoki ko'kragingizda qattiqlikni sezishingiz mumkin. Og'ir holatlarda, siz siqilayotganingizni his qilishingiz mumkin. Agar buni boshdan kechirsangiz, shifokoringizga qo'ng'iroq qiling va imkon qadar tezroq tibbiy yordamga murojaat qiling.

Giperkalemiyani qanday davolash kerak

Agar sizda yuqori kaliy alomatlari bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Qon tekshiruvi kaliyning yuqori miqdorini tasdiqlashi mumkin, shundan keyin sizning davolanishingiz bo'yicha doktoringiz muhokama qiladi.

Ba'zi odamlar uchun yuqori kaliy miqdorini kamaytirish past kaliyli dietani iste'mol qilishni va ba'zi oziq-ovqat turlarini cheklashni yoki rad qilishni o'z ichiga oladi. Shifokor siz uchun ovqatlanish rejasini tuzishi mumkin bo'lgan diyetisyenga murojaat qilishi mumkin.

Kaliy miqdori past diet bilan bir qatorda, shifokor siyishni rag'batlantirish uchun diuretikni buyurishi mumkin, shunda siz ortiqcha kaliyni ketkazishingiz mumkin.

Shuningdek, ular kaliyni birlashtiruvchi vositani buyurishi mumkin. Ushbu dori ichaklarda ortiqcha kaliyni biriktiradi. Keyin kaliy sizning najasingiz orqali tanangizni tark etadi.

Shifokoringiz sizning tibbiy tarixingiz haqida ham so'rashi mumkin. Ba'zi dorilar qoningizda kaliy to'planishiga olib kelishi mumkin. Bularga beta-blokerlar va ACE inhibitörleri kabi gipertenziyani davolash uchun dorilar kiradi.

Shifokoringiz giperkalemiyani davolash uchun sizning dozangizni pasaytirishi yoki dori-darmonlarni sozlashi kerak bo'lishi mumkin. Kaliy qo'shilishini to'xtatish, suvsizlanishni davolash bilan bir qatorda, sizning raqamingizni sog'lom oraliqda saqlashi mumkin.

Qaytish

Giperkalemiya jiddiy, hayot uchun xavf tug'diradigan tibbiy holat bo'lishi mumkin. Sizning kaliyingizni o'rtacha, sog'lom diapazonda saqlash juda muhimdir.

Kam yoki ko'p ovqat iste'mol qilish xavfli bo'lishi mumkin, ayniqsa sizda diabet yoki buyrak kasalligi bo'lsa. Sog'lig'ingizni himoya qilish uchun shifokoringiz yoki diyetisyeningizdan kerakli miqdordagi kaliyni olish uchun maslahat so'rang.

Eng Ko’P O’Qiyotgan

O'zingizning vazningizni o'lchash uchun 5 ta qoida - va qachon o'lchovni aniqlash kerak

O'zingizning vazningizni o'lchash uchun 5 ta qoida - va qachon o'lchovni aniqlash kerak

og'liqni aqlahni hal qilih vaqti, bu ko'pchilik uchun Google-ga molahih va turih haqida avollar bilan murojaat qilihni anglatadi.Pufakning ko'pgina javoblari vazn yo'qotih atrofida bo&...
Yashil gil nima uchun ishlatiladi?

Yashil gil nima uchun ishlatiladi?

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz ozgina komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonim...